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機能的でラインナップが豊富な、ナイキのランニングシューズ。ランニングを始めたばかりの初心者から、箱根駅伝・陸上大会に出場するトップランナーまで、幅広く愛用されています。おしゃれなカラー・デザインが多く、ランニング時の気分を高めてくれるアイテムが揃っていますよ。
しかし、いざナイキのランニングシューズを購入したくても「厚底・薄底どちらを選べばいいの?」「ペガサス・ズームフライなど、モデルによる違いは何?」など、商品選びに悩む人も多いはず。
そこで本記事では、ナイキランニングシューズのおすすめ商品24選をご紹介します。ランニング初心者から、中〜上級者に向けた商品の選び方も徹底解説!また、デイリーラン向け・レース向けとそれぞれにおすすめのモデルもピックアップしているので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
ナイキのランニングシューズの魅力や特徴は?
ナイキのランニングシューズは、「ズームエア」「リアクト」などと呼ばれる独自のテクノロジーを搭載したソールを採用しており、クッション性・反発性に優れているのが特徴です。また、近年定番化している厚底ソールも、ナイキの技術が生み出したもの。高い推進力を発揮することで、プロランナーが次々と歴史的な好タイムを記録するなど、性能の高さが認められています。
さらに、健康づくりのためのジョギング向け・本格的なレース用など、ラインナップが豊富です。自分のレベルに合わせて、好みのモデルを選びやすいのが魅力。デザイン性も高いため、ウェアを含めたトータルコーディネートを楽しめるのも人気の理由です。
関連記事:【初心者にも】レディースランニングシューズおすすめ27選!おしゃれなモデルも紹介
ナイキのランニングシューズの選び方
ナイキランニングシューズを選ぶ際は、「サイズ・ソールの厚さ・機能性・デザイン」に注目しましょう。それぞれ詳しく解説していきます。
サイズに注目!レングスは1cm大きめ、ワイズは足幅に合うものを
ナイキのランニングシューズを選ぶうえで、サイズは最も注目すべきポイント。以下のポイントを参考に、サイズを検討してみてください。
- レングス(足の縦の長さ):シューズにかかとをつけた状態で、つま先に1cm程度スペースがあるものがベスト
- ワイズ(足の横幅):甲高・幅広の人は、「ワイド・エクストラワイド」などの幅広サイズをチェック
ランニングシューズは、小さすぎると靴擦れ・マメなどができる原因になります。一方大きすぎると、靴が脱げて転倒に繋がる可能性もあるため、しっかり自分の足のレングスを測ってから購入しましょう。ただし、モデルによってサイズ感が異なります。通販で購入する場合はサイズチャートを確認して、店舗で試し履きをするのもおすすめです。
ちなみに、ナイキのランニングシューズは、欧米人向けでスリムな設計が特徴。いつも履いている靴と同じサイズを買うと、窮屈感が気になる場合があります。自分の足幅に合わせて、ワイズもチェックしておくと安心です。
編集部
走る距離に合わせてソールの厚さを選ぶ
近年ナイキのランニングシューズは厚底が注目されていますが、薄底のモデルもあります。目的に合わせて、ソールの厚さを選びましょう。
厚底:推進力・耐衝撃性に優れる。フルマラソンなどの長距離ランに最適
フルマラソンなどの長距離を本格的に走るなら、推進力・耐衝撃性に優れた厚底ソールがおすすめ。カーボンファイバー製のプレートがソールに内蔵されており、高い反発力・安定性を発揮するのが特徴です。
厚底ソールのランニングシューズを履きこなすには、筋力や着地を前足部で行う「フォアフット走法」などの習得が必要ですが、エネルギーロスが少ないため長距離でも速いスピードを維持しやすいです。
ナイキの厚底ランニングシューズのおすすめモデルは、ソールの厚さが3cm以上ある「ヴェイパーフライ」「アルファフライ」など。レースに参加する上級者は、要チェックですよ。
薄底:軽量&地面との接地感覚を得やすい!短距離走向け
10km未満の短い距離を走る場合は、薄底ソールのナイキランニングシューズを選びましょう。薄型のソールで地面をしっかり蹴る感覚をつかみやすく、着地時のブレが少ないのがメリット。軽量で軽やかに動けるので、短い距離を速く走りたい人におすすめですよ。程よい反発力で扱いやすいため、ランニング初心者にも向いています。
ナイキの薄底ランニングシューズのおすすめモデルは、ソールの厚さが約2.5cmの「ストリークフライ」など。地面を蹴る感覚・軽やかさを重視したい人は、ぜひ検討してみてください。
編集部
ランニングレベルに合わせて機能性を確認
ナイキのランニングシューズのラインナップは、デイリーラン用の初心者向けから、レース用の上級者向けまで幅広いのが特徴です。自分のランニングレベル・走る距離に合わせて、機能性にも注目してみましょう。
ランニング初心者は、足・膝の負担を減らせるクッション性が高いものが◎
ランニングを始めて間もない初心者は、筋力が足りずランニングフォームも安定していないことが多いため、足・膝を傷めがちです。痛みでランニングを挫折しないためにも、足・膝の負担が軽減できるクッション性が高いものを選びましょう。
