【効果・味で選ぶ】エナジードリンクおすすめ30選！カフェインレス・フルーツ味も

発売以来40年以上、頑張るサラリーマンの活力チャージとして人気を集めてきた、コカ・コーラの「リアルゴールド」です。原材料には、果糖ぶどう糖液糖・高麗人参エキス・ビタミンB群・クエン酸を配合。エナジーチャージしたいときや、忙しかった一日のリフレッシュにぴったりです。

また原料には、杉養蜂園認定の高級ローヤルゼリーも使用。健やかな毎日のお供に、今日は頑張るぞ、という日にもぴったりです。カフェイン不使用のため、カフェインの摂取量が気になる方にもおすすめです。

味わいは、高麗人参・ビタミン由来のほろ苦いタイプ。炭酸入りなので、清涼感を楽しみたい方にもぴったりです。

スタンダードなモンスターエナジー350mlのエナジーを、150mlにぎゅっと詰めた、アサヒの「モンスターエナジーM3」です。一息に飲み干せる量で炭酸も入っているので、忙しい仕事の合間のリフレッシュに最適です。

原材料には、高麗ニンジンをはじめ、L-カルニチン・L-アルギニンとアミノ酸を豊富に配合。ここぞというときや、頑張った日のエナジーチャージにぴったりです。カフェインも140mgとしっかり入っているので、デスクワークのお供にもおすすめです。

味わいは苦みが少なく、濃くスパイシーな味わい。モンスターエナジーより14％カロリー減のため、トレーニングのお供にもぴったりですね。

日本のアーティストYOSHIKIさんと、コカ・コーラがコラボし誕生した、「リアルゴールドX」です。内容量は、350mlの商品が多いエナジードリンクの中でも、500mlと大容量。試験勉強・ゲームなどで、長時間集中するシーンでゆっくり飲みたい方におすすめです。

原材料には、栄養の補給に期待できる、ぶどう糖液糖・ローヤルゼリーエキスに加え、ガラナエキスも配合。カフェインと同属のガラニンを含んでいるため、長いデスクワークのリフレッシュにも最適ですよ。

原料には、独自のスパイスミックスも使用。ガラナの独特な風味と相まって、苦みの強いジンジャーエールのような味わいなので、甘みが苦手な方にぴったりです。

1990年の発売依頼、タフなパッケージデザインと、なんともクセになる味わいで人気を集めてきた、チェリオの「ライフガード」です。成分には、7種のビタミンと7種のアミノ酸を配合。ビタミン豊富なため、体力を奪われやすい夏場の水分補給にぴったりです。

さらに原材料には、エナジーチャージ成分の果糖ぶどう糖液糖・はちみ・ローヤルゼリーをたっぷり配合。もともとスポーツドリンクとして開発されているので、部活・トレーニング中の栄養補給にもおすすめです。

味わいはほのかに甘みのある、ハーブ・スパイスを使った栄養ドリンク系のテイスト。微炭酸タイプのため、ゴクゴクと喉の渇きを潤したいときにもぴったりです。

スタンダードなドデカミンに比べ、アルギニンを高配合した、アサヒの「ドデカミン・ストロング」です。スムーズな元気チャージを目指す成分のため、気合を入れたい朝の栄養補給にぴったりです。

エナジー成分には、果糖ぶどう糖・高麗人参エキス・ローヤルゼリーを配合。カフェインも1缶中に60mgと、コーヒー以上の量が使用されています。さらにカフェイン属のガラナも入っているので、資料作成など集中したい時のお供に最適です。

味わいは、高麗人参が効いたガツンとしたテイスト。甘みが少ないので、爽やかな味を好む方にぴったりです。強炭酸で刺激も強いため、会議中やリモートワークの気分転換にもおすすめですよ。

キレートレモン・マカ元気など、自然派の原材料にこだわった飲料で高いレビュー評価を得る、ポッカサッポロの「クラフトエナジーN1」です。原材料には、ガーリック・陳皮・オレガノなど、9種のスパイスを配合。天然成分が、元気を内側から支えてくれます。

さらに原料には、エナジーチャージ成分のぶどう糖に加え、マカエキスを配合。エイジングケアを意識している人にも人気の元気成分のため、ギアを上げたい朝のリフレッシュにぴったりです。

