運動中の胸の揺れを抑え、バストの形が崩れるのを防ぐスポーツブラ。ランニングやエクササイズなどのスポーツ時だけでなく、最近は普段使いできるデザインも増えておりさまざまなシーンで活用されています。
スポーツを楽しむ女性にマストなスポーツブラですが、いざ買おうとするとサポート力や背中のデザインなど多種多様で、どれを選べばいいのかわからないという声も。また、人気のメーカーや売れ筋商品の情報も気になるところです。
そこでこの記事では、スポーツブラの選び方やおすすめメーカーなどの情報を徹底解説！記事の後半では、最新の売れ筋商品をタイプ別に分けてランキング形式で紹介します。スポーツブラを初めて買う人はもちろん、既に愛用している人にも役立つ情報が満載なので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
目次
スポーツブラの必要性とは。胸が揺れないって本当？
スポーツブラの一番の役割は、胸の揺れを抑えて振動による形崩れを防ぐこと。
バストにはクーパー靭帯という組織が張り巡っていて、重力で胸が垂れないようキープする働きをします。ハードな運動で胸に負荷をかけすぎるとこのクーパー靭帯が伸びたり切れたりする可能性があり、バストが垂れてしまうことも。一度損傷したクーパー靭帯は修復が不可能なので、スポーツブラを付けてバストをしっかり守ることが重要です。
通常のブラジャーはバストをサポートしてきれいな形を作るのが目的で、胸の揺れを抑える機能は十分ではありません。スポーツブラでも多少の揺れはありますが、胸を揺らさない機能に特化しているので普通のブラに比べて固定力は絶大です。
また、スポーツブラは動いてもずれにくいよう設計されており、速乾性に優れているなどメリットがいっぱい。快適性が高まればその分だけ運動にも集中できるので、本格的にスポーツに取り組むならぴったりの1枚を手に入れておきましょう。
スポーツブラの選び方
ここからは、スポーツブラの選び方について解説します。選ぶポイントをサポート力・バックスタイル・フィット感・パッド・素材・デザイン性の6点にまとめました。
運動の種類に合わせてサポート力を選ぶ
はじめに、スポーツブラのサポート力をチェックしましょう。商品によって差はありますが、スポーツブラのサポート力はハイサポート・ミディアムサポート・ライトサポートの3段階に分かれています。
激しい運動やランニングにはホールド力のある「ハイサポートタイプ」
ランニングやダンスなどのアクティブな運動やジムでのハードなトレーニングは、いかにバストが揺れるのを抑えるかが重要。ホールド力のある「ハイサポートタイプ」がおすすめです。ただし、胸を締め付けすぎても息苦しくなるので、付け心地や動きやすさも併せて検討しましょう。
- マラソン・ランニングやトレッドミルのような走る運動
- テニス・バスケ・バレーボールなどのハードな球技系
- ダンスやボクシングなど全身を使う有酸素運動
筋トレやヨガなど軽めの運動には「ミディアム・ライトサポートタイプ」
筋トレやゆったりとした動きのヨガ・ピラティスなどには、適度なホールド感の「ミディアムサポートタイプ」がぴったり。バストをしっかり支えつつも締め付け感は控えめで、動きやすいのが特徴です。
ミディアムサポートよりもさらにサポート力が弱い「ライトサポートタイプ」は、付け心地重視の人におすすめ。ブラトップに近い感覚で着用できるので、普段使いのインナーとしてスポーツブラを取り入れたい人に適しています。
- ヨガ・ピラティスなどのゆったりとしたエクササイズ
- 飛んだり跳ねたりの動きが少なめの筋トレや登山
- 普段使いのインナーに
動きやすさやデザインを考慮しながらバックスタイルを選ぶ
スポーツブラのバックスタイルは商品によってさまざまで、長所や見た目の印象も異なります。ここでは、ストレート・Yバック・クロスバックの3タイプを紹介しますので、それぞれの特徴を覚えておきましょう。
普段使いもしたい人にはシンプルな「ストレートスタイル」
両肩のストラップがそのまま背中側に降りる「ストレートスタイル」は、通常のブラジャーと同じ感覚で使えるのが魅力。背中がスッキリして付け心地がよく、デイリーユースのインナーとしても使いやすい利点があります。
腕周りの動かしやすさを重視するなら「Yバックスタイル」
ストラップが背中でYの字を描く「Yバックスタイル」は、肩甲骨に干渉しないデザインで腕を動かしやすいのがポイント。腕を大きく上げたり回したりするヨガやピラティス、ゴルフなどの運動に好適です。動いている間にストラップがずり落ちることもなく、運動に集中しやすいメリットもあります。
また、商品の中には肩から背中にかけて引き上げることで背筋が伸び、背中をサポートしてくれるものも。運動中の姿勢をきれいに見せたい人におすすめです。
着脱がしやすくおしゃれな背中を目指せる「クロスバックスタイル」
ストラップが背中で交差する「クロスバックスタイル」は、Yバックスタイルと同じく肩周りを動かしやすいのが特徴。さらに肩からストラップを外して脱ぐこともでき、着脱しやすい長所も備えています。
そして、クロスバックの魅力はなんといっても着用時の美しさ。背中でXの字を描くシルエットがおしゃれで、スポーツブラ1枚だけでも、重ね着で背中をチラ見せしてもかっこよく決まります。
関連記事：【肌見せコーデをおしゃれに】見せブラおすすめ20選！人気ブランドや選び方を解説