クッション性が高く、初心者にぴったりのナイキのランニングシューズは「ボメロ17」など。軽量かつやわらかいズームXフォーム・クシュロンフォームをソールに搭載しており、優れたクッショニングを発揮します。弾むような履き心地で、走る楽しさが実感できますよ。
レースで好タイムを狙う上級者は、スピードが出やすい反発力・推進力が高いものが最適
レースで好タイムを狙うランニング上級者には、推進力・反発力が高いモデルが最適です。広い歩幅で弾むように前に進めるので、速いスピードをキープできます。サブ3.5以下を目指す熟練ランナーは試す価値がありますよ。ただし、速度が出るぶん着地時の衝撃が大きいため、高い筋力が必要です。
推進力・反発力に優れたナイキのランニングシューズが欲しいなら、「ヴェイパーフライ ネクスト % 2」「アルファフライ ネクスト % 2」などがおすすめ。フルレングスのカーボンプレートとズームXフォームが、高い推進力・反発力を発揮します。跳ねるような足運びを体感したい人は、要チェックです。
モチベーションを上げる!ウェアや好みに合わせてデザインもこだわろう
せっかくナイキのランニングシューズを購入するなら、おしゃれなデザインにもこだわりたいですよね。着たいウェアや好みに合わせてカラーを選べば、ランニングを続けるモチベーションが上がりますよ。
カラフルなウェアに合わせるなら、シンプルな「黒・白」がおすすめ
カラフルなウェアを着たい人は、シンプルな黒・白のランニングシューズを選びましょう。コーデを邪魔しない黒・白のシューズなら、気分に合わせてさまざまなランニングファッションを楽しめます。デザイン性が高いナイキのランニングシューズは、モノクロカラーでもスタイリッシュでおしゃれですよ。
ランニングコーデの主役にするなら、華やかな「ピンク」や「オレンジ」をチョイス
ランニングシューズをコーデの主役にしたいなら、ピンク・オレンジなどの華やかなカラーを選ぶのがおすすめ。存在感のあるカラーのシューズを取り入れれば、ランニングコーデに遊び心をプラスできます。
ピンク・オレンジ以外にも、さわやかな印象を与える青やかっこいい赤なども人気。色物のシューズは、黒や白などのシンプルなランニングウェアに合わせるだけで、コーデが映えますよ。
おしゃれなランニングファッションには、ジャージやランニングキャップが欠かせません。以下の記事で、人気商品をチェックしましょう。
関連記事:【機能的でおしゃれ】ナイキジャージおすすめ26選!人気の上下セットアップ商品も
関連記事:人気の深めも!おしゃれなランニングキャップおすすめ20選!レディース&メンズ登場
初心者?上級者?ナイキのランニングシューズをモデル別に解説
初心者向けから上級者向けまで、幅広いモデルが用意されているのがナイキのランニングシューズの魅力。ここでは、デイリーラン向け・レース向けのおすすめモデルを紹介します。
デイリーラン向けのおすすめモデル
初心者にもおすすめのデイリーラン向けのナイキランニングシューズをピックアップしました。これからランニングを始める人は、ぜひチェックしてみてください。
ランニング初心者なら、クセが少なくバランス良好な「ペガサス」
ランニングを始めたばかりの初心者には、クセが少ない「ペガサス」シリーズがおすすめです。適度なクッション性・サポート性・反発性で、バランスが良いのが特徴。ランニングに慣れていない初心者でも、自然に走れますよ。
高度な技術が使われた単層メッシュを採用しており、フィット感に優れているのも魅力。足中央部のストラップ・バンドが足をぴったり固定し、あらゆる土踏まずの形に対応します。繰り返し履きたくなる心地良いフィット感で、ランニングを習慣づけるのにも最適ですよ。
ジョグから長距離まで幅広い走りに対応するなら「インヴィンシブル」
ジョグから長距離まで幅広い走りに使うなら、高いサポート性を発揮する「インヴィンシブル」シリーズがぴったりです。最新モデルの「インヴィンシブル3」は、フライワイヤーケーブルをフライニット素材で挟んだ高度なテクノロジーを採用。フィット感に優れた素材が足をしっかり包み込んで、あらゆる距離のランをサポートします。
安定性に優れているのも、インヴィンシブルの魅力。耐久性が高いズームXフォームを使った幅広のミッドソールが、ランニング時の足運びを安定させます。素材が軽量で、軽やかに走れるのもうれしいポイントです。
ソフトな履き心地を求めるなら、リアクトテクノロジー搭載の「インフィニティ」
リアクトテクノロジーを搭載した「インフィニティ」シリーズは、ソフトな履き心地が魅力。やわらかなリアクトフォームが優れたクッショニングを発揮し、ロッキングチェアのような構造が柔軟で滑らかな足運びをサポートします。ランニング時の衝撃を和らげたい人に、最適な1足ですよ。
アッパーにフライニット素材を採用しており、通気性が高いのもおすすめポイント。長時間のランニングでも、涼しく快適に走れます。フライニット素材は柔軟性・ホールド性にも優れており、足が安定するのもメリットです。
コスパが良いランニングシューズなら「ウィンフロー」
コスパを重視するなら、機能的で安い「ウィンフロー」がおすすめ。高機能なナイキのランニングシューズは数万円する商品が多いですが、ウィンフローは1万円未満で購入できるモデルが豊富です。予算に限りがある人は、要チェックです!