味わいは、スパイスと苦みがしっかり効いたコーラテイスト。カロリーは34kcalと低めのため、トレーニングでの利用にもおすすめですよ。カフェインが気になる方にも嬉しいノンカフェインタイプです。

こどもののみもの・みっくちゅじゅーちゅなど、独自路線の飲料で話題を集める、サンガリアの「ミラクルエナジーV」です。原材料には栄養ドリンクの定番、アミノ酸のタウリンを配合。さらにロイシンなどアミノ酸が豊富なので、トレーニングのお供にぴったりです。

元気成分には、ぶどう糖に加えビタミンB群も豊富に使用。マカエキスも入っているので、体力が消耗しやすい夏場の栄養補給にもおすすめです。カフェインは、1缶中に160mgと高配合。試験勉強の合間や、長距離運転のお供にも最適です。

フレーバーには、レモンエキスを配合。酸味と甘みのバランスの良い味わいなので、ゴクゴク飲みやすい商品をお探しの方におすすめです。

兵庫県神戸市において、紅茶・マヌカハニーなど、輸入食品の販売で人気を集める、TOMINAGAの「サバイバー」です。原材料には、ぶどう糖をはじめ、ビタミンB・アルギニンを配合。スムーズなパワーチャージに期待できます。

カフェインは、1缶に120mgと程よく配合。つい眠くなりがちな、お昼休み後の気分転換にぴったりです。人工甘味料・合成保存料不使用なので、添加物が気になる方にもおすすめです。

味わいは、エナジードリンク独特のクセになるテイスト。すっきり辛口のため、甘みが苦手な方に最適です。値段は1本100円以下と高コスパ。毎日のようにエナジードリンクを利用する方にもおすすめです。

インパクトのある「M」の文字ラベルがかっこいいと人気の高い、アサヒ飲料の「モンスター・エナジー」です。原材料には、高麗人参エキス・アルギニン・カルニチン・ビタミンB群を独自ブレンド。元気成分の配合量が多いため、しっかりパワーチャージしたい方におすすめです。

原料には、クエン酸・ガラナ種子エキスも使用。頑張りすぎた体への栄養補給にもぴったりですよ。さらにカフェイン属のガラナ種子エキスに加え、1本につき127mgのカフェインも含有。長時間の試験勉強や残業のお供にも最適です。

味わいは、ガラナと高麗人参が効いたビターなテイスト。刺激的な味わいを好む方にもおすすめです。

「翼をさずける」のキャッチフレーズでお馴染み、レッドブルのスタンダードタイプです。原材料には、砂糖・ブドウ糖に加え、人間の体にも含有するアミノ酸の一種アルギニンを配合。スムーズなパワーチャージに期待できます。

成分には、炭水化物・タンパク質と共に、エネルギー生成を助けるビタミンB群も豊富に使用。会議・デスクワークなど、しっかり集中したい作業のお供にぴったりです。

1本の内容量は250mlと飲みきりサイズ。一息つきたいお昼の休憩に最適です。カフェイン量は1本に付つき80gとやや控えめ。カフェインの摂取量が気になる方にもおすすめですよ。

国産原料・湧水を厳選し、安全性を配慮した国内工場での国産製品にこだわる、キーバの「エクストラ」です。エナジー成分にはブドウ糖に加え、アルギニンを625mgと高配合。人の体にも存在する必須アミノ酸のため、スムーズに栄養補給したいシーンにおすすめです。

原材料には、栄養補給を助けるナイアシンとビタミンB群も豊富に使用。エネルギー成分比率が高いので、体力を使う肉体労働・スポーツの栄養補給にぴったりです。また、カフェイン属のガラナ200mgと、カフェイン160mgも配合。残業・徹夜作業のお供にもおすすめです。

フレーバーには、チェリー＆ミックスベリー味を採用。ガラナ系の風味が苦手な方も、飲みやすい商品です。

1993年の発売以来、スポーツ時の栄養サポートを目指して進化し続ける、大塚製薬「エネルゲン」です。元気補給成分には、果糖・果汁・クエン酸を採用。スムーズにパワーチャージしたい人にぴったりです。

さらにアミノ酸、アルギニンも配合。スポーツ時の脂肪代謝を妨げず、脂肪の燃焼を維持しながらエネルギー源を補給できます。ビタミン群も豊富に入っているので、発汗により失われやすい栄養分をスムーズに補給できます。持久運動時のパワープラスに配慮されているので、スポーツ・トレーニング時の栄養補給におすすめです。