付け心地の決め手になるフィット感をチェック
サポート力やデザインも重要ですが、快適に運動するためには付け心地も大切です。体に気持ちよくフィットしてずれにくいものを選びましょう。
ネット通販で購入するときはカップ・ストラップ・アンダーベルトの仕様を確認するのが◎。実際に使用した人の口コミも参考になりますよ。
カップはバストがはみ出さず内側の隙間がないサイズが理想
スポーツブラの付け心地を左右するのはカップ（パッド）のフィット感。メーカー製であればサイズ表が用意されている商品が多いので、自分のバストサイズと照らし合わせて選びましょう。
胸を小さく見せたい・締め付け感が欲しいなどの理由で小さめのサイズを選んでしまうと、バストを十分にホールドできません。カップからバストがはみ出てしまわないよう、ジャストサイズを選ぶのが正解。ネット通販の場合はカップの画像も確認し、小さめの商品は避けた方が無難です。
反対に、カップが大きすぎると内側に隙間ができて胸が泳いでしまいます。小胸の人はカップに厚みがある商品を選べば隙間の解消が可能。カップの下側のみに厚みを持たせたタイプも登場しており、胸を持ち上げながらフィットしてくれるのでおすすめです。
ストラップやアンダーベルトは伸縮性の高いタイプがGood
フィット感を高めるためには、ストラップやアンダーベルトの伸縮性も大事。伸縮性が低いと、ストラップがずれたりアンダーベルトがずり上がったりする場合があります。特にアンダーベルトが緩いとホールド力が低下してしまうため、ぴったりフィットするものを選びましょう。
おすすめしたいのは、ゴムのような弾力を持つ「スパンデックス素材」が使われているもの。伸縮性に加えて着圧性も備えた素材で、体の動きに合わせて上下に伸び縮みします。ポリエステルやナイロンにスパンデックスを10～20％配合したスポーツブラがたくさん登場しているので、商品を選ぶ際には素材をチェックしてくださいね。
編集部
一体型or分離型？パッドの取り付け方も確認すべし
スポーツブラ選びで忘れてはいけないのが、パッドの取り付けタイプです。一体型と分離型の2タイプがあり、それぞれにメリット・デメリットが異なります。両者の違いを以下に簡潔にまとめてみました。
しっかりホールドできて耐久性もある「一体型」がおすすめ
本体にパッドが取り付けてある「一体型」は、洗濯したときに形が崩れにくく耐久性が高いのが特徴。また、パッドの位置が固定されているため、使用中のずれが少なくホールド力があります。バストをしっかり固定して運動するなら、一体型がおすすめです。
パッドを入れ替えたり左右の調整をするなら「分離型」もアリ
パッドを取り外せる「分離型」は、自由度の高さが魅力です。カップが浮く人は隙間を埋めたり、厚めのパッドを入れてボリュームを出したりと、自分の体に合わせたパッドの交換が可能。左右の胸の大きさに差がある人にも有効です。
しかし、分離型は洗濯の際にカップがよれることがあり、変形しやすいマイナス面も。カップを取り外してから洗濯する方法もありますが、毎回の付け外しが面倒です。さらに、運動中にカップがずれやすい点も留意しておきましょう。
吸水速乾素材なら汗をかいてもムレにくい
運動中に汗をかくとどうしてもベタつきやムレが気になるもの。基本的に運動を目的とするスポーツブラには通気性のある素材が採用されていますが、より快適に過ごしたい人には吸水速乾素材がおすすめです。
汗を吸い取って素早く乾かしてくれる吸水速乾素材は、運動時の汗ムレを防げるだけでなく洗濯の際に乾きやすいメリットも。さらに、抗菌防臭加工が施されているものであれば、臭いも防げてより衛生的に使えます。
運動するのが楽しくなるデザイン性にも注目しよう
普通の下着と同じく、デザインの好みでスポーツブラを選ぶ人も多いでしょう。特に上半身にスポーツブラのみを着用するなら、デザイン性を重視したいですね。お気に入りのデザインのスポーツブラを選んで、運動のモチベーションを上げましょう。
ジムやエクササイズ用なら、派手なデザインもおすすめ
ジムやエクササイズのスタジオではスポーツブラ1枚だけで運動している人も多く、カラフルなデザインがいっぱい。一見「ちょっと派手かな……？」と思うデザインでも悪目立ちすることはまずありません。下半身に黒やグレーなどのベーシックなレギンスを合わせれば、コーデもおしゃれに決まります。赤や黄色などのカラフルな色や総柄デザインにもチャレンジしてみてください。
反対に、派手な柄のボトムスを履くときは、無地でシンプルなデザインのスポーツブラを合わせるとよいでしょう。ナイキやアンダーアーマーなど人気のブランドから選ぶのもおすすめです。
上下セット商品ならさらにおしゃれ度がアップ
「スポーツブラを買ってもショーツと合わせにくそう」「かっこよくスポーツブラを着こなしたい」という人は、上下のセットアップ商品にも注目してみてください。スポーツブラとおそろいのショーツがセットになっているので、組み合わせたときの違和感がなくおしゃれに着用できます。
また、ダンス・ヨガ・ピラティスなどのエクササイズには、スポーツブラとレギンスのセットアップもおすすめ。着るだけでおしゃれに見えるので、スタジオコーデを考えるのが面倒な人にもってこいですよ。
関連記事：食い込まないのは？レディースボクサーパンツおすすめ24選！かわいいデザインも豊富
【ハイサポート】スポーツブラおすすめ人気ランキング比較一覧表
