電子レンジは、一人暮らしに欠かせない家電の一つです。食材の温めはもちろん、煮物・焼き魚などの料理や、お菓子・パン作りにも大活躍。
しかし、いざ電子レンジを選ぶとなると、「買ってよかったコスパのいい電子レンジはどれ？」「一人暮らしにオーブンレンジは必要か？」など、さまざまな疑問が生まれますよね。
この記事では、一人暮らし向け電子レンジの選び方、相場や価格による性能の違いに加え、自分に合った電子レンジを簡単に選べる診断チャートもご用意しました。おしゃれなデザインが好きな女子におすすめの機種も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
この記事を監修した専門家
料理や家事、インテリアなど、気持ちのいい暮らしを作る、はじめるためのライフスタイル提案を行う。流行や思い込みにとらわれずに、無理なく持続可能で快適な、自分らしい暮らしづくりを応援している。2016年4月より『料理教室つづくらす食堂』を主宰。著書に『ひとり暮らしの季節ごよみ』（祥伝社）、監修本に『人生が整う 家事の習慣（西東社）』『ひとり暮らしで知りたいことが全部のってる本（主婦の友社）』などがある。
目次
- 【オーブンレンジは必要？】一人暮らしのあなたにぴったりの電子レンジ診断
- 【一人暮らしにおすすめ】コスパのいい電子レンジの選び方
- 専門家おすすめの電子レンジ
- 買って良かった！女子にも人気の一人暮らし向け多機能オーブンレンジの比較一覧表
- 【多機能】女子にも人気の一人暮らし向けオーブンレンジおすすめランキング6選
- コスパ抜群で安い！一人暮らし向け単機能電子レンジの比較一覧表
- 【安い単機能】一人暮らし向け電子レンジおすすめ人気ランキング6選
- おしゃれでコスパのいい一人暮らし向け電子レンジの比較一覧表
- 【おしゃれ】一人暮らし向け電子レンジおすすめ人気ランキング7選
- コスパで選ぶ一人暮らし向け電子レンジのおすすめの人気メーカー
- 高い vs 安い！一人暮らし向け電子レンジの違い
- 一人暮らしの自炊に！電子レンジを使った簡単レシピ
- 自炊が捗る！電子レンジで使える調理器具と関連商品
- 一人暮らし向け電子レンジのよくある質問
- アンケート調査：一人暮らし向け電子レンジの選び方について(2023年)
- 一人暮らし向け電子レンジの人気売れ筋ランキングもチェック
- 【高コスパ】一人暮らしにおすすめの電子レンジまとめ
【オーブンレンジは必要？】一人暮らしのあなたにぴったりの電子レンジ診断
「電子レンジ選びのために難しい解説を読みたくない！」というあなたのために、診断チャートを作成しました！
「安い電子レンジで十分？」「一人暮らしにオーブンレンジは必要？」と迷っている人も、以下の3つから自分に適した電子レンジの種類が簡単にわかります。5秒で完了するので、ぜひチェックしてみてください。
結果がわかったら、いったん目次に戻り、該当のランキングをチェック！
電子レンジについてより詳しく知りたい方は、このまま選び方の章を読み進めてくださいね。
河野真希
また、一人暮らし向けの部屋では、ワンルームなどキッチンとリビングが一緒になった間取りも多く、インテリアにこだわりのある人にとっては、電子レンジのデザインも重要です。シンプルなものやスタイリッシュなものなど、おしゃれな電子レンジも増えています。部屋のテーマやカラーに合わせて、電子レンジを選ぶと、インテリアにも馴染みやすいです。
【一人暮らしにおすすめ】コスパのいい電子レンジの選び方
電子レンジは、決して安い買い物ではありません。失敗しないために、購入前に以下のポイントをチェックしましょう。
①電子レンジのサイズや形から選ぶ：製品と設置スペースの寸法を確認
電子レンジを選ぶとき、サイズや見た目は重要なポイントです。特にサイズを間違えると、電子レンジが置けず、返品が必要になるなんてアクシデントも。購入前に必ず、以下のポイントを確認しておきましょう。
置き場所をあらかじめ決めて、外寸のサイズを確認
電子レンジを購入するときに悩むのが、本体サイズと設置スペース。一人暮らしで多い電子レンジの置き場所は以下の通りです。
- 冷蔵庫の上に設置
- レンジラックを用意して、炊飯器やゴミ箱なども一緒に収納
- 食器棚タイプの電子レンジ台で、食器とあわせて収納
電子レンジは本体が高温になるため、設置場所にある程度の放熱スペースが必要です。置き場所をあらかじめ決めて、必要な放熱スペースを確保できるサイズの製品を選びましょう。一般的には、上部・左右・背面に5〜10cm以上のスペースが必要な製品が多いです。
中には、背面が壁にぴったりついても問題なく使えるモデルもあります。設置スペースが限られている方は、「ピッタリ置きOK」の商品がおすすめです。
関連記事：電子レンジ台のおすすめ15選｜おしゃれな棚から安いラックまで徹底紹介
キッチンが狭いなら「縦開きタイプ」
電子レンジの扉は、「横開き」と「縦開き」の2種類あります。横開きは、扉の向きによって開閉しづらくなってしまうケースも。一方で、縦開きは電子レンジを高い位置に置くと、中の物が取り出しにくくなることがあります。
