お湯を注いだり電子レンジで温めたりするだけで簡単に食べられる「洋風インスタントスープ」。コトコト煮込むことなく、手間いらずで美味しい洋風スープが飲めると人気です。手軽なだけでなく、素材にこだわって作られたものや、ダイエット向きのヘルシーな商品など種類も豊富に揃っています。
しかし、いざ洋風インスタントスープを買おうと思うと、「野菜がたっぷり入ったインスタントスープを知りたい」「毎日の食事やお弁当に取り入れやすいものは?」など疑問が浮かびます。
そこで本記事では、洋風インスタントスープを選ぶときに確認すべきポイントや、おすすめ商品のランキングをご紹介!スーパーやコンビニで買える人気の市販品を扱うメーカーや、アレンジレシピも解説するので、手軽に飲める洋風インスタントスープを探している人は必見です。
目次
- 忙しい人の味方!洋風インスタントスープは魅力が満載
- 洋風インスタントスープの選び方
- 【粉末・フリーズドライ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング比較一覧表
- 【粉末・フリーズドライ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング10選
- 【カップ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング比較一覧表
- 【カップ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング8選
- 【パウチ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング比較一覧表
- 【パウチ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング8選
- 【缶・パック】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング比較一覧表
- 【缶・パック】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング4選
- 洋風以外も!辛い中華風・韓国風やエスニックなアジアンテイストも人気
- 市販の洋風インスタントスープのおすすめ人気メーカー
- 洋風インスタントスープのアレンジレシピ
- 洋風インスタントスープの関連商品
- 洋風インスタントスープのよくある質問
- おすすめ洋風インスタントスープまとめ
忙しい人の味方!洋風インスタントスープは魅力が満載
洋風インスタントスープは、調理の手間をかけずに簡単に食べられるのが魅力。手軽さだけでなく、こだわりの素材が使われた商品も充実しており、「家族に美味しいものを食べてもらい!」と思っている人におすすめです。
- お湯を注いだり電子レンジで温めたりするだけで簡単に食べられる
- 調理に時間がかからない
- 野菜・肉・魚介類などの旨味をしっかり楽しめる
- ダイエット向きの商品や栄養豊富で体に良い商品も
- 日持ちする商品が多いので、ストック用にも◎
裏ごしの必要があるポタージュや、作るのが難しいオニオングラタンスープなどを自宅で手軽に楽しめるのが洋風インスタントスープの魅力。お店で食べると1食300~1,000円以上することもある洋風スープですが、インスタントなら1食60~500円程度とリーズナブル◎経済的負担のない範囲で、美味しい洋風スープをいただけますよ。
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洋風インスタントスープの選び方
洋風インスタントスープを選ぶときは、好みの味や粉末やパウチなどのタイプをチェックしましょう。食べるシーンなどを考えて、自分に合った商品を見つけてくださいね。
クリームベース?トマトベース?好みの味から選ぼう
洋風インスタントスープは、クリーム系やトマト系などさまざまな種類があります。自分や家族の好みを考え、美味しく飲める商品を選びましょう。
クリームベース |
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トマトベース |
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コンソメベース |
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クリームベースのスープは、濃厚かつコクのある味わいが特徴です。コーンやカボチャのポタージュなど、子供も食べやすいまろやかな風味の商品も充実しています。さっぱりした味わいを好む人には、酸味のあるトマトベースの商品がおすすめ。トーストやサンドイッチとも相性が良いので、朝ごはんにもぴったりです。
コンソメベースのスープは、あっさりしていながらしっかり旨味を感じられるのが魅力。飽きのこない味なので、日々の食卓に取り入れやすいですよ◎
好みや食べるシーンに合ったタイプを選ぶ
洋風インスタントスープは、次の種類に分けられます。
- 粉末・フリーズドライ
- カップ
- パウチ
- 缶・パック
食べやすさや調理方法に違いがあるため、洋風インスタントスープを選ぶ際にはタイプのチェックもしましょう。
粉末・フリーズドライ:お湯を注ぐだけでOK!軽量なので持ち運びにもぴったり
粉末やフリーズドライタイプの洋風インスタントスープは、スープを乾燥させて作られているのが特徴。カップに入れてお湯を注ぎ、かき混ぜるだけで食べられます。小袋タイプの商品が多いため、外出先への持ち運びにも便利です。
粉末タイプは、ポタージュやビシソワーズのように具材よりもスープがメインの商品が豊富。1食ずつ小分けされたスープがセットになっているものは、およそ1食あたり60円前後で購入できます。粉末タイプは価格がリーズナブルなので、毎朝スープを飲みたい人にもおすすめです。
一方、フリーズドライタイプは野菜やきのこ類、肉類などの具材が含まれたものが充実しています。お湯で戻した際、食材の風味や食感をしっかり感じられ、美味しさに定評がありますよ。フリーズドライタイプは、1食150~300程度で本格的な味わいを楽しめるのが魅力です。
カップ:どこでも食べやすい&主食代わりになる商品が豊富
自宅や仕事場などで食べやすいスープを探している人には、1食ずつカップに入った洋風インスタントスープがぴったり。1食あたり200円前後で販売しているものが多いです。カップタイプはお湯を注ぐだけでOKの商品や、カップのままレンジで温められる商品などが揃っています。
スープカップに移し替える必要がなく洗いものの手間を省けるので、仕事や子育てで忙しい人にも人気です。パンや春雨入りの商品は、主食代わりとしてスープを食べたいときにも適していますよ。