| 商品 | 最安価格 | サポートタイプ | バックスタイル | 素材 | サイズ | パッドの取り付け方 | その他機能 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Yvette スポーツブラ | ¥3,299 楽天市場AmazonYahoo! | ハイサポート | クロスバック | ポリエステル・ポリウレタン | Sから3XLまで全11サイズ | 一体型 | 3段階ホック付き |
 | REVERVE LUSEEQ スポーツブラ | ¥1,580 楽天市場AmazonYahoo! | ハイサポート | Yバック | ナイロン90％・スパンデックス10% | S・M・L・XL | 分離型 | - |
 | IRCOLVE スポーツブラ | 楽天市場¥1,880 AmazonYahoo! | ハイサポート | クロスバック | 綿80%・スパデックス20% | S・M・L・XL | 分離型 | 3段階ホック付き |
 | レイスター スポーツブラ | ¥2,280 楽天市場AmazonYahoo! | ハイサポート | クロスバック | ナイロン90％・スパンデックス10% | S・M・L・XL | 分離型 | 4段階ホック付き |
 | GROWP ジャストフィット スポブラ | ¥1,990 楽天市場AmazonYahoo! | ハイサポート | クロスバック | ポリエステル88％・ スパンデックス12％ | S・M・L・XL・2XL | 一体型 | 3段階ホック付き・水陸両用 |
 | 三恵 揺れないを追求したスポーツブラ | ¥3,782 楽天市場AmazonYahoo! | ハイサポート | ストレート | ポリエステル・ポリウレタン | 全16サイズ | 一体型 | - |
 | Yvette スポーツブラ | ¥4,099 楽天市場AmazonYahoo! | ハイサポート | - | ポリエステル83％・ スパンデックス17％ | 全11サイズ | 一体型 | 3段階ホック付き |
 | ハート スポーツブラ | ¥1,880 楽天市場AmazonYahoo! | ハイサポート | Y字バック | ポリエステル・ポリアミド/スパンデックス | M・L | 分離型 | - |
【ハイサポート】スポーツブラおすすめ人気ランキング8選
絶妙なフィット感と安定したホールド力で激しい運動にうってつけ
女性のスポーツウェアが人気のECブランド「Yvette（イベット）」のスポーツブラです。上下左右によく伸びる4wayストレッチ素材を採用しており、緩すぎず締め付けすぎない絶妙なフィット感が魅力。3段階のホック付きで好みの締め付け感を選べます。
また、カップと体の間に隙間ができにくい一体型パッドが使われていて、バストの安定感も良好。さらに、中央にパワーネットを配置することによりバストの横揺れを軽減します。幅広のストラップで肩周りを動かしてもずれにくく、ダンスやヨガにもおすすめです。
サイズやカラーバリエーションのラインナップが充実しているので、ぜひお気に入りの1枚を見つけてくださいね。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル・ポリウレタン |
| サイズ | Sから3XLまで全11サイズ |
| パッドの取り付け方 | 一体型 |
| その他機能 | 3段階ホック付き |
吸汗速乾＆メッシュで汗ムレを軽減。重ね着にもぴったり
吸汗速乾素材を採用し、汗でムレても乾きやすいのが特徴。さらに肩紐から背中にかけてメッシュ状に孔が開いており、通気性に優れています。運動中に汗をかきやすい人や、インナーとして重ね着したい人にぴったりのスポーツブラです。
左右と下側からバストを支えつつ肩紐で持ち上げ、クーパー靭帯を守りながらがっちりホールド。肩紐が太いので肩への食い込みも少なく、激しい運動をしても胸や肩への負担を軽減します。
スポーティーなデザインながらおしゃれ感もあり、見られても恥ずかしくない商品が欲しい人にもってこいです。シンプルな造りで中学・高校性の部活用インナーにも適しています。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | Yバック |
| 素材 | ナイロン90％・スパンデックス10% |
| サイズ | S・M・L・XL |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | - |
ダブルのクロスバッグがおしゃれなデザインで脱ぎ着もしやすい
バックデザインがかわいいスポーツブラをお求めの人におすすめしたい1枚です。ダブルのクロスバックデザインで、交差したポイントがとってもおしゃれ。伸縮性のストラップで体にしっかり固定でき、着脱も容易に行えます。
胸元や脇が高く設計されていてアンダーベルトの幅も広く、スポーツブラの中では布面積が多いのも特徴。丈が短めのタンクトップ感覚で着られるため、スポーツブラ1枚での運動に抵抗がある人もぜひお試しください。
クリームやライトピンクなど肌に馴染みやすいカラーもラインナップしているので、普段使いのインナーにもいかがでしょうか。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | クロスバック |