毎日のランニングに必要な機能を、十分に備えているのもおすすめポイント。フルレングスのエアクッショニングがソールに内蔵されており、適度なクッション性・反発性・サポート性を発揮します。軽量で通気性にも優れているので、快適に走れますよ。
安いランニングシューズが欲しい人は、以下の記事も読んでみてください。
関連記事:【3,000円以下も】安いランニングシューズ人気ランキング21選!初心者におすすめ
レース向けのおすすめモデル
次に、レースにぴったりなナイキランニングシューズをご紹介します。ランニング中〜上級者の人はチェックしてみましょう。
サブ4を目指すランナーには、ペースを維持しやすい「ズームフライ」
「ズームフライ」シリーズは、反発力を高めるカーボンファイバープレートがミッドソール内に埋め込まれているのが特徴。蹴り出しが良好で推進力を維持しやすいため、ペースが上下せず安定的に走れます。まずはレースでサブ4を達成したいランナーに、ぴったりのシューズです。
2024年現在の最新モデル「ズームフライ5」はズームXフォームを採用しており、軽量でクッション性能に優れているのが魅力。前足部・ヒールの幅は広めの設計で、安定感のある走りを実現します。耐久性も高いので、レースだけではなく日々のトレーニングにも使いやすいですよ。
スピードを追求するなら、厚底で優れた推進力を発揮する「ヴェイパーフライ」
ランニングのスピード感を重視するなら、厚底で推進力に優れた「ヴェイパーフライ」シリーズがぴったりです。フルレングスのカーボンファイバープレートとズームXフォームが、高い推進力・反発力を発揮。エネルギーロスを抑えて、弾むように前に進めます。ハーフ・フルマラソンなど、長距離のレースで高いパフォーマンスが期待できますよ。
アウトソールの溝が深めでグリップ力が高く、濡れた路面でも安定して走れるのも魅力。「ヴェイパーフライ3」などの新しいモデルは通気性に優れたフライニット素材を採用しているため、汗をかく暑い日や、湿気が多い雨の日も快適です。あらゆる天候に対応できるランニングシューズが欲しい人にも、おすすめの1足ですよ。
記録にこだわるトップランナーには、軽量で反発力が高い「アルファフライ」
レースでのタイムにこだわる人には、軽量で反発力に優れた「アルファフライ」シリーズがおすすめです。伸張性の高い繊維を高圧のエアバッグの中に閉じ込めた、「ズームエアポッド」を搭載しているのが特徴。着地時に圧縮された繊維が衝撃を吸収し、瞬時に元の形に戻って高いエネルギーリターンを発揮します。
フルレングスのカーボンファイバープレート・ズームXフォームが、高い推進力を生み出すのも魅力。前に押し出されるような感覚でストライド(1歩あたりの歩幅)をスムーズに広げられるため、速いスピードが維持できます。自己ベストを狙うトップランナーは、要チェックのモデルですよ。
【〜9,000円台】ナイキのランニングシューズのおすすめ人気ランキング比較一覧表
商品 | 最安価格 | モデル | サイズ | 重量 | 素材 | 対象 | 技術 | |
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ナイキ レボリューション6 | ¥6,600 楽天市場AmazonYahoo! | レボリューション6 | 24.0~33.0cm | ‐ | リサイクルポリエステル、リサイクルTPU | メンズ | ‐ | |
ナイキ エア ズーム ライバル フライ 3 ZOOM RIVAL FLY 3 | ¥5,610 楽天市場AmazonYahoo! | エアズーム ライバルフライ3 | 23.0~29.5cm | ‐ | 合成繊維、合成樹脂 | メンズ | ズームエアユニット | |
ナイキ エア マックス エクシー | ¥7,390 楽天市場AmazonYahoo! | エアマックス エクシー | 22.0~29.0cm | ‐ | 天然皮革、合成皮革、合成樹脂 | レディース | エアユニット | |
ナイキ レボリューション5 | ¥6,600 楽天市場AmazonYahoo! | レボリューション5 | 22.0~29.0cm | 241g(レディース25cm) | ‐ | レディース | ‐ | |
ナイキ ダウンシフター11 | ¥8,800 楽天市場AmazonYahoo! | ダウンシフター11 | 22.0~29.0cm | ‐ | ‐ | レディース | ‐ | |
ナイキ クエスト4 | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | クエスト4 | 24.0~32.0cm | ‐ | ‐ | メンズ | フライワイヤー | |
ナイキ ダウンシフター12 | ¥5,380 楽天市場AmazonYahoo! | ダウンシフター12 | 24.5~30.0cm | ‐ | 合成繊維、合成樹脂 | メンズ | ‐ | |
ナイキ レボリューション7 | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | レボリューション7 | 25.0~29.0cm | 約278g(メンズ26.0cm) | 合成繊維、合成樹脂 | メンズ | ‐ | |
ナイキ エアマックス システム | ¥7,120 楽天市場AmazonYahoo! | エアマックス システム | 22.0~27.5cm | ‐ | ‐ | レディース | マックスエアクッショニング | |
ナイキ エアズーム ペガサス39 | ¥8,999 楽天市場AmazonYahoo! | エアズーム ペガサス39 | 25.0~29.5cm | ‐ | 合成繊維、合成樹脂 | メンズ | ズームエアユニット、フライワイヤー、リアクト | |
ナイキ NIKE レディース ランニングシューズ フリー ラン フライニット ネクスト ネイチャー | ¥7,055 楽天市場AmazonYahoo! | フリーラン フライニット ネクストネイチャー | 25.0~29.0cm | ‐ | フライニット | メンズ | フライニット | |