編集部
パウチ:本格的な味を求める人を中心に人気
レトルトパウチタイプの洋風インスタントスープは、粉末やフリーズドライではなくスープそのものが入っているため、本格的な味わいを求める人に適しています。ミネストローネやクラムチャウダーのように野菜類や魚介類などの具材が入った商品も多く、素材の風味もしっかり楽しめます。
湯煎やレンジの加熱で温めて食べる商品のほか、温めなくても美味しい冷製スープもありますよ!パウチ入りタイプは、製造後2~5年日持ちする商品もあるのでストック用にもおすすめ◎1食あたり300円程度での販売が多いです。
缶・パック:濃縮タイプが充実!家族みんなで食べたい人にも◎
缶や紙パックに入った洋風インスタントスープは、2~6人程度で分けられるものが多いです。価格も、1缶3人前や1パック5~6人前で300円程度とリーズナブルな商品が豊富。そのため、家族みんなで飲める商品を探している人に向いています。
また、牛乳や水で希釈する濃縮タイプが充実しているのも特徴。味の濃さを調節しやすいので、自分や家族の好みに合った洋風スープを飲みたい人にもぴったりですね。
栄養価や満腹感に関わる具材に注目
洋風インスタントスープは、野菜がたっぷり入ったヘルシーなものから、パスタ入りのボリュームのある商品まで多彩です。栄養価や食べたときの満足感も考えて、好みの具材が入ったものを選んでください。
野菜:食卓に色どりを添える!具沢山で食べ応えも抜群
普段の食生活で不足しがちな野菜を食事に取り入れたい人には、野菜がたっぷりと含まれている洋風インスタントスープがおすすめ。ポタージュにはほうれん草やカボチャ、コンソメベースやトマトベースには玉ねぎやキャベツなど、さまざまな野菜が入った商品が揃っています。
トーストやヨーグルトなどのシンプルな朝食に一品プラスすれば、ビタミン・ミネラル・食物繊維をしっかり摂取できますよ◎
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オートミール:食物繊維豊富&高タンパク・低糖質でダイエット中にもおすすめ
オーツ麦から作られるオートミールには、食物繊維やミネラルなどの栄養素が含まれています。また高タンパクながら低糖質なので、ヘルシーな食生活を心掛ける人やダイエット中の人から好評です。
オートミール入りの洋風インスタントスープは、もちもち食感で食べ応えがあるため満足感があります。オートミール独特の穀物の香りが洋風スープとマッチするため、美味しく味わえますよ◎
編集部
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雑穀・パスタ:腹持ちが良いので主食にもぴったり
主食として食べられる洋風インスタントスープを探している人は、雑穀・パスタなどが具材として使われた商品を選びましょう。ボリュームがあり腹持ちも良いため、軽食や夜食にもおすすめ。小食の人なら、1食分としても満足できます◎
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食事に気を使うなら「減塩」、ダイエット中なら「低カロリー」が◎
塩分の摂りすぎが気になる人には、減塩タイプの洋風インスタントスープがおすすめ。減塩タイプは、普通の洋風インスタントスープよりも塩分が25~50%カットして作られた商品がほとんどです。中には、食塩や砂糖を使用せず、材料の旨味を活かして作られた洋風インスタントスープもありますよ。
また、ダイエット中の人はカロリーに注目して洋風インスタントスープをセレクトしましょう。洋風インスタントスープのカロリーは1食当たり60~120kcal程度。パンやパスタなどが含まれたものは、1食あたり160~180kcal前後のものも多いです。体型管理を頑張る人には、1食あたり100kcal以下の商品がGOOD。豆腐や野菜が入ったものはカロリーが低めですよ。
【粉末・フリーズドライ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング比較一覧表
商品 | 最安価格 | 原材料 | 内容量 | 賞味期限 | |
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Knorr(クノール) 洋風インスタントスープ 濃厚プレミアム 贅沢野菜 | ¥3,400 楽天市場AmazonYahoo! | - | 15袋入り | - | |
今井ファーム 淡路島たまねぎスープ | ¥1,000 楽天市場AmazonYahoo! | 糖類、食塩、玉ねぎ粉末、タンパク質加水分解物、油脂加工品など | 6g×30本 | 製造日から1年 | |
Knorr(クノール) カップスープ コーンクリーム | ¥1,458 楽天市場AmazonYahoo! | スイートコーン、砂糖、でんぷん、クリーミングパウダー、デキストリンなど | 18.2g×30食 | - | |
ポッカサッポロ 洋風インスタントスープ じっくりコトコト | ¥5,832 楽天市場AmazonYahoo! | - | 3袋入り | 製造日から1年 | |
Knorr(クノール) たんぱく質がしっかり摂れるスープ | ¥2,017 楽天市場AmazonYahoo! | - | 15袋入り | - | |
アサヒ スリムアップスリム コーンスープ | ¥1,578 楽天市場AmazonYahoo! | 乳タンパク、大豆タンパク、水溶性食物繊維、コーンパウダー、豚コラーゲンペプチドなど | 360g | - | |
永谷園 「冷え知らず」さんの生姜参鶏湯 | ¥4,405 楽天市場AmazonYahoo! | チキンエキス、食塩、でんぷん、ジンジャーパウダー、チキンオイルなど | 30食入り | 15ヶ月 | |
テイスティ 淡路島たまねぎスープ | ¥1,080 楽天市場AmazonYahoo! | 糖類、食塩、オニオンパウダー、顆粒ラード、粉末醤油など | 500g | 製造日から1年 | |
PILLBOX オニオングラタンスープ | ¥2,788 楽天市場AmazonYahoo! | ソテーオニオン加工品、ビーフコンソメパウダー、食塩、でんぷん分解物、乳糖など | 14.5g×8包 | 製造日から18ヶ月 | |
明治 JALスープ ビーフコンソメ | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | 食塩、デキストリン、砂糖、ぶどう糖、ビーフエキスなど | 8袋入り | - |
【粉末・フリーズドライ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング10選
機内で楽しむビーフコンソメスープの味を自宅でも簡単に!