| 素材 | 綿80%・スパデックス20% |
| サイズ | S・M・L・XL |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | 3段階ホック付き |
下厚パッドでバストを持ち上げる。パッドの着脱や取り替えも可能
太めのアンダーベルトと背中のクロスバックのデザインがかっこいいスポーツブラです。アンダーはストレッチが効いていて伸びが良く、さらに4段階のホック式で微調整が可能。体形の変化にも柔軟に対応しながら体にぴったりフィットします。
また、インナーパッドの下側に厚みを持たせた立体構造を採用し、バストをしっかり持ち上げてくれるのもポイント。分離型でもホールド力のあるアイテムをお求めの人にぴったりです。パッドを取り外して着用したり他のパッドに交換したりと、好みのスタイルで着用してくださいね。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | クロスバック |
| 素材 | ナイロン90％・スパンデックス10% |
| サイズ | S・M・L・XL |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | 4段階ホック付き |
シンプルながらおしゃれなデザイン。水陸両用仕様で水着にも
人体構造に基づく3D設計により、バストの形にジャストフィットしてサポートするスポーツブラ。バストの揺れはもちろんのこと、一体型パッドや幅広のアンダーゴムで運動中のずれも防いでくれます。サイドが高く作られていて、脇肉がはみ出しにくいのも嬉しいポイントです。
また、胸元上部から背中のクロスバックにかけて通気性の良いメッシュ生地を採用し、ムレにくいのもよいところ。通気孔がドットプリントのように見えてデザイン性を高めています。シンプルな中にもおしゃれを演出したい人にうってつけでしょう。
水陸両用タイプなので、水着としても使えるスポーツブラをお求めの人におすすめです。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル88％・ スパンデックス12％ |
| サイズ | S・M・L・XL・2XL |
| パッドの取り付け方 | 一体型 |
| その他機能 | 3段階ホック付き・水陸両用 |
大きな胸のボリュームを抑えるスポーツブラ。16サイズ展開も◎
ジムや習い事でスポーツブラ1枚で過ごしたいけど胸が大きくて恥ずかしい……とお悩みの人におすすめの一着。大きな胸を小さく見せるブランド「ルルスマートブラ」が開発しており、バストのボリュームを抑えながらきれいなシルエットを実現できます。
左右一体型のパッドがバスト全体をしっかり支え、運動時の揺れを軽減。胸元が隠れる高さで露出が少なく、谷間が目立つのを防いでくれますよ。
65～85cmまでアンダーバストのサイズが5cm間隔で用意されており、全16サイズから選べるのも魅力です。市販のスポーツブラでぴったりのサイズが見つかりにくい人におすすめです。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | ストレート |
| 素材 | ポリエステル・ポリウレタン |
| サイズ | 全16サイズ |
| パッドの取り付け方 | 一体型 |
| その他機能 | - |
着脱が容易なフロントジッパーが便利！豊富なサイズ展開も魅力
ハードな運動で汗だくになった後は、スポーツブラを脱ぐのが大変ですよね。本商品であれば、フロントジッパー付きの前開きタイプなので素早い着脱が可能。国産のYKKファスナー製でロック機能も付いているから、運動中にファスナーが開く心配もありません。
また、メッシュ素材のシースルー感を活かしたデザインも注目したいポイント。背面スタイルもおしゃれかつ機能的で、2本のストラップが肩への負荷を分散させて疲れを軽減してくれますよ。
Sから3XLまで全11サイズを取り揃えているので、体形にジャストフィットするアイテムが欲しい人は選んでみてくださいね。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | - |
| 素材 | ポリエステル83％・ スパンデックス17％ |
| サイズ | 全11サイズ |
| パッドの取り付け方 | 一体型 |
| その他機能 | 3段階ホック付き |
露出を抑えたデザインでブラ1枚でも着用しやすい
タンクトップのようなデザインで露出を抑えた、ハイサポートタイプのスポーツブラ。「重ね着は暑苦しくてイヤだけどスポーツブラ1枚では恥ずかしい」という人におすすめの1枚です。
大きめのカップと伸縮性のある生地でバストをぎゅっとホールドしてくれるため、飛んだり跳ねたりしても胸が揺れにくいのが◎。肩紐とアンダーベルトの幅が広く、運動中にずれるのを防ぎます。
また、背中はY字バックとメッシュ素材を組み合わせており、通気性も上々です。シンプルなデザインなので、デイリーユースのインナーにも適しています。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | Y字バック |
| 素材 | ポリエステル・ポリアミド/スパンデックス |