ナイキ エアウィンフロー10 | ¥6,589 楽天市場AmazonYahoo! | エアウィンフロー10 | 22.5~25.0cm | ‐ | 合成繊維、合成樹脂、合成皮革 | レディース | クシュロンフォーム、ズームエアユニット |
【〜9,000円台】ナイキのランニングシューズのおすすめ人気ランキング12選
優れた弾力・クッションが長距離ランをサポート、履き口も快適
エアウィンフロー10は、弾力性に優れたクシュロンフォームを搭載したモデルです。やわらかなフォームが高い反発力を発揮し、弾むように前に進めます。前足部にはエアズームユニットが内蔵されており、クッション性も良好。長距離ランに、最適な1足ですよ。
フィット感が高いのも、エアウィンフロー10の魅力。伸縮性に優れた素材とパッドが足をしっかり固定し、履き口も快適です。足全体がサポートできるので、ランニング初心者にも向いていますよ。
エンジニアードメッシュ採用で、通気性が高いのもおすすめポイントです。
モデル | エアウィンフロー10 |
---|---|
サイズ | 22.5~25.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | 合成繊維、合成樹脂、合成皮革 |
対象 | レディース |
技術 | クシュロンフォーム、ズームエアユニット |
フライニット素材採用で風通し良好、プルタブ付きで着脱しやすい
フリーラン フライニット ネクストネイチャーは、ナイキ独自の機能素材「フライニット」をアッパーに使っています。伸縮性に優れた素材で、ソックスのような履き心地が魅力。通気性にも優れているので、長距離を走っても風通しが良く快適ですよ。
ミッドソールが軽量で、反発性に優れているのもおすすめポイント。ソフトな履き心地で、軽やかに走れます。刺繍のアイステイ(シューレースを通す穴が空いたパーツ)が足をしっかり固定するので、フィット感も良好ですよ。
ヒール・シュータンにプルタブが付いており、着脱しやすいのもうれしいポイント。サッと履けるランニングシューズが欲しい人に、おすすめですよ。
モデル | フリーラン フライニット ネクストネイチャー |
---|---|
サイズ | 25.0~29.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | フライニット |
対象 | メンズ |
技術 | フライニット |
高い反発力でエネルギッシュに走れる、軽くて丈夫なリアクト搭載
エアズーム ペガサス39は、2つのズームエアユニットを搭載したモデルです。エアユニットと足裏のクッションが体重移動に合わせて高い反発性を発揮し、エネルギッシュな走りを実現します。デイリーランはもちろん、ハーフ・フルマラソンなどのレースにも最適な1足ですよ。
柔軟性・強度が高いメッシュ素材を使っており、通気性に優れているのもおすすめポイント。足中央部にはフライワイヤーテクノロジーを採用しており、しっかり足を固定します。サポート性を重視する人に、おすすめのランニングシューズです。
リアクトテクノロジーによる、耐久性・軽量性の高さも魅力。軽やかで安定感のある走りが体感できますよ。
モデル | エアズーム ペガサス39 |
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サイズ | 25.0~29.5cm |
重量 | ‐ |
素材 | 合成繊維、合成樹脂 |
対象 | メンズ |
技術 | ズームエアユニット、フライワイヤー、リアクト |
複数素材が高い通気性・耐久性を発揮、扱いやすく初心者に最適
エアマックス システムは、メッシュ・レザーなどさまざまな素材を使用しているのが特徴。素材の組み合わせにより、高い通気性・耐久性を発揮します。
マックスエアクッショニング搭載で、クッション性も良好です。初心者でも扱いやすく快適な履き心地なので、これからランニングを始める人に向いています。
レトロなデザインも、エアマックスシステムの魅力。ランニングにも普段履きにも使える、おしゃれな1足が欲しい人におすすめですよ。
モデル | エアマックス システム |
---|---|
サイズ | 22.0~27.5cm |
重量 | ‐ |
素材 | ‐ |
対象 | レディース |
技術 | マックスエアクッショニング |
グリップ力が高く坂道も快適、つま先に余裕があるデザイン
レボリューション7は、軽量でソフトなフォームミッドソールを備えたランニングシューズです。優れたクッショニングが、滑らかな走りをサポートします。
ヒールにはパフが配されており、やわらかな履き心地が体感できるのも魅力。前足部に余裕を持たせたデザインなので、つま先の締め付けが気になる人にぴったりのモデルです。
ラバーのラグとジェネレーティブデザインのトラクションパターンが施されたアウトソールが、優れたグリップ力を発揮するのもおすすめポイント。しっかり地面を掴めるため、坂道でも高いパフォーマンスが期待できますよ。
モデル | レボリューション7 |
---|---|
サイズ | 25.0~29.0cm |
重量 | 約278g(メンズ26.0cm) |
素材 | 合成繊維、合成樹脂 |
対象 | メンズ |
技術 | ‐ |
リサイクル素材を使ったサステナブルな1足、軽量で優れた通気性
ダウンシフター12は、メッシュ素材を全面に使ったアッパーが特徴です。ランニング時にこもった熱を逃がし、涼しく走れます。軽量で通気性が高いので、ランニングだけではなく日常使いにも最適ですよ。
厚みのあるやわらかなミッドソールが、優れたクッショニングを発揮。ソフトな履き心地で、長距離も快適に走れます。
重量の20%以上に、リサイクル素材を使用しているのもおすすめポイント。トレンド感のある、サステナブルなモデルが欲しい人にぴったりですよ。