長年にわたってJALの国内線で提供されている人気のビーフコンソメスープの味を、自宅でも楽しめる粉末タイプのインスタントスープです。お湯を入れてかき混ぜるだけで簡単に、上質感の溢れるスープを飲めます。
素材にこだわって作られており、国産のビーフエキスや野菜の旨味をしっかり堪能できるのが特徴。コクがあり、奥深い味に仕上がっていますよ。食感のアクセントとしてクルトンが入っているのも、おすすめのポイントです。
原材料 | 食塩、デキストリン、砂糖、ぶどう糖、ビーフエキスなど |
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内容量 | 8袋入り |
賞味期限 | - |
3種類の玉ねぎとフランス産発酵バターが生むコクのある味で人気
コストコでも販売されている人気のオニオングラタンスープ。テレビ番組をはじめメディアでも紹介されることが多いです。炒めたものと揚げたもの、ソテーしたものの3種類の玉ねぎが入っており、コクのある本格的な味わいに仕上がっています。
味に深みのあるフランス産発酵バターが使われていて、上品な風味を楽しめるのも特徴。フリーズドライのインスタントスープなので、自分で作ると時間がかかり、調理の難易度も高いオニオングラタンスープを手軽に飲めますよ◎
原材料 | ソテーオニオン加工品、ビーフコンソメパウダー、食塩、でんぷん分解物、乳糖など |
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内容量 | 14.5g×8包 |
賞味期限 | 製造日から18ヶ月 |
大容量&安い!料理にも使えるオニオンスープ
ミシュランの一つ星を獲得した大阪の割烹料理屋「さな井」の監修で作られたオニオンスープは、兵庫県淡路島産の上質な玉ねぎが使われているのが特徴。風味が豊かで、そのまま飲むだけでなくポトフやパスタなどの材料として使っても美味しいです。
たっぷり500g入りの大容量のため、家族みんなで楽しめるインスタントスープを探している人にもおすすめ◎1杯当たり13円と安いので、コスパを重視する人からも人気があります。
原材料 | 糖類、食塩、オニオンパウダー、顆粒ラード、粉末醤油など |
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内容量 | 500g |
賞味期限 | 製造日から1年 |
韓国風の味わいの参鶏湯は、鶏の旨味やプチプチ食感が魅力
鶏肉を使った韓国の代表的なスープ「サムゲタン」を手軽に楽しめる商品です。働く女性のために生み出された粉末タイプのインスタントスープで、お湯をかけるだけで簡単に味わえます。生姜をはじめ、体に優しい素材が使われています。
ギュッと凝縮された鶏の旨味を感じられるだけでなく、食感も楽しめる点も人気の理由。4種類の雑穀が含まれており、プチプチした口当たりで好評です。外出先で食べたい人や洗い物の手間を省きたい人に適した、カップタイプもラインナップされています。
原材料 | チキンエキス、食塩、でんぷん、ジンジャーパウダー、チキンオイルなど |
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内容量 | 30食入り |
賞味期限 | 15ヶ月 |
置き換えダイエットにもおすすめ◎栄養豊富なコーンスープ
濃厚かつクリーミーなコーンスープは、食事の置き換えに使えるため、ダイエット中の人におすすめです。1食分として必要なプロテイン・ビタミン・ミネラルを摂取できます。栄養を豊富に含んでいながら、カロリーが199kcal、糖質が14gに抑えられているのも魅力ですね◎
コーン本来の味が活かされており甘みがあるので、無理なく食事制限したいときにもぴったりです。食べ応えがあり、満足感を得られます。小分けされていない粉末スープのため、量を調節しやすいですよ。
原材料 | 乳タンパク、大豆タンパク、水溶性食物繊維、コーンパウダー、豚コラーゲンペプチドなど |
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内容量 | 360g |
賞味期限 | - |
粉末タイプのインスタントスープでタンパク質を簡単に摂取
一食当たり牛乳約235mLに相当する8gのタンパク質が含まれた粉末タイプのインスタントスープは、体作りを頑張る人から人気。ビタミンDやカルシウムも摂取できるので、ダイエット中の人や栄養バランスを意識する人にも選ばれています。
できあがりの量が120mLのため、食欲がないときも無理せず飲めるのも魅力。朝ごはんやランチなどにも一品プラスしやすいです。コーンクリームとポタージュの2種類が展開されており、好みに合うものを購入できますよ。
原材料 | - |
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内容量 | 15袋入り |
賞味期限 | - |
素材の旨味が活かされた味やなめらかな舌触りで評判
時間をかけて作られるじっくりコトコトシリーズのインスタントスープは、素材の旨味がスープにしっかり溶け込んでいるのが特徴。香味野菜を使った特製ブイヨンをはじめ、こだわりの素材が使用されており、濃厚で味に深みがあります。