食材の出し入れがしにくくなると不便なので、電子レンジの設置場所やキッチンのスペースを考慮して購入するのがおすすめです。
自炊が少ないなら小さめの「20リットル以下」を
単機能の電子レンジは、20リットル前後が主流のサイズです。一人暮らしで自炊が少ないのであれば、20リットル以下のコンパクトサイズで十分。
頻繁にお菓子を焼いたり料理に使ったりする場合は、もう少し大きめの多機能オーブンレンジを選ぶと良いでしょう。サイズの目安としては、23リットル以上がおすすめです。その際は、事前にしっかりと予算や外寸を確認しましょう。
②電子レンジの用途と相場から選ぶ：単機能orオーブンレンジ？
電子レンジは、大きく分けて「単機能電子レンジ」と「多機能オーブンレンジ」の2種類があります。使いたい機能や作りたい料理など、目的によって選び方が変わります。用途に合った電子レンジを選びましょう。
温めるだけなら安い「単機能電子レンジ」
普段からあまり料理をせず、冷凍食品や買ってきた弁当を食べる機会が多い方は、単機能電子レンジがおすすめ。単機能電子レンジは、安いものであれば約5,000円から販売されています。
「温め機能だけで十分だから、とにかく値段を抑えたい」という方は単機能電子レンジを検討しましょう。
関連記事：使いやすい＆安い電子レンジおすすめ20選！フラットタイプ・シンプルなモデルも
トーストも焼くなら「トースター機能付き電子レンジ」
「料理はしないけど、トーストを焼けるくらいの機能は欲しい」という方も多いのではないでしょうか。実は、安価な電子レンジでも、トースト機能やオーブン機能が付いている機種があります。
トースター機能付きのオーブンレンジなら、別で単体のトースターを置く必要はありません。トースター機能付きのオーブンレンジを選ぶときは、自動で両面を焼けるタイプが便利です。
格安メーカーだけでなく、シャープやパナソニックなど国内の有名メーカーからも、トースト機能付きのお手頃なオーブンレンジが発売されています。価格は1万円〜１万5000円程度が相場です。
関連記事：トースター機能付き電子レンジ15選！本当に焼ける？超人気モデルとメーカーを厳選
お菓子作りや料理もするなら「多機能オーブンレンジ」
普段から自炊する機会が多い方は、多機能オーブンレンジがおすすめです。
多機能オーブンレンジは、温め以外にオーブン調理やグリル調理に対応。クッキーやケーキなどのお菓子や、グラタンやピザなどのオーブン料理を作れます。
一口に多機能オーブンレンジと言っても、機能や価格はさまざま。オーブン機能とグリル機能付きのベーシックなモデルは１万5000円〜2万円前後が相場です。スチーム機能や赤外線センサーなどがついた高機能モデルとなると、3万円前後の製品が多いです。
関連記事：買って良かった！電子レンジ・オーブンレンジおすすめ28選！コスパ・横開きも解説
関連記事：コンベクションオーブンおすすめ24選｜デメリット・作れる調理・アイリスオーヤマの人気モデルも
③電子レンジの機能性で選ぶ：テーブルタイプやW数をチェック！
実生活では、お手入れのしやすさや温めのスピードも気になるところです。こちらでは、掃除のしやすさや時短のために、チェックしておきたいポイントを紹介します。
温度のムラを避けたいなら「フラットテーブルタイプ」
電子レンジは、ターンテーブルタイプとフラットテーブルタイプの2種類あります。食材をムラなくしっかり温めたいのであれば、フラットテーブルタイプがおすすめ。大きな弁当でもまんべんなく温められます。
逆にターンテーブルタイプは、食材が大きすぎると庫内で引っかかってしまい、全体が温まらないこともあるため注意しましょう。
掃除がしやすいのは「フラットテーブルタイプ」
掃除のしやすさを基準で選ぶなら、フラットテーブルタイプがおすすめ。庫内の凸凹がなく平らになっているため、汚れてもサッと拭き取るだけでOK。テーブルを取り外して掃除する必要があるターンテーブルに比べて、手間がかかりません。
河野真希
はやく温めたいなら「600W〜1000W」がおすすめ
食材をはやく温めたいならワット数にも注目。出力は600W～1000Wあれば、分厚いお肉や大盛りの煮物などでも温めに困りません。食材を温めるだけであれば600～700W、料理を頻繁にする方は最大1000Wを選択肢にいれましょう。
④料理好きの人は、その他の機能もチェック！
出典：amazon.co.jp
高機能な電子レンジは、温め機能以外にもさまざまな機能が搭載されています。機能ごとのメリットを紹介するので、作りたい料理や用途に合わせて選んでくださいね。
ヘルシー料理を作れる「スチーム機能付き電子レンジ」
スチーム機能は、水蒸気を使って食材の温めや調理ができる機能です。食材の乾燥を防いだり、余分な油や塩分を落としてくれるというメリットがあります。
スチーム機能付き電子レンジには、「簡易スチーム式」と「過熱水蒸気式」があります。食材の温めや蒸し料理なら簡易スチーム式でも対応可能。蒸し料理だけではなく、食材を焼きたい場合は過熱水蒸気式を選びましょう。