味わいは、さっぱりとしたオレンジテイスト。ノンカフェインなので、未成年でも飲みやすい商品です。夏場など喉が渇いたときの水分補給にもぴったりですよ。

世界でも珍しい、エナジードリンクにまたたび（またたび茶）を配合した、ハイキャットの「ハイエナジー」です。リフレッシュや、気分転換したい仕事の休憩時におすすめです。

原材料には、エナジーチャージには欠かせない、高麗人参・グルタミン酸も使用。長時間のデスクワーク・ゲームなど、思考力や集中力を酷使する際の栄養補給に最適です。

色はバタフライピー茶のようなきれいな紫色。トロピカルフルーツのような味わいに、ハーブの香りが楽しめます。癒される香りのため、疲れた日のほっと一息のお供にもぴったり。ノンカフェインなので、シーンを選ばずいつでも飲みやすい商品です。

東京リベンジャーズ・ウマ娘など、さまざまなアニメとのコラボ缶で楽しませてくれる、サントリーZONeの「フルーツミックス」です。原材料には、オレンジ・りんご・パインアップル・マンゴーを使用。果汁30％とトロピカルな味わいなので、エナジードリンク特有の味が苦手な方におすすめです。

成分にはアミノ酸のアルギニンを配合。さらにビタミンB3と呼ばれるナイアシンアミドも使用しています。美容にも良い成分なので、エナジードリンクを健康的に使用したい方にもぴったりです。

カフェインは1本に75mgと程よく配合。シャキッと気合を入れたい、朝の水分補給にもおすすめですよ。

数ある果汁系モンスターシリーズの中でも、全米ナンバー1の売り上げを記録した「マンゴーロコ」です。原材料には、ぶどう・マンゴー・りんご・グァバをはじめ、20種類のトロピカルフルーツ果汁を配合。生フルーツカクテルのような、ジューシーな味を楽しめます。

成分には、活力成分の高麗人参エキス・クエン酸もたっぷり配合。頑張りすぎた日のリフレッシュにぴったりです。さらにカフェイン属のガラナ種子エキスも使用。カフェインも1本に142mgと高配合のため、残業・ゲームのお供としてもおすすめです。

内容量は1本355mlと大容量タイプ。長時間取り組む、試験勉強のお供にも最適ですよ。

レモン風味と強炭酸の刺激が、乾いた喉にゴクゴク嬉しい、リアルゴールドの「ウルトラチャージ・レモン」です。原材料には、レモン50個分のビタミンCを配合。元気とキレイにアプローチするエナジードリンクです。

エナジー成分には、健やかな毎日に摂りたい、ローヤルゼリーを配合。さらに元気成分、ぶどう糖・高麗人参エキスも使用しています。内容量は490mlと大容量なので、喉が渇くスポーツ・肉体労働時の栄養補給に最適です。

味わいは、ハーブ・スパイスにレモンの風味を追加。甘すぎないエナジードリンクを好む方におすすめですよ。ノンカフェインのため、カフェインの摂取量が気になる方にもぴったりです。

サントリーがゲーマーなどオタクシーン向けに展開している、ゾーンの「ユートピアVer.1.1.8」です。原材料には、りんご・ピーチ・オレンジの果汁を配合。果汁比率17％とたっぷり配合しているので、パイン・ピーチを思わせる、トロピカルですっきりした味わいを楽しめます。

エナジー成分には、ぶどう糖・ビタミンB群に加え、蜂蜜に含まれる天然の糖質、パラチノースも配合。カロリーは100mlあたり63kcalと、しっかりチャージできるので、遊び・趣味をしっかり楽しむ方におすすめです。

カフェインは75mgと、ゾーンシリーズでは最も低い配合量。カフェインの摂りすぎが気になる方にもぴったりです。

マンゴー味・シュガーフリーなど、さまざまなエナジードリンクで高い口コミ評価を得る、レッドブルの「ブルーエディション」です。フレーバーには、ライチの風味を採用。エナジードリンク特有の香りが苦手な方でも、飲みやすく作られています。

エナジー成分には、アミノ酸「アルギニン」を配合。またスムーズにパワーチャージしたいシーンに摂りたいナイアシンをはじめビタミンB群も豊富です。スポーツ・トレーニング前の栄養補給にぴったりですよ。