クリームが含まれているので、とろっとなめらかでコクがあるのも魅力。仕事や家事の合間にほっと一息つく時間にぴったりです。定番のコーンポタージュや海老の旨味が詰まったビスクなど、多彩なバリエーションの商品が揃っています。
原材料 | - |
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内容量 | 3袋入り |
賞味期限 | 製造日から1年 |
こだわりの素材の味を楽しめるコーンクリームスープ
指定農場で育てられたスーパースイートコーンが使われたインスタントスープです。甘さがピークを迎えたとうもろこしを収穫後24時間以内にパウダー化して作られており、新鮮な素材が持つ味わいをしっかり感じられます◎芯から少し離れたコーンの風味豊かな部分だけが使用されているのも魅力ですね。
1箱30食入りのため、毎日スープを飲みたい人にもおすすめです。高い技術をもとに製造されていて溶けやすいので、しっかりスープの美味しさを楽しめます。
原材料 | スイートコーン、砂糖、でんぷん、クリーミングパウダー、デキストリンなど |
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内容量 | 18.2g×30食 |
賞味期限 | - |
淡路島産玉ねぎの農家が作るスープは、旨味の詰まった味が特徴
淡路島産玉ねぎを生産する農家が作ったオニオンスープ。甘みのある柔らかい玉ねぎが使用されており、ぎゅっと旨味が濃縮された味に仕上がっています。具材なしのベーシックなインスタントスープなので、飽きずに飲めるのも嬉しいポイント。
コクがあり、ピラフやポトフ、カレーなどの材料としても役立ちますよ。持ち運びに便利な個包装の粉末スープのため、オフィスや学校でも味わいやすいです。6gずつ小分けされていて料理の際の計量も簡単ですよ。
原材料 | 糖類、食塩、玉ねぎ粉末、タンパク質加水分解物、油脂加工品など |
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内容量 | 6g×30本 |
賞味期限 | 製造日から1年 |
上質な野菜が主役のリッチなインスタントスープ
北海道産のスイートコーンや完熟トマト、栗カボチャなど厳選された野菜が使われたインスタントスープです。自然の旨味が溶け込んだインスタントスープが、毎日の食卓を豪華に演出してくれます。自家製のスープベースが用いられており、コクも感じられますよ。
コーンスープ・トマトスープ・パンプキンスープの3種類がラインナップされているので、自分や家族の好みに合わせて選べます。どの種類も濃厚な風味に仕上がっていて、口コミでも評判ですよ。
原材料 | - |
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内容量 | 15袋入り |
賞味期限 | - |
【カップ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング比較一覧表
商品 | 最安価格 | 原材料 | 内容量 | 賞味期限 | |
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ポッカサッポロ 洋風インスタントスープ じっくりコトコト こんがりパン | ¥5,184 楽天市場AmazonYahoo! | - | 1食分 | 製造日から1年 | |
野菜をMOTTO レンジカップスープ コーンポタージュ | ¥5,280 楽天市場AmazonYahoo! | スイートコーン、ソテーオニオン、クリーム、小麦粉、食物繊維など | 1食分 | 製造日から約9ヶ月 | |
Knorr(クノール) スープDELI | ¥5,513 楽天市場AmazonYahoo! | - | 1食分 | - | |
日清食品 とろけるおぼろ豆腐 純豆腐 スンドゥブチゲ | ¥1,488 楽天市場AmazonYahoo! | かやく入りスープ、香辛料、粉末味噌、砂糖、タンパク加水分解物など | 17g | 製造日から6ヶ月 | |
ひかり味噌 ベイシア 春雨スープ シーフード | ¥1,248 楽天市場AmazonYahoo! | 春雨、食塩、ポークエキスパウダー、加藤粉乳、粉末醤油など | 25.5g | - | |
エースコック スープはるさめ ワンタン | ¥149 楽天市場AmazonYahoo! | 春雨、ワンタン、卵、ねぎ、食塩など | 22g | - | |
日清食品 完全メシ トマトクリームポタージュ | ¥1,637 楽天市場AmazonYahoo! | 麦芽糖、オニオンパウダー、乳糖、コラーゲンペプチド、植物油脂など | 48g | - | |
ポッカサッポロ MCT SOUP ほうれん草ポタージュ | ¥870 楽天市場AmazonYahoo! | MCTパウダー、じゃがいもパウダー、砂糖、乳糖、クリーミングパウダーなど | 23.5g | 13ヶ月 |
【カップ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング8選
コクのあるほうれん草のスープは、注目のMCTオイル入り!