モデル | ダウンシフター12 |
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サイズ | 24.5~30.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | 合成繊維、合成樹脂 |
対象 | メンズ |
技術 | ‐ |
フライワイヤー技術による高いフィット感、高耐久で安定感も良好
クエスト4は、フライワイヤーテクノロジーを使用しているのが特徴。強度と柔軟性を兼ね備えた繊維を吊り橋のように配置し、高い安定感・フィット感を発揮します。シューレースとフライワイヤーが連動しており、紐を締めるとサポート力がUP。足にしっかりフィットするランニングシューズを選びたい人に、おすすめの商品です。
ミッドソールにはテクスチャード加工が施されており、耐久性にも優れます。厚みのあるソールが、ソフトなクッショニングを提供。スピード感のある、安定した走りが維持できますよ。
フライワイヤーが見えるデザインで、近未来な雰囲気も魅力。シュータンに施された、モデルのロゴもおしゃれですよ。
モデル | クエスト4 |
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サイズ | 24.0~32.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | ‐ |
対象 | メンズ |
技術 | フライワイヤー |
フィット感の高い設計で快適さをキープ、デザインもおしゃれ
ダウンシフター11はやわらかなフォームクッショニングを搭載しており、長距離の走りをサポートします。アッパーの裏地とフォーム入りのシュータンがつながった設計で、中足部のサポート性が高く足にしっかりフィット。長時間履いても、快適な履き心地がキープできますよ。
溝が刻まれて柔軟に屈曲するラバーソールが、高いトラクションを発揮するのもおすすめポイント。つま先部分をラバーで包んでいるため、耐久性にも優れます。
スタイリッシュなデザインも、ダウンシフター11の魅力。ランニング時の足元を、おしゃれに決めたい人におすすめですよ。
モデル | ダウンシフター11 |
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サイズ | 22.0~29.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | ‐ |
対象 | レディース |
技術 | ‐ |
通気性が高い軽量ニット素材を使用、強化されたヒールで耐久性◎
レボリューション5は、軽量ニット素材を使っているのが特徴。通気性に優れた素材がしっかりと足を包み、快適な履き心地です。縫い目がないヒール部分は強化されており、耐久性・サポート性にも優れます。ランニングはもちろん、通勤・通学などの普段履きにも使いやすい1足ですよ。
やわらかなミッドソールが、安定感のある滑らかな走りを実現。テクスチャード加工により、型崩れしにくいのも魅力です。
ラバー素材のアウトソールが、高いグリップ力を発揮。どんな路面でも、自然な足運びをサポートしますよ。
モデル | レボリューション5 |
---|---|
サイズ | 22.0~29.0cm |
重量 | 241g(レディース25cm) |
素材 | ‐ |
対象 | レディース |
技術 | ‐ |
エアユニット搭載でデイリーランにおすすめ、普段履きにも使える
エアマックス エクシーは、エアマックスならではのエアユニットを搭載。軽量なフォームミッドソールとラバーアウトソールが高いクッショニングを発揮し、快適な走りを実現します。デイリーランに使いやすい1足ですよ。
メッシュ素材使用で、通気性に優れているのも魅力。随所にレザー素材を配しており、耐久度もUPしています。
デザイン性が高いエアマックス エクシーは、普段履きにも最適。いつものコーデに、スポーティーなアクセントがプラスできます。おしゃれなランニングシューズを選びたい人に、ぴったりですよ。
モデル | エアマックス エクシー |
---|---|
サイズ | 22.0~29.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | 天然皮革、合成皮革、合成樹脂 |
対象 | レディース |
技術 | エアユニット |
耐久性・耐摩耗性に優れた設計で安定性◎、クッション性も良好
エアズーム ライバルフライ3は、母指球の下部にズームエアユニットを搭載しているのが特徴。高い反発力で、足を前に押し出せます。走り始めの1歩からスピードに乗りたい人に、おすすめの1足です。
耐久性・耐摩耗性に優れた設計で、長距離でも最後まで安定した走りが維持できるのも魅力。やわらかいフォームが高いクッション性を発揮するため、トレーニングにもレースにも使えますよ。
通気性の高いメッシュ素材をつま先部分に使用しており、涼しく快適に走れるのもうれしいポイントです。
モデル | エアズーム ライバルフライ3 |
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サイズ | 23.0~29.5cm |
重量 | ‐ |
素材 | 合成繊維、合成樹脂 |
対象 | メンズ |
技術 | ズームエアユニット |
機能性・コスパに優れ初心者に最適、シンプルなデザインも魅力
レボリューション6は、やわらかなフォームを使ったミッドソールが特徴。クッション性・柔軟性に優れ、走りやすいのが魅力です。コスパも良好で、これからランニングを始める初心者に向いていますよ。
コーデの邪魔をしない、シンプルなデザインもレボリューション6の魅力。さまざまなランニングスタイルに合わせられますよ。
重量の20%以上がリサイクル素材で、軽量かつ通気性が良いのもポイント。サステナブルなモデルが欲しい人はチェックしてみてください。
モデル | レボリューション6 |