カフェインは、1本につき80mgと程よく配合。気合を入れたい試験・会議前や、仕事の後のリフレッシュにもおすすめです。

サントリーのエナジードリンク、ZONeシリーズ史上最強のカフェイン量を配合した、「ハイパーゾーン」です。カフェインは1本に160mgと高配合。長時間のドライブなど、集中したい日のパワーチャージにおすすめです。

エナジー成分にはぶどう糖と、ハチミツに含まれる天然の糖質、パラチノースを使用。定番の元気成分、高麗人参エキス・タウリンも入っているので、しっかりエナジーチャージしたいときにおすすめ。頑張りたいときや、頑張りすぎた日の栄養補給にぴったりです。

フレーバーには、グレープの風味を採用。甘酸っぱいジューシーな味わいなので、一般的なエナジードリンクの味に飽き気味の方にもおすすめです。

女性が不足しがちな健康成分の補給に配慮し、成分の構成にこだわった、エーザイの「チョコラBBスパークリング」です。 原材料には、桃・グレープフルーツの果汁を使用。エナジードリンク感の少ない、ジューシーな味わいが楽しめます。

成分にはブドウ糖に加え、皮膚や粘膜の健康維持を助けるナイアシンと豊富なビタミンB群を配合。スムーズな栄養補給にアプローチするため、頑張った日の気分転換にぴったりです。さらにレモン75個分のビタミンCも入っているため、食生活の栄養の偏りが気になる方にもおすすめです。

ノンカフェインなので、シーンを選ばず栄養補給したい方に最適。微炭酸のライトな飲み口のため、味の濃すぎない商品をお探しの方にもおすすめです。

10種類以上のテイストのエナジードリンクを展開し、好みに合った味わいが選びやすい、モンスターの「パイプラインパンチ」です。原材料には、リンゴ・グァバ・パッションフルーツなど5種類のフルーツをブレンド。南国で飲むジュースのような、トロピカルな味わいが楽しめます。

エナジー成分には、高麗人参エキス・糖質に加え、アミノ酸のアルギニンとカルニチン、ビタミンB群も配合。スムーズにエナジーチャージしたいとき、気合を入れたい朝の栄養補給にぴったりです。

カフェインは、モンスターの中でもトップクラスの14mg配合。内容量も355mlと大容量のため、試験勉強や、夜勤のお供にもおすすめです。

レモン・炭酸・砂糖で作る、イタリアの「リモーネスプレムータ」の味をイメージした、ポッカサッポロの「キレートレモン」です。原材料にはレモン1個分（30ml）のレモン果汁を配合。すっきりと爽やかな味わいに仕上げています。

日常生活や運動後の疲労感を軽減するクエン酸（機能性関与成分）が2700mg入った機能性表示食品のため、疲れた日のリフレッシュにぴったりです。ノンカフェインなので、夜間の飲用にも最適です。

カロリーは100mlあたり15kcalと、エナジードリンクの中では低めのタイプ。トレーニング・ダイエットのお供にもおすすめです。

スクリューキャップの採用で、長時間に分けて飲みやすいと人気の、サントリー・ハイパーゾーンの「エナジーゼロ」です。原料の甘味料には、アセスルファムK・スクラロースを配合。低カロリーの人工甘味料で、カロリーをカットしています。

元気チャージ成分には、‎高麗人参エキス・タウリンを配合。栄養補給を助ける、アミノ酸・ビタミンB群も豊富に配合しているので、気合を入れたい日の活力チャージにぴったりです。

味わいは、カロリーオフ商品らしい、ドライですっきりしたテイスト。カフェインの配合量は150mgと、ゾーン史上トップクラスのため、ゲーム・残業のお供にもおすすめですよ。

ソードアート・オンラインとコラボしたエナジードリンクで高い注目を集めた、ジャパンエナジーの「サムライエナジー」です。成分からは、糖類・カロリー・脂質をカット。ダイエット中のエナジーチャージにおすすめです。

元気チャージ成分には、人の体にも存在するアミノ酸のアルギニンを300mg配合。朝の水分・栄養補給にぴったりです。またカフェインも、1本に150mgと高配合。試験やプレゼンの前など、シャキッとしたいときにも最適です。