健康やダイエットを意識する人から注目を集めるMCTオイルが含まれたほうれん草のポタージュスープです。MCTオイルは、サラダ油などより吸収・消化が早いのが特徴。すぐにエネルギーになることが期待できます。油分が溶け込んでおり、まろやかで奥深い風味を楽しめますよ。
野菜の風味が活かされた濃厚な味わいもおすすめのポイントです。ほうれん草の食感が残されているため、満足感も得られます。お湯を入れてかき混ぜた後、1分待つだけで食べられるので、忙しい朝や帰りが遅くなった夜の食事にもぴったりです。
原材料 | MCTパウダー、じゃがいもパウダー、砂糖、乳糖、クリーミングパウダーなど |
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内容量 | 23.5g |
賞味期限 | 13ヶ月 |
33種類の栄養素入り◎美味しさにこだわったインスタントスープ
トマトクリーム味のインスタントスープは、ビタミン・ミネラル・必須脂肪酸など33種類の栄養素が含まれているのが特徴。そのため、栄養バランスの整った食事を意識する人や、日々の食事で野菜が不足しがちな人におすすめです。
カップ入りでお湯をかければ食べられるので、オフィスや学校など外出先での食事にもぴったりです。美味しさにもこだわって作られており、トマトが持つ旨味やほんのりとした甘みをしっかり感じられます。
原材料 | 麦芽糖、オニオンパウダー、乳糖、コラーゲンペプチド、植物油脂など |
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内容量 | 48g |
賞味期限 | - |
春雨入りの中華風スープ!バランスの取れた味が人気の理由
ちゅるっとなめらかな春雨が入った中華風のかきたまスープ。おにぎりと相性抜群なので、朝食や軽めの昼食として適しています。ワンタンも含まれており、一食当たり78kcalと低カロリーながら満足感も得られます。
美味しさにもこだわって作られていて、鶏ガラスープや香味野菜をベースに、少量の醤油が効いたバランスの良い味わいで人気です。蓋が付いているため、オフィスでのランチをはじめ、お湯を注いだ後に持ち運ぶ必要があるシーンにも適しています。
原材料 | 春雨、ワンタン、卵、ねぎ、食塩など |
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内容量 | 22g |
賞味期限 | - |
白湯スープには、魚介とポークエキスの旨味がたっぷり
シーフードやポークエキスが使われたインスタントスープは、旨味たっぷりの味わいで人気を集めています。ミルク風味の白湯スープで、濃厚な味を楽しめますよ。いかや海老のほか、キャベツやねぎなどの野菜が含まれているのも魅力ですね。
春雨が入っており食べ応えがありながら、92kcalに抑えられているため、ダイエット中の人にもおすすめです。カップスープのなかでは一食当たりの価格が安めなので、日々の食事に気軽に取り入れられますよ◎
原材料 | 春雨、食塩、ポークエキスパウダー、加藤粉乳、粉末醤油など |
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内容量 | 25.5g |
賞味期限 | - |
コチュジャン入りの韓国風スープは辛いものが好きな人におすすめ
あさりをはじめ魚介類を使った海鮮スープをベースに、コチュジャンで唐辛子の辛みを加えたインスタントスープ。韓国風の本格的なスンドゥブチゲを、お湯を注いで混ぜるだけで簡単に味わえるのがおすすめのポイントです。
旨辛味のスープと相性が良い、なめらかなおぼろ豆腐が入っているのも特徴。口に入れるととろける食感を楽しめます。68kcalの低カロリーかつ低糖質なカップスープのため、ヘルシーな食生活を心掛ける人にもぴったりですね。
原材料 | かやく入りスープ、香辛料、粉末味噌、砂糖、タンパク加水分解物など |
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内容量 | 17g |
賞味期限 | 製造日から6ヶ月 |
食べ応え◎パンやパスタの入ったインスタントスープ
厳選された素材から作られたパンやパスタが入ったカップ入りのインスタントスープ。とろりとした食感で食べ応えがあるため、一品だけで簡単に朝食やランチを済ませたい人にもおすすめです。カップに入っているので、オフィスや学校などでも食べやすいですよ。
トマト系からクリーム系までさまざまな種類が揃っており、気分に応じて飲めるのも魅力。野菜や魚介類など具材も多彩で、カフェやレストランでメニューを選ぶ感覚で楽しめます。
原材料 | - |
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内容量 | 1食分 |
賞味期限 | - |
レンジで加熱するだけで、簡単に本格的な味を楽しめる!
甘みをしっかり感じられる北海道産のスイートキッスコーンが使われたインスタントスープは、カップを振った後、レンジで加熱するだけで食卓に出せるのが魅力。手軽に本格的な洋風スープを味わいたい人に適しています。
子どもも食べやすいなめらかなスープなので、家族みんなで飲める商品を探している人にもおすすめ。コーンの粒がたっぷり入っており、食感も楽しめます。製造後約9ヶ月間、常温で保存できるため、ストック用の食品としてもぴったりですね。
原材料 | スイートコーン、ソテーオニオン、クリーム、小麦粉、食物繊維など |
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内容量 | 1食分 |
賞味期限 | 製造日から約9ヶ月 |
そのままでもアレンジしても美味しい◎パン入りの洋風スープ
スプーンで食べやすい一口サイズパンが入ったカップタイプの洋風インスタントスープです。きめが細かく香ばしいパンが使われており、スープとの絶妙なハーモニーを楽しめます◎濃厚な味わいで、満足感を得られますよ。
野菜系やシーフード系などバリエーションが充実しているため、気分や好みに合わせて飲めるのもおすすめのポイントです。そのまま食べるだけでなく、ドリアやパスタなどへのアレンジもOK!飽きずに毎日の食事に取り入れられます。
原材料 | - |
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内容量 | 1食分 |
賞味期限 | 製造日から1年 |
【パウチ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング比較一覧表
商品 | 最安価格 | 原材料 | 内容量 | 賞味期限 | |
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カゴメ 野菜たっぷりスープ | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | - | 160g | 製造日から5年 | |
NISHIKIYA KITCHEN レトルトスープセット | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | - | 180g | - | |
三菱食品 からだシフト 糖質コントロール クラムチャウダー | ¥181 楽天市場AmazonYahoo! | 油脂加工食品、玉ねぎ、マッシュルーム、あさり、ベーコンなど | 150g | - | |
auga スイートコーンスープ | ¥1,518 楽天市場AmazonYahoo! | とうもろこし、ココナッツクリーム、コーンパウダー、食塩、西洋ねぎなど | 400g | 18ヶ月 | |
明治 まるごと野菜スープ | ¥3,300 楽天市場AmazonYahoo! | - | 200g | - | |
ハチ食品 スープセレクト | ¥600 楽天市場AmazonYahoo! | - | 180g | 12ヶ月/15ヶ月/18ヶ月 | |
江崎グリコ クレアおばさんの具だくさんスープセット | ¥3,300 楽天市場AmazonYahoo! | - | 180g | 製造日から9ヶ月 | |
MCC 渋谷ロゴスキー いなか風ボルシチ | ¥427 楽天市場AmazonYahoo! | キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、牛肉など | 250g | 製造日から2年 |
【パウチ】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング8選
家で手軽に、具材たっぷりの本格的なロシア風スープを!