| サイズ | M・L |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | - |
【ミディアム・ライトサポート】スポーツブラおすすめ人気ランキング比較一覧表
| 商品 | 最安価格 | サポートタイプ | バックスタイル | 素材 | サイズ | パッドの取り付け方 | その他機能 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | ワコール CW-X スポーツゆれケアブラ HTY020 | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | - | Y字バック | ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン | S・M・L | 一体型 | 汗消臭機能（アンダーゴム）・吸汗速乾 |
 | エル・ローズ shanti フィットネスブラ | ¥1,990 楽天市場AmazonYahoo! | - | Vバック | ポリエステル・ポリウレタン | S～M・M～L・L～LL | 分離型 | 吸汗速乾・抗菌防臭 |
 | チャンピオン ブラレットCW3-M301 | 楽天市場¥2,200 AmazonYahoo! | ライトサポート | Yバック | ポリエステル90％・ポリウレタン10% | M・L | 分離型 | - |
 | moto furniture スポーツブラ | ¥1,650 楽天市場AmazonYahoo! | - | ストレート | - | S・M・L・XL・2XL | 分離型 | - |
 | アツギ CBeauty ACTIVE しっかりサポート スポーツブラジャー | ¥1,881 楽天市場AmazonYahoo! | - | ストレート | ストレッチメッシュ | M・L・LL | 分離型 | 吸汗速乾加工 |
 | ビジュー スポーツブラ | ¥1,300 楽天市場AmazonYahoo! | ライトサポート | ストレート・Y字・クロスバック | コットン95％・スパンデックス5% | M・L | 一体型 | - |
【ミディアム・ライトサポート】スポーツブラおすすめ人気ランキング6選
スタイリッシュで機能性も良好なワコールの人気ブランド品
1991年の誕生から30年以上愛され続けているワコールのコンディショニングウェアブランド「CW-X」のスポーツブラ。スイムウェアのようなスポーティーデザインとスッキリとしたYバックシルエットで、スタイリッシュな着こなしを目指せます。
独自のデルタサポート機能でバストをしっかり固定し、運動時の揺れを低減。丸みのある成形カップが埋め込まれていて、運動中もきれいなバストシルエットが続きます。
また、アンダーゴムに汗消臭機能が搭載されているのも嬉しいポイントです。吸汗速乾性も備わっていてサラッと快適に過ごせますよ。ファッション性と機能性のどちらも妥協したくない人はぜひチェックしましょう。
| サポートタイプ | - |
|---|---|
| バックスタイル | Y字バック |
| 素材 | ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン |
| サイズ | S・M・L |
| パッドの取り付け方 | 一体型 |
| その他機能 | 汗消臭機能（アンダーゴム）・吸汗速乾 |
かっこいいバックデザインでスタジオウェアの重ね着におすすめ
ダンスやヨガなどのスタジオシーンでは、機能性だけでなくファッション性も重要。タンクトップやキャミソールと重ねたときにおしゃれに見えるスポーツブラを付けたいですよね。
フォットネスクラブとの共同開発で作られた本商品は、独自のVバックデザインがとってもおしゃれ！見た目だけでなく、ストラップがずれにくく肩甲骨の動きを妨げないなど、機能性にも配慮されています。
なお、吸汗速乾性のある素材でムレにくく、抗菌防臭加工も施されているなど衛生面も申し分ありません。おしゃれで清潔に使えるアイテムが欲しい方におすすめです。
| サポートタイプ | - |
|---|---|
| バックスタイル | Vバック |
| 素材 | ポリエステル・ポリウレタン |
| サイズ | S～M・M～L・L～LL |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | 吸汗速乾・抗菌防臭 |
スポーティーでかっこいデザインだから見せブラにもおすすめ
アメリカ生まれのスポーツメーカー「チャンピオン」のスポーツブラ。ブランドロゴが入ったアンダーベルトがとってもおしゃれで、黒系のレギンスと合わせればかっこよく決まります。スポーティーなコーデの見せブラとして取り入れるのもおすすめです。
ノンワイヤーで自然なバストラインを作る「ブラレット」として販売されており、スポーツブラをデイリーウェアとして付けたい人にぴったり。すっきりとした肩紐と開放的なデコルテラインで、トップスへの影響を抑えながら着用できます。
| サポートタイプ | ライトサポート |
|---|---|
| バックスタイル | Yバック |
| 素材 | ポリエステル90％・ポリウレタン10% |
| サイズ | M・L |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | - |
デコルテを華奢に見せるワイドストラップで女性らしさを演出
お腹の上部まで隠れる丈長設計で、ビスチェのように付けられるスポーツブラ。幅広のストラップが華奢なデコルテを演出してくれるため、肩幅が広い人やいかり肩の人におすすめです。
柔軟性のある生地で肌触りがよく、脱ぎ着がしやすいのもよいところ。締め付け感が少ないので普段使いのインナーとしても活用できますよ。ECサイトのレビューでは、胸の大きな人がシャツを着るときにボリュームを抑えられてちょうどいいとの声が寄せられています。
カラーは全7色で、ピンクやパープルなど女性らしいくすみカラーが豊富です。レギンスを合わせるとさらにおしゃれに見えるので、ヨガやピラティスのウェアにぜひどうぞ。
| サポートタイプ | - |
|---|---|
| バックスタイル | ストレート |
| 素材 | - |
| サイズ | S・M・L・XL・2XL |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | - |
メッシュ素材×吸汗速乾加工で汗をかいても乾きやすい
アツギのスポーツインナーブランド「クリアビューティアクティブ」のスポーツブラです。伸縮性に優れたストレッチメッシュ素材を採用し、汗や熱がこもりにくい風通しの良さが魅力。パッドの裏側には吸汗速乾加工が施されており、汗をかいてもすぐに吸収して乾かしてくれますよ。
また、バストを押さえ付けてホールドするのではなく、程よいフィット感でサポートしてくれるのもポイント。胸への負荷が少ないエクササイズをする人や締め付け感が苦手な人におすすめです。
有名メーカー品ながらも手頃な価格帯で購入できるので、気軽に選んでみてくださいね。
| サポートタイプ | - |
|---|---|
| バックスタイル | ストレート |
| 素材 | ストレッチメッシュ |
| サイズ | M・L・LL |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | 吸汗速乾加工 |
コットン製のソフトな付け心地でファーストブラにもおすすめ
締め付け感がほとんどなく、ソフトな付け心地でラクに過ごせるスポーツブラです。胸元に三角パッドを縫い付けたブラトップのような造りで、バストラインを美しくキープしながら程よくサポートします。
コットン95％なので肌触りがよく、毎日付けるインナーとしてもうってつけ。仕事中から自宅でリラックスして過ごしたいときまで、幅広いシーンで活用できるでしょう。シンプルなデザインなのでキッズのファーストブラにもおすすめです。
| サポートタイプ | ライトサポート |
|---|---|
| バックスタイル | ストレート・Y字・クロスバック |
| 素材 | コットン95％・スパンデックス5% |
| サイズ | M・L |
| パッドの取り付け方 | 一体型 |
| その他機能 | - |
【セットアップ】スポーツブラおすすめ人気ランキング比較一覧表
| 商品 | 最安価格 | サポートタイプ | バックスタイル | 素材 | サイズ | パッドの取り付け方 | その他機能 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | マリンブルー ヨガウェア上下セット | ¥1,980 楽天市場AmazonYahoo! | ハイサポート | クロスバック | ポリエステル80％・ポリウレタン20％ | M・L・XL・XXL | 一体型 | - |
 | FLYSHION ヨガウェア 上下セット | 楽天市場¥2,980 AmazonYahoo! | ハイサポート | クロスバック | ポリエステル82％・スパンデックス18% | S・M・L・XL・2XL | 分離型 | 4段階ホック付き |
 | Libertas スポーツブラジャーショーツセット LBS-03 | ¥1,198 楽天市場AmazonYahoo! | - | クロスバック | ナイロン90％・スパンデックス10% | S・M・L | 分離型 | 4段階ホック付き |
 | Royal Pine スポーツブラショーツセット | 楽天市場¥2,140 AmazonYahoo! | - | Yバック | ナイロン90％・スパンデックス10% | M・L・XL | 分離型 | - |
 | スポーツブラ 上下セット ショーツ レディース 女性用 インナー | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | - | ストレート | - | M | 一体型 | - |
 | カルバンクライン Calvin Klein ブラ＆ショーツ | ¥8,800 楽天市場AmazonYahoo! | ライトサポート | Yバック | コットン53%・モダール35%・エラスタン12% | XS・S・M・L | パッドなし | - |
【セットアップ】スポーツブラおすすめ人気ランキング6選
エクササイズ初心者におすすめしたいお得なレギンスセット
「ヨガ教室に参加したいけどウェアを用意するのにお金がかかりそう」という人は、迷わず本商品をチェックしてください。2,000円以下でエクササイズウェアが一式揃う、スポーツブラとレギンスのセットです。