口当たりは、後味が爽やかなライトなテイスト。甘みはほとんどなく、苦みも少ないので、すっきりした味わいを好む方におすすめです。

モンスターのウルトラシリーズ第2弾として、販売すぐから話題と人気を集めている「ウルトラパラダイス」です。成分からは、エナジードリンクを飲む際に気になる、シュガーとカロリーをカット。糖質の摂取量を控えたい方にぴったりです。

エナジー成分には、モンスター独自のエナジーブレンドを配合。高麗人参根エキス・アルギニン・カルニチン・ビタミンB群と、元気成分が豊富に使用されています。カフェイン140mgと高配合のため、午後の仕事のリフレッシュにぴったりです。

味わいは、キウイ・ライムのすっきりしたテイスト。ノンカロリーにしては濃い味付けなので、飲み応えがしっかりした商品を好む方におすすめです。

健康と美容に配慮した成分構成にこだわる、チルアウトの「ゼログラビティ」です。元気成分にはブドウ果汁と、スーパーフードと言われるヘンプシードを使用。リラックスタイムのお供に最適なギャバも入っているので、頑張った日の気分転換に最適です。

成分からは、保存料・着色料を不使用に。アレルギー物質も28品目を排除しているため、添加物が気になる方やお子さんでも飲みやすい商品です。

アロマは、フルーツ・ハーブをブレンドした落ち着きのある香り。ぶどう・オレンジを感じるジューシーな口当たりのため、すっきりした味わいを好む方にぴったりですよ。ノンカフェインなので、お休み前のリフレッシュにもおすすめです。

モンスターらしい飲み心地はそのままに、カロリーをカットした、「エナジー・ウルトラ」です。成分からはさらに糖質もオフに。エナジードリンクを日常的に飲む方や、ダイエット中の方にぴったりです。

エナジー成分は、高麗人参エキスを主体に、カルニチン・アルギニンとアミノ酸もたっぷり配合。エネルギッシュな毎日に嬉しいガラナ種子エキス・クエン酸も入っています。元気成分が豊富なので、残業が多い方や、肉体労働で頑張る方に最適です。

味わいは、ノンカロリーらしく、すっきりと爽やかなテイスト。カフェイン配合量は40mgと、モンスターでは低めのタイプのため、仕事や学業の休憩＆リフレッシュにもおすすめです。

化粧品メーカーとして高い人気を集める、イルミルド株式会社がリリースするエナジードリンク「エネリッシュ」です。成分からはカロリー・糖類・脂質と、気になる3つをカット。エナジードリンクは太りやすい？と心配な方におすすめです。

エナジー成分には、植物由来のガラナエキスを豊富に配合。天然に存在するアミノ酸のアルギニンも配合。また原料には、リフレッシュタイムのお供に嬉しいギャバも高配合。仕事・勉強の後の気分転換に最適です。

味わいは、苦みと風味がクセになるすっきりしたガラナテイスト。内容量は250mlと飲みきりサイズなので、休憩中の一服にもぴったりです。

糖類・カロリー・脂質と、気になる3つの成分を全てオフにした、モンスターの「ゼロシュガー」です。さらに成分からは、糖質を含むタンパク質もカット。健康志向の方や、ダイエット中の方のエナジーチャージにおすすめです。

元気成分には、天然由来の高麗人参根エキス・ガラナエキスを配合。カルニチン・ビタミンB群も豊富に使用しています。頑張るシーンで補給したいクエン酸も入っているので、スポーツ・肉体労働の後のリフレッシュに最適です。

口当たりは、ノンカロリーらしくライトなタイプ。すっきりとしたシトラステイストが楽しめます。甘みが少ないため、甘すぎるエナジードリンクが苦手な方にもおすすめです。

スポーツシーンの栄養補給に配慮したエナジードリンクの展開で、高い口コミ評価を集める、レッドブルの「シュガーフリー」です。成分からは、気になるカロリー・糖類をカット。仕事・学業が忙しく、エナジードリンクを飲む機会が多い方におすすめです。

原材料には、人の体にも存在する、必須アミノ酸のアルギニンを配合。内側からの元気をサポートする成分のため、部活・トレーニングのお供にぴったりです。

さらに効率的なエナジー補給をサポートする、ナイアシン・パントテン酸・ビタミンB群も使用。カフェインも80mgと高配合なので、デスクワーク・学習など集中したいときのパワーチャージにもおすすめです。