1951年の創業後、多くの人に愛されるロシア料理のレストラン「渋谷ロゴスキー」の味を、家庭で楽しめるレトルトパウチタイプのインスタントスープです。キャベツやじゃがいもなどの野菜から牛肉までたくさんの具材が入っており、ボリュームが満点!
ビーツがたっぷり含まれていて彩り豊かなので、いつもの食卓を豪華に演出したいときにもおすすめです。口コミでは、「レストランで食べるボルシチのように本格的」「品質が高く満足できる」などと評判です。
原材料 | キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、牛肉など |
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内容量 | 250g |
賞味期限 | 製造日から2年 |
コクのある優しい味や電子レンジで温めるだけの手軽さで人気
丁寧に煮込んだブイヨンがベースの洋風インスタントスープは、コクのある奥深い風味が特徴。家庭的な優しい味付けのスープなので、ほっと一息つきたいときにおすすめです。子どもでも食べやすく、家族みんなで美味しく味わえますよ。
袋のまま電子レンジで加熱するだけでOKな手軽さも人気の理由です。湯煎の必要がないため、疲れているときや忙しいときも気軽に食べられます。約70秒で温まり、食事の準備を短時間で済ませられる点でも好評です。
原材料 | - |
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内容量 | 180g |
賞味期限 | 製造日から9ヶ月 |
素材の味が活かされた満足感のあるスープは、ストック用にも◎
野菜や魚介類などの具材がたっぷり使われた洋風インスタントスープは、素材の風味が活かされた本格的な味で人気を集めています。そのまま食べるのはもちろん、パスタやリゾットにアレンジしても美味しいです。満足感があるため、ダイエット中の人にもおすすめですよ◎
賞味期限が製造後1年以上と長く、ストック用の食材としても適しています。加熱なしでも飲めるので、キャンプのときの食事や災害時の非常食にもぴったりですね。
原材料 | - |
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内容量 | 180g |
賞味期限 | 12ヶ月/15ヶ月/18ヶ月 |
野菜たっぷりのスープはヘルシーな食生活を意識する人におすすめ
完熟トマトやカボチャ、じゃがいもなどの野菜がたっぷり入ったパウチタイプの洋風インスタントスープ。具材の旨味やボリュームをしっかり感じられます。1/2~1食分の野菜を摂れるため、食事の偏りに悩む人や体に良いものを食べたい人に向いていますよ。
一食当たりのカロリーが100kcalと低めなので、ヘルシーな食生活を意識する人にもおすすめです。電子レンジや湯煎で加熱するだけでOKで、仕事や子育てなどで忙しいときも食べやすいですね。
原材料 | - |
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内容量 | 200g |
賞味期限 | - |
添加物不使用!オーガニック素材から作られたインスタントスープ
100%有機原料で作られたインスタントスープは、添加物や化学調味料が一切使われていません。グルテンフリーのため、食べるものにこだわりのある人からも人気です。ヨーロッパ産の上質なオーガニック素材だけが使用されており品質に優れているので、高級レストランにも選ばれています。
コーン由来のナチュラルな甘みやなめらかな舌触りもおすすめのポイントです。ほっと温まりたい秋冬にも、爽やかな風味のものを食べたい春夏にも美味しく味わえます。
原材料 | とうもろこし、ココナッツクリーム、コーンパウダー、食塩、西洋ねぎなど |
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内容量 | 400g |
賞味期限 | 18ヶ月 |
糖質50%カットのスープは、コクと旨味のある味でも評判
糖質50%オフの洋風インスタントスープは、健康的な食生活を目指す人におすすめです。糖質量を控えながら美味しさにもこだわって作られており、クラムチャウダーならではのコクのある風味をしっかり感じられます◎
あさりが使われていて、具材の旨味を楽しめるのもおすすめのポイントです。具だくさんのスープなので、満足感も得られます。レビューでは「糖質オフでも美味しい」「簡単に食べられるのに味も良い」などと好評を得ています。
原材料 | 油脂加工食品、玉ねぎ、マッシュルーム、あさり、ベーコンなど |
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内容量 | 150g |
賞味期限 | - |
プロの味を家でも!素材にこだわった洋風インスタントスープ
プロの味を再現して作られたパウチタイプの洋風インスタントスープは、自宅で手間をかけずに本格的な食事を楽しみたいときにおすすめです。「素材」を重視してインスタントスープを選びたい人にも向いています。
濃厚で甘みのあるコーンポタージュやカボチャのチャウダー、本場イタリア風のミネストローネなど種類も豊富です。どれも厳選された素材の旨味が活かされており、自然な美味しさを楽しめますよ。
原材料 | - |
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内容量 | 180g |
賞味期限 | - |
低カロリー&塩分控えめ◎賞味期限の長さも魅力
野菜・大麦・小麦などがたっぷり含まれた洋風インスタントスープは、子どもや高齢の人も食べやすい味わいに仕上げられています。1食当たり100kcal以下かつ塩分控えめのため、ヘルシーな食事を好む人にもぴったりです。
時間をかけて丁寧に作られており、温めるだけでなく常温でも美味しく食べられます。製造日から5年間も日持ちするので、ストック用としてもおすすめですよ!