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サイズ | 24.0~33.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | リサイクルポリエステル、リサイクルTPU |
対象 | メンズ |
技術 | ‐ |
【1万円以上】ナイキのランニングシューズのおすすめ人気ランキング比較一覧表
商品 | 最安価格 | モデル | サイズ | 重量 | 素材 | 対象 | 技術 | |
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ナイキ エアウィンフロー9 | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | エアウィンフロー9 | 24.0~32.0cm | ‐ | ‐ | メンズ | エアユニット | |
ナイキ エアズーム ペガサス38 | ¥15,400 楽天市場AmazonYahoo! | エアズーム ペガサス38 | 22.0~29.0cm | ‐ | ‐ | レディース | リアクトフォーム、ズームエアユニット | |
ナイキ エアズーム ペガサス40 | ¥9,799 楽天市場AmazonYahoo! | エアズーム ペガサス40 | 25.0~30.0cm | 約288g(メンズ28cm) | 合成繊維 | メンズ | リアクト、ズームエアユニット | |
ナイキ インフィニティラン4 | ¥10,990 楽天市場AmazonYahoo! | インフィニティラン4 | 25.0~30.0cm | 353g(メンズ28.0cm) | フライニット | メンズ | リアクトXフォーム、フライニット | |
ナイキ ウィンフロー8 | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | ウィンフロー8 | 22.0~29.0cm | ‐ | ‐ | レディース | フライワイヤー、ズームエアユニット、クシュロンフォーム | |
ナイキ メンズ ズーム ペガサス 37 | ¥28,600 楽天市場AmazonYahoo! | エアズーム ペガサス37 | 22.0~29.0cm | 235g(レディース25cm) | ‐ | レディース | リアクトフォーム、エアズームユニット | |
ナイキ フリーラン2018 | 楽天市場¥19,535 AmazonYahoo! | フリーラン2018 | 25.0~30.0cm | 約238g(メンズ28cm) | 合成繊維、合成樹脂 | メンズ | フライワイヤー | |
ナイキ ズームフライ5 | 楽天市場¥15,000 AmazonYahoo! | ズームフライ5 | 25.5~30.0cm | 約314g(メンズ28cm) | ‐ | メンズ | カーボンファイバープレート、ズームXフォーム | |
ナイキ ヴェイパーフライ3 | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | ヴェイパーフライ3 | 25.0~28.0cm | 200g(メンズ28cm) | ‐ | メンズ | カーボンファイバープレート、ズームXフォーム、フライニット | |
ナイキ リニュー ライド3 | ¥9,350 楽天市場AmazonYahoo! | リニュー ライド3 | 22.0~29.0cm | ‐ | ‐ | レディース | ‐ | |
[ナイキ] Womens Renew Run 3 | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | リニュー ラン3 | 24.0~31.0cm | ‐ | ‐ | メンズ | ‐ | |
ナイキ リアクト ペガサス トレイル 4 GTX ランニングシューズ メンズ | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | ペガサス トレイル4 | 25.0~27.0cm | ‐ | 合成繊維、合成皮革 | メンズ | リアクト、フライワイヤー |
【1万円以上】ナイキのランニングシューズのおすすめ人気ランキング12選
エンジニアードメッシュ採用で高い通気性、軽量で丈夫なデザイン
ペガサス トレイル4は、リアクトテクノロジーによる高い耐久性が魅力。つま先全体も補強されており、丈夫なデザインです。ロードでもトレイルでも、安定感のある走りが実現できますよ。
アッパーにはフライワイヤーテクノロジーを搭載しており、サポート性に優れているのもおすすめポイント。中央のバンドが足にフィットして、しっかり固定します。ぴったりとした履き心地を求める人に、最適なランニングシューズです。
エンジニアードメッシュ素材を採用しており、高い通気性・軽量性を発揮。どんな天候・足場でも、風通し良く軽やかに走れますよ。
モデル | ペガサス トレイル4 |
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サイズ | 25.0~27.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | 合成繊維、合成皮革 |
対象 | メンズ |
技術 | リアクト、フライワイヤー |
高伸縮で安定した走りをキープ、すっきりしたデザインも魅力
リニュー ラン3は、伸縮性に優れたデザインが魅力。しっかり足にフィットし、踏み出しも方向転換も安定的な走りを維持します。
非常にやわらかいフォームを使っており、高いクッショニングを発揮するのもおすすめポイント。弾力のある履き心地で、ジャンプするような足運びが体感できます。毎日のランニングはもちろん、通学・仕事などの普段履きにも使いやすいですよ。
すっきりしたアッパーデザインも、リニュー ラン3の魅力。シンプルなので、さまざまなランニングコーデに合わせられますよ。