アンダーベルトの幅が10cmあるためお腹の露出が少なく、初心者でも着用しやすいのがGood。W肩紐で運動中もズレにくく、バストをしっかり支えながら揺れを防ぎます。
また、レギンスはハイウエスト仕様なのでお腹をカバーし、履くだけで脚長に見える効果も期待大です。リーズナブルなのにおしゃれでスタイルアップも叶う、お得なセットアップをぜひ手に入れましょう。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル80％・ポリウレタン20％ |
| サイズ | M・L・XL・XXL |
| パッドの取り付け方 | 一体型 |
| その他機能 | - |
おしゃれなバイカラーデザインでエクササイズの気分も上がる
ボディにテーピングをしたようなバイカラーデザインがとってもおしゃれ！着るだけでテンションが上がるスポーツブラとレギンスの2点セットです。バイオレットやグリーンなど、流行のくすみカラーを含む5色から選べます。
人間工学にもとづいた設計により、適度な圧力で胸の揺れをガード。伸縮性があって肩周りもスッキリしているため、ヨガやピラティスの柔軟な動きもラクにこなせるでしょう。
Sから2XLまでの、5サイズを展開しているのも好印象。上下セットでも単体でも活用できます。
| サポートタイプ | ハイサポート |
|---|---|
| バックスタイル | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル82％・スパンデックス18% |
| サイズ | S・M・L・XL・2XL |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | 4段階ホック付き |
上下セットでリーズナブル。カラフルな9色展開も魅力
ピンクやグリーンなどカラフルな9色から選べるスポーツブラの上下セットです。アンダーベルトやウエストゴムのグレーがポイントになっており、スポーティーな印象が魅力。背中のクロスバックデザインもおしゃれな印象です。
また、伸縮性に優れた素材が使われていて付け心地がよいのも注目したいポイント。厚みのあるパッド入りでボリュームを出しやすく、小胸の人にもぴったりです。吸汗速乾性もあり、長時間着用してもムレにくく快適に過ごせるでしょう。
上下セットで1,000円程度と格安なので、色違いで複数揃えるのもアリですよ。
| サポートタイプ | - |
|---|---|
| バックスタイル | クロスバック |
| 素材 | ナイロン90％・スパンデックス10% |
| サイズ | S・M・L |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | 4段階ホック付き |
着用シーンを選ばないシンプルなデザイン。お子さんの部活用にも
スタンダードなYバックスタイルのスポーツブラとボクサーショーツの上下セットです。無地のシンプルなデザインで全5色をラインナップしています。
着用シーンを選ばない清潔感のあるアイテムなので、スポーツジムや習い事はもちろん、お子さんの部活用インナーにもうってつけ。ノンワイヤーのソフトな付け心地でブラジャーに慣れていない子の練習用にも適しています。
メッシュ構造で通気性が良く蒸れにくいので、ナイトブラにもおすすめですよ。
| サポートタイプ | - |
|---|---|
| バックスタイル | Yバック |
| 素材 | ナイロン90％・スパンデックス10% |
| サイズ | M・L・XL |
| パッドの取り付け方 | 分離型 |
| その他機能 | - |
カジュアルな印象で気軽に着れるスポーツブラ
ストレッチ素材にかわいいロゴテープをあしらった、カジュアルな印象のスポーツブラセットです。ブラック・ネイビー・ピンクなど計8色をラインナップしています。
ブラの内側にパッドが付けられており、胸のラインをきれいに見せられるのが魅力。締め付け感はほとんどなく、ゆったり着用できますよ。
2点セットでも値段がかなり安いので、予算を抑えて購入したい人におすすめです。
| サポートタイプ | - |
|---|---|
| バックスタイル | ストレート |
| 素材 | - |
| サイズ | M |
| パッドの取り付け方 | 一体型 |
| その他機能 | - |
ルームウェアにもおすすめなカルバンクラインのセットアップ
アンダーウェアのハイブランドとして絶大な人気を誇る「カルバン・クライン」のセットアップ。ビキニタイプとTバックの2種類のショーツから選べます。どちらのショーツも小さめで、ボトムスに響きにくいのがメリットです。
コットンをベースにした素材で肌触りがよく、家でのルームウェアにもぴったり。パッドが内蔵されていないから胸元がスッキリとしていて、付け心地は上々です。
おしゃれなブランドのアイテムや、とっておきの1枚が欲しい人におすすめ！
| サポートタイプ | ライトサポート |
|---|---|
| バックスタイル | Yバック |
| 素材 | コットン53%・モダール35%・エラスタン12% |
| サイズ | XS・S・M・L |
| パッドの取り付け方 | パッドなし |
| その他機能 | - |
スポーツブラのおすすめ人気メーカー・ブランド
軽い運動や普段使いにおすすめの「ユニクロ」
出典：.uniqlo.com