原材料 | - |
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内容量 | 160g |
賞味期限 | 製造日から5年 |
【缶・パック】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング比較一覧表
商品 | 最安価格 | 原材料 | 内容量 | 賞味期限 | |
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Campbell's(キャンベル)コーンポタージュ | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | スイートコーン、小麦粉、砂糖、クリーム、食塩など | 305g | 製造日から2年 | |
スジャータ じゃがバタークリームポタージュ | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | 馬鈴薯、植物油脂、小麦粉、ホエイパウダー、脱脂粉乳 | 900g | 60日 | |
Del monte(デルモンテ) 豆乳でつくったコーンスープ | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | 豆乳、コーンピューレ、砂糖、粉末おから、植物油脂など | 1L | 8ヶ月 | |
キッコーマン 豆乳仕立てのかぼちゃスープ | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | 豆乳、カボチャペースト、砂糖、食塩、植物油脂など | 500mL | 180日 |
【缶・パック】洋風インスタントスープおすすめ人気ランキング4選
化学調味料不使用の優しいスープは温めても冷やしても美味しい◎
生クリームやバターを使わずに、豆乳で煮込んで作られたカボチャスープです。コレステロールゼロのインスタントスープなので、食べるものに気を使う人におすすめですよ◎化学調味料不使用で、優しい味わいに仕上がっています。
温めるだけでなく冷やしても美味しく、気分に合わせて楽しめる点でも好評。キャップが付いており、注ぎやすく保管も簡単です。500mL入りのため、家族と一緒に味わえるほか、一人でも飲み切りやすいですよ。
原材料 | 豆乳、カボチャペースト、砂糖、食塩、植物油脂など |
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内容量 | 500mL |
賞味期限 | 180日 |
豆乳ベースのコーンスープは、ベジタリアンにもOK
豆乳が使われたインスタントスープは、バターやクリームなどの動物性原料が含まれていないので、ベジタリアンにもおすすめです。7大アレルゲン不使用かつコレステロールゼロで、健康を意識する人からも選ばれています。
素材の美味しさが引き立てられており、優しい味に仕上がっているため、子どもと一緒に飲みやすいです。100mL当たり43kcalと低カロリーなのも魅力。美味しいスープで無理なくカロリーコントロールしたいときにもぴったりですね。
原材料 | 豆乳、コーンピューレ、砂糖、粉末おから、植物油脂など |
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内容量 | 1L |
賞味期限 | 8ヶ月 |
粒サイズのじゃがいもが入った、コクのあるインスタントスープ
じゃがいもを丁寧に裏ごしして作られているパック入りのインスタントスープ。じゃがいもの風味を引き立てるバターや、コクと旨味を添える生クリームによって、レストランのメニューのように本格的な味に仕上げられています。
クリーミーなスープをベースに、粒サイズのじゃがいもが加えられており、食感を楽しめるのも魅力ですね。コーンクリームポタージュやパンプキンクリームポタージュなどもラインナップされているので、好みに応じて選べます。
原材料 | 馬鈴薯、植物油脂、小麦粉、ホエイパウダー、脱脂粉乳 |
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内容量 | 900g |
賞味期限 | 60日 |
手軽&アレンジも◎素材の風味や色合いが活かされたスープ
スイートコーンが使用された缶入りのインスタントスープは、とうもろこしが本来持つ甘みや香りを楽しめるのが特徴。素材の色味が活かされたほんのりと黄色い見た目で、毎日の食卓に彩りを添えます。粒コーンがたっぷり入っており、食感も楽しめますよ。
中身と缶一杯分の牛乳を混ぜて加熱するだけの手軽さもおすすめの理由です。シチューやオムレツ、マフィンなどの材料としても使用できるため、料理が得意な人にも向いています。
原材料 | スイートコーン、小麦粉、砂糖、クリーム、食塩など |
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内容量 | 305g |
賞味期限 | 製造日から2年 |
洋風以外も!辛い中華風・韓国風やエスニックなアジアンテイストも人気
いつもとひと味違うインスタントスープを献立にプラスしたいなら、洋風以外の商品もチェックしましょう。たとえば中華風や韓国風は、辛い坦々スープやスンドゥブチゲから、優しい味わいのかきたまやサムゲタンまでバリエーションが豊富。また、フォー入りのベトナム風やトムヤムクンの味を楽しめるタイ風など、アジアンテイストの商品も人気です。
編集部
関連記事:【手軽に健康習慣】インスタント味噌汁おすすめ17選!コスパ最強の業務用も登場