モデル | リニュー ラン3 |
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サイズ | 24.0~31.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | ‐ |
対象 | メンズ |
技術 | ‐ |
軽量メッシュがフレッシュな履き心地を維持、衝撃吸収性も良好
リニュー ライド3はアッパーに軽量メッシュを使用しており、高い通気性を発揮します。風通しが良く、長時間走ってもフレッシュな履き心地をキープ。毎日のランニングを快適に走りたい人に、ぴったりのランニングシューズです。
フォームがやわらかく、衝撃吸収性も良好。着地時の負担を軽減して、体重移動をスムーズにします。フォームがかかとをしっかり包んで固定するため、安定感もありますよ。
履き口のクッション性が高く、着脱しやすいのもおすすめポイントです。
モデル | リニュー ライド3 |
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サイズ | 22.0~29.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | ‐ |
対象 | レディース |
技術 | ‐ |
ナイキの技術を結集した厚底シューズ、自己ベストを狙う人に
ヴェイパーフライ3は、フルレングスのカーボンファイバー製フライプレートを搭載したランニングシューズです。着地するたびに高い推進力を生みだし、スピードに乗って前に進めます。10kmの短距離ランからフルマラソンの長距離ランまで、自己ベストを追求したい中~上級者におすすめの1足です。
ズームXフォームを搭載した分厚いミッドソールが、高い反発力を発揮。エネルギーリターンの効率が良く、弾むような走りを実現します。
アッパーにはフライニットの糸を使用しており、風通しの良いデザインです。柔軟性にも優れているため、足をしっかりサポートしますよ。
モデル | ヴェイパーフライ3 |
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サイズ | 25.0~28.0cm |
重量 | 200g(メンズ28cm) |
素材 | ‐ |
対象 | メンズ |
技術 | カーボンファイバープレート、ズームXフォーム、フライニット |
推進力を生むカーボンプレート搭載、レース・トレーニングに最適
ズームフライ5は、カーボンファイバープレート搭載で推進力に優れているのが特徴。どんなペースでもぐんぐん前進でき、方向の切り替えもスムーズです。耐久性に優れた設計なので、ハーフ・フルマラソンなどの長距離レースはもちろん日々のトレーニングにも使えますよ。
ズームXフォームを使ったミッドソールが、高い反発力を生み出すのも魅力。弾むような走りで、速いスピードがキープできます。軽量素材なので、ゴールまで軽やかに走り続けられますよ。
ソールの幅が広く、安定感があるのもおすすめポイントです。
モデル | ズームフライ5 |
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サイズ | 25.5~30.0cm |
重量 | 約314g(メンズ28cm) |
素材 | ‐ |
対象 | メンズ |
技術 | カーボンファイバープレート、ズームXフォーム |
切れ込みが入ったアウトソールが柔軟性を発揮、素足感覚で走れる
フリーラン2018は、伸縮性に優れた素材をアッパーに使っているのが特徴。足の動きに合わせて素材が伸縮し、ランニング時の自然な走りをサポートします。フィット感が高く素足感覚で走れるので、10km未満の短距離ランやトレーニングにおすすめの1足です。
トライスター型パターンの深い切れ込みが入ったアウトソールは、柔軟性◎。足運びに合わせて高いクッション性・サポート性を発揮します。
フライワイヤーケーブル搭載で、足まわりがしっかり固定できるのもおすすめポイントですよ。
モデル | フリーラン2018 |
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サイズ | 25.0~30.0cm |
重量 | 約238g(メンズ28cm) |
素材 | 合成繊維、合成樹脂 |
対象 | メンズ |
技術 | フライワイヤー |
高グリップのアウトソールが姿勢を維持、機能的なリアクト搭載
エアズーム ペガサス37は、反発性・軽量性・耐久性に優れたリアクトフォームを使用したランニングシューズです。高いクッション性を発揮するエアズームユニットも、足裏に近い部分に配置されています。弾力のある走りを求める人に、おすすめのモデルです。
グリップ力の高いアウトソールは、ランニング中の姿勢を維持します。中央部分のバンドが足の形に合わせてぴったりフィットするので、しっかりした履き心地です。ランニングに慣れていない初心者でも、安定して走れますよ。
トランスルーセント(半透明)のメッシュ素材のアッパーが、高い通気性をキープ。長距離もムレを気にせず、快適なランが実現できますよ。
モデル | エアズーム ペガサス37 |
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サイズ | 22.0~29.0cm |
重量 | 235g(レディース25cm) |
素材 | ‐ |
対象 | レディース |
技術 | リアクトフォーム、エアズームユニット |
高発性で弾むように走れる、トランスルーセント素材で通気性良好
ウィンフロー8は、トランスルーセント(半透明)なメッシュ素材が使われたアッパーが特徴。熱がこもりやすい前足部に通気孔があり、高い通気性を発揮します。ランニング時のムレが気になる人に、おすすめの1足です。
クッション性に優れたズームエアユニットと反発性に優れたクシュロンフォームを搭載しており、弾むように走れるのも魅力。長距離のランニングも、最後まで軽やかに走り続けられますよ。