洋服だけでなくインナーの人気も高い「ユニクロ（UNIQLO）」ですが、スポーツブラとして販売されているのは1種類のみ。ライトサポートでホールド力が弱く、ヨガやピラティスなどゆったりとした動きのエクササイズに適しています。
また、ハーフトップやシームレスのノンワイヤーブラジャーを複数扱っており、中にはスポーツブラの代用になるものも。ハードな運動時に使う目的ではなく、普段使いのインナーとしてスポーツブラを着用したい人におすすめのブランドです。
サポート力が表示されているから選べやすい「ナイキ」
スポーツ用品のトップメーカー「ナイキ（NIKE）」からは、20種類以上のスポーツブラが販売されています。スポーツ専門メーカーらしく、サポート力がハイ・ミディアム・ライトで表示されているから運動の種類に合わせて選びやすいのがメリットです。
丈の長さ・肩紐の幅・バックスタイルなど多種多様なデザインがあり、価格帯も2,000円台から1万円近いものまでさまざま。ジュニア用やマタニティ向けスポーツブラを扱っているのも注目したいポイントです。
100種類以上のラインナップから選べる「アディダス」
アスリートを中心に人気のスポーツメーカー「アディダス（adidas）」は、おしゃれで実用性の高いアイテムが人気。スポーツブラも例外ではなく、動きやすさを重視したスタイリッシュなモデルを100種類以上ラインナップしています。
アディダスのスポーツブラは、ブランドを象徴する3本線やロゴマーク入りの商品が多いのも特徴。一目見ただけでアディダスとわかるので、同メーカーが好きな人はチェックしましょう。
有名アスリートも愛用している「ワコール」
女性用インナーのイメージが強い「ワコール」ですが、実はスポーツブランドとしても有名なことをご存じでしょうか。独自のテーピング原理を応用したブランド「CW-X（シーダブリューエックス）」は、1991年の誕生以来多くのアスリートに支持されています。
「CW-X」のスポーツブラだけでも種類が豊富で、デザインもおしゃれなものがいっぱい。中にはスピードスケートの高木美帆選手が愛用しているモデルもあります。ハードなスポーツシーンからデイリーウェアまで揃うので、用途に合わせて選んでみてくださいね。
着やすさと動きやすさを重視した「アンダーアーマー」
「体に密着するようなウェア」をコンセプトに作られた、コンプレッションウェアが有名なアンダーアーマー。女性アスリートの声を参考に作られている商品は、とにかくフィット感が素晴らしいと人気を集めています。
ダッシュやジャンプなど動きの激しい運動をするときにおすすめのハイサポートタイプ、ダンスやトレーニングなどマルチに使えるミディアムサポートタイプ、ピラティスやヨガなど軽い運動におすすめのライトタイプに分かれています。おしゃれなデザインも多いので気になる方は一度チェックしてみるのもおすすめですよ。
スポーツブラの関連商品
ノーブラでラクに過ごせる「カップ付きタンクトップ」
ワイヤー入りブラの締め付け感が苦手でスポーツブラを着用したい人は、カップ付きタンクトップも検討しましょう。胸の位置にカップが付いているからノーブラでも胸元が気にならず、リラックスして過ごせますよ。
運動をしながら足のケアもできる「着圧レギンス」
ジムやヨガ教室ではスポーツブラ1枚で過ごしたい人も多いでしょう。ボトムスに合わせるなら断然レギンス、それも着圧タイプがおすすめです。太ももやふくらはぎに圧力を加えることで足のむくみ対策ができ、疲労を軽減する効果が期待できますよ。
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ワイヤーなしでもしっかりホールドする「ノンワイヤーブラ」
付け心地がいいブラをお求めの人には、ノンワイヤーブラもおすすめです。ワイヤーがなくてもバストをしっかりホールドでき、服を着た時にきれいなシルエットを実現します。スポーツブラのような運動時のバストの揺れを抑える機能は控えめですが、デイリーユースにはぴったりですよ。
関連記事：楽なのにホールド力も！ノンワイヤーブラおすすめ22選｜30〜50代に人気のブランドも
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スポーツブラのよくある質問
スポーツブラはどこで買えますか？
スポーツブラは寝るときに付けてもOKですか？ナイトブラの代用はできますか？
スポーツブラは何歳から必要ですか？
メンズ用のスポーツブラがあると聞きましたがどんな効果があるのですか？
おすすめスポーツブラまとめ
最後に、選び方のポイントをもう一度おさらいしましょう。
- ハードなスポーツはハイサポート、軽度の運動にはミディアム・ライトサポートがおすすめ
- バックスタイルにも注目しよう。腕を動かしやすいのはYバック・クロスバック
- 普段使っているブラを参考にしてぴったりフィットするカップサイズを選ぶ
- 肩紐やアンダーベルトは伸縮性の高いものがフィットしやすい
- パッドの取り付け方も確認しよう。ホールド力を重視するなら一体型が◎
ひとくちにスポーツブラといっても、デザインや機能はさまざま。バストの形をきれいにキープしながら運動するためにも、自分に適した商品を着用することが大切です。この記事を参考に、ぜひお気に入りの1枚を見つけてくださいね。
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