市販の洋風インスタントスープのおすすめ人気メーカー
キャンベルやクノールなど、市販の洋風インスタントスープを扱うメーカーをまとめました。素材や風味にこだわって作られた人気商品の情報もご紹介します。
牛乳や水を加えて温めるだけで濃厚な味を楽しめる「キャンベル」
1860年代にアメリカで創業した老舗「Campbell’s(キャンベル)」の洋風インスタントスープは、希釈して味わう濃縮タイプ。水や牛乳を加えて温めるだけで、自宅でも本格的な味わいを楽しめます。そのまま食べるだけでなく料理の材料としても使えるため、メニューの幅を広げたい人にもおすすめです◎
カップスープからフリーズドライまで多彩に扱う「クノール」
1838年にドイツで創業したクノールの洋風インスタントスープは、厳選された素材の美味しさをしっかり感じられるのが特徴。カップスープや粉末タイプ、フリーズドライタイプなど多彩に揃っています。クリーム系やトマト系など味の種類も充実しているため、好みに合ったものを見つけやすいですよ。
春雨入りも人気!具材の風味が活かされた商品で好評の「ローソン」
ローソンでは、お湯を加えて混ぜるだけで手軽に味わえるカップ入りのインスタントスープが販売されています。きのこや野菜、魚介類など素材の風味が活かされた味わいで評判ですよ。洋風以外では、春雨が入った中華風のスープや韓国風の辛いスープなどもラインナップされています。
洋風インスタントスープのアレンジレシピ
洋風インスタントスープは、そのまま飲むだけでなくほかの料理にアレンジしても美味しいです。リゾットやドリアなどおしゃれな料理も、インスタントスープを使えば短時間で簡単に作れますよ◎
トマトスープに材料をちょい足しで「チーズリゾット」
- ご飯:茶碗1/2杯
- トマトポタージュのカップスープ:1袋
- 熱湯:150ml
- 生食用シュレッドチーズ:15g
- カップにインスタントスープを入れる
- 熱湯を入れてかき混ぜる
- ご飯を加えてチーズをのせたら完成!
編集部
参考:トマト de チーズリゾットのレシピ・作り方・献立|【味の素パーク】
インスタントスープを使った「お手軽ホワイトソースのドリア」
- 粉末状のじゃがいもスープ:大さじ山盛り1杯
- 牛乳:大さじ4
- 冷凍エビピラフ:200g
- とろけるチーズ:20g
- 耐熱皿に解凍したエビピラフを入れる
- 牛乳とインスタントスープを混ぜ、1にかける
- チーズをのせ、焦げ目がつくまでトースターで焼いたらできあがり
参考:お手軽ホワイトソースでドリア | ポッカサッポロフード&ビバレッジ
簡単にカフェの味を再現「即席オニオングラタンスープ」
- オニオンコンソメのカップスープ:1袋
- 熱湯:150ml
- 2cmの厚さにカットしたバケット:1枚
- ピザ用チーズ:20g
- パセリ(みじん切り):適量
- 耐熱容器にインスタントスープと熱湯を入れてよくかき混ぜる
- バケットとチーズをのせて焼き目がつくまでトースターで焼く
- パセリをトッピングしたらOK!
参考:即席オニオングラタンスープのレシピ・作り方|【味の素パーク】
洋風インスタントスープの関連商品
外出先でもインスタントスープを美味しく飲みたい人におすすめのスープジャーや、手軽に楽しめるインスタント味噌汁をご紹介します。ぜひ、洋風インスタントスープとあわせてチェックしてください。
温かいスープを外出先で飲みたい人におすすめの「スープジャー」
保温機能のあるスープジャーは、外出先で洋風インスタントスープを飲みたい人におすすめ。インスタントスープを入れて熱湯を加えれば、熱々のスープを楽しめます。スープとご飯を入れて数時間保温するだけで、簡単に雑炊やリゾットを作れるのも魅力。お弁当作りの手間を省きたい人にもぴったりです◎
簡単&短時間で美味しく味わえる「インスタント味噌汁」
インスタント味噌汁は、インスタントスープと同様、お湯を加えて混ぜるだけで簡単に飲めるのが魅力。材料を切ったり、味噌を溶いたりする必要がなくサッと食卓に出せるため、時間がない朝や仕事が遅くなった夜の食事作りにもぴったりです。野菜や豆腐など、体に良い具材が含まれた商品も充実しています。
洋風インスタントスープのよくある質問
洋風インスタントスープを毎日食べると「体に悪い」「太る」って本当ですか?
洋風インスタントスープを飲むときに適したお湯の量は?
洋風インスタントスープの賞味期限はどれくらいですか?賞味期限切れのものを食べても大丈夫ですか?
コンビニではどんな洋風インスタントスープを購入できますか?ダイエット向きの商品はありますか?
無印良品や業務スーパーで買える洋風インスタントスープについて教えてください。
洋風インスタントスープのおすすめの収納法はありますか?
おすすめ洋風インスタントスープまとめ
洋風インスタントスープは、簡単に食べられるので、仕事や家事で忙しい人におすすめ。手間をかけず、食卓に一品プラスしたりダイエット中に主食の置き換えとして食べたりもできますよ!
- 好きな味の商品を選ぶ
- 「粉末・フリーズドライ」「カップ」などタイプに注目
- 栄養や満足感を決める具材を確認
- 食事に気を使うなら「減塩」「低カロリー」が◎
- 好みに応じて中華風・韓国風・エスニック風もチェック
本記事を参考に、手軽で美味しいインスタントスープを見つけてくださいね。美味しいインスタントスープをプラスして、毎日の食事をさらに豊かに演出してください。
記事にはリサーチ時点の情報を掲載しています。商品・サービスの詳細や料金が変わってしまう場合もございます。最新情報は、各ECサイト・販売店・メーカーサイトをご確認ください。