フライワイヤーテクノロジーを採用し、サポート力が高いのもおすすめポイント。シューレースとリンクしたフライワイヤーケーブルが足を固定し、フィット感のある履き心地を提供しますよ。
モデル | ウィンフロー8 |
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サイズ | 22.0~29.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | ‐ |
対象 | レディース |
技術 | フライワイヤー、ズームエアユニット、クシュロンフォーム |
リアクトXフォームのクッショニングが魅力、撥水加工もうれしい
インフィニティラン4は最新技術のリアクトXフォームを使用しており、優れたクッションニングを発揮するのが特徴。エネルギーリターンが非常に高く、弾むようなストライドがキープできます。衝撃吸収性にも優れ、足の負担を軽減してソフトなランニングを実現。自己ベストを狙うランナーに、ぴったりの1足ですよ。
足中央部の内側に伸縮性の高いフライニットフィットバンドを配しており、しっかり足を固定します。フィット感・サポート性に優れた設計で安定感があるので、自然なストライドで走れるのも魅力です。
シューズの先に撥水加工が施されているのもおすすめポイント。雨の日のランニングにも最適ですよ。
モデル | インフィニティラン4 |
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サイズ | 25.0~30.0cm |
重量 | 353g(メンズ28.0cm) |
素材 | フライニット |
対象 | メンズ |
技術 | リアクトXフォーム、フライニット |
高エネルギーリターンでバネのように走れる、魅惑的なフィット感
エアズーム ペガサス40は、エアズームユニットとリアクトテクノロジーを搭載した反発力の高さが大きな魅力。エネルギーリターンが高く、踏み込んだ足のエネルギーを効率良く反発力に変換します。バネのような蹴り出しで最後まで走り切りたい人に、最適なモデルです。
適度なクッション性・サポート性を発揮し、機能性のバランスが良いのもおすすめポイント。初心者でも扱いやすいシューズなので、これからランニングを始める人にもぴったりです。
単層メッシュ素材を高度に調整した魅惑的なフィット感も、エアズーム ペガサス40の魅力。何度も履きたくなるほど心地良いので、ランニングを習慣化しやすいですよ。
モデル | エアズーム ペガサス40 |
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サイズ | 25.0~30.0cm |
重量 | 約288g(メンズ28cm) |
素材 | 合成繊維 |
対象 | メンズ |
技術 | リアクト、ズームエアユニット |
幅広設計でつま先が自由に動く、高反発で飛ぶような走りを実現
エアズーム ペガサス38は、リアクトフォームとズームエアユニットを搭載しているのが特徴。高反発かつ軽量なテクノロジーが、弾力のあるやわらかな足運びを実現します。飛ぶように走りたい人に、おすすめのランニングシューズですよ。
通気性良好でフィット感に優れているのも、エアズーム ペガサス38の魅力。風通しの良いメッシュ素材と、紐が連動してフィット感を高めるウェビングが快適な履き心地を生み出します。
前足部は幅広の設計で、つま先が自由に動かせるのもおすすめポイント。足先の圧迫感が気になる人は、要チェックの1足ですよ。
モデル | エアズーム ペガサス38 |
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サイズ | 22.0~29.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | ‐ |
対象 | レディース |
技術 | リアクトフォーム、ズームエアユニット |
高反発のフルレングスエアユニット搭載、優れたサポート性も魅力
エアウィンフロー9は、通気性・サポート性に優れているのが魅力です。アッパーにはメッシュ素材を使い、涼しく快適な履き心地をキープ。シューレースとインナーストラップが連動した構造で、紐を締めると足がしっかり固定されてサポート力がUPします。
フルレングスのエアユニット搭載で、反発力も◎。踏み出すたびに、弾むような感覚を味わえます。長距離をエネルギッシュに走りたい人に、おすすめの1足です。
ラバーアウトソールにはワッフルのようなパターンが刻まれており、道路で高いトラクションを発揮しますよ。
モデル | エアウィンフロー9 |
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サイズ | 24.0~32.0cm |
重量 | ‐ |
素材 | ‐ |
対象 | メンズ |
技術 | エアユニット |
おすすめナイキ ランニングシューズのまとめ
- サイズ選びは「レングスは1cm大きめ・ワイズは足幅に合うもの」をチョイス
- フルマラソンなどの長距離ランは「厚底ソール」がおすすめ
- 短い距離を走る場合は、軽量・地面との接地感が高い「薄底ソール」が最適
- ランニング初心者は「クッション性が高いもの」を選ぶと◎
- 長距離を走る中〜上級者は「耐久性」を重視
- レースで好タイムを狙う人は「反発力・推進力」に注目
今回は、ナイキのランニングシューズの選び方や人気おすすめ商品を紹介しました。ランニングをこれから始める初心者向け・好記録を狙うトップランナー向けなど、幅広いラインナップがナイキランニングシューズの魅力。デザイン性が高くカラーも豊富なので、ランニング時のおしゃれも楽しめますよ。この記事を参考に、最適な1足を見つけてくださいね。
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