ムラなくスピーディーに温める「赤外線センサー付き電子レンジ」
赤外線センサーは、食材の表面温度を検知するセンサーです。表面温度を見ながら加熱するので、食品の重さや温め前の温度に左右されずに、設定した温度に加熱できます。ムラなくスピーディーに温めたい方は、赤外線センサー付きをチェックしましょう。
パンも焼ける「発酵機能付き電子レンジ」
電子レンジに発酵機能が付いていれば、専用の発酵器がなくても、パンの発酵に適した環境を用意可能。機種によっては、設定温度が選べるモデルもあります。さまざまな種類のパンを作りたい方は、設定温度が細かく選べるものがおすすめです。
⑤東日本と西日本で違うヘルツに要注意！
意外と知らない人も多いのですが、東日本と西日本では電源の周波数に違いがあります。東日本は50Hz、西日本は60Hzです。電子レンジを購入する場合は、使用する地域の周波数に合わせて選びましょう。
ヘルツフリーの製品であれば、地域に関係なく利用可能。引越しや転勤が多い方におすすめで、不要になった場合にはフリマアプリで売りやすいメリットもあります。
河野真希
⑥キッチンのインテリアに合うデザインをチェック！レトロな女子向けも
出典：amazon.co.jp
電子レンジの存在感が出やすい一人暮らしのキッチン。見た目にもこだわりたいなら、インテリアに溶け込むデザインもチェックしておきたいポイントです。お部屋をすっきり見せたい人には、操作ボタンがシンプルでスタイリッシュなデザインがおすすめ。
ほかにも女子にも人気のレトロデザインや、マットな質感で高級感のあるデザインなど、さまざまな見た目の電子レンジが販売されています。お部屋の雰囲気に合うものを選べば、インテリアの一部としても楽しめますよ。
専門家おすすめの電子レンジ
この記事を監修した、料理家・家事アドバイザー河野真希さんおすすめの電子レンジをご紹介します。
コンパクトながらも高機能！料理好きも満足できるオーブンレンジ
お弁当や冷凍食品を温める程度なら、単機能の電子レンジで問題ありませんが、一人暮らしでもある程度料理を楽しみたいと考えているなら、オーブンレンジがおすすめです。ただし、一人暮らし向けのコンパクトなオーブンレンジは機能に物足りなさを感じることも。
しかし、このパナソニックNE-T15A4-Wは、電子レンジの出力も高く、短時間で温められたり、オーブン温度も230℃まで上げられるなど、料理好きな人も満足できる機能が揃っています。
シンプルなデザインは、どんなインテリアにも合わせやすく、ワンルームなど狭い部屋にも馴染みやすいのも魅力です。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | ターンテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 15L |
| 最大出力 | 950W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
買って良かった！女子にも人気の一人暮らし向け多機能オーブンレンジの比較一覧表
| 商品 | 最安価格 | タイプ | テーブルタイプ | ドアタイプ | 容量 | 最大出力 | ヘルツ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | COMFEE' スチームオーブンレンジCFM-DX211 | ¥19,840 楽天市場AmazonYahoo! | 多機能オーブンレンジ | フラットテーブル | 縦開き | 20L | 900W | ヘルツフリー |
 | 日立 スチームオーブンレンジ ヘルシーシェフ MRO-S7A | ¥25,180 楽天市場AmazonYahoo! | 多機能オーブンレンジ | フラットテーブル | 縦開き | 22L | 600W | ヘルツフリー |
 | 日立 オーブンレンジ MRO-HE4Y R | 楽天市場¥20,800 AmazonYahoo! | 多機能オーブンレンジ | フラットテーブル | 縦開き | 22L | 1000W | ヘルツフリー |
 | 東芝 オーブンレンジ ER-T16(W) | 楽天市場¥12,800 AmazonYahoo! | 多機能オーブンレンジ | フラットテーブル | 横開き | 16L | 850W | ヘルツフリー |
 | 山善 オーブンレンジ YRP-F181TV | 楽天市場¥15,980 AmazonYahoo! | 多機能オーブンレンジ | フラットテーブル | 縦開き | 18L | 650W（60Hz時）/500W（50Hz時） | ヘルツフリー |
 | アイリスオーヤマ オーブンレンジ AMO-T1502-B | 楽天市場¥15,799 AmazonYahoo! | 多機能オーブンレンジ | ターンテーブル | 横開き | 15L | 600W | ヘルツフリー |
【多機能】女子にも人気の一人暮らし向けオーブンレンジおすすめランキング6選
温める機能以外に、ノンフライ調理やグリル機能がついている多機能オーブンレンジを紹介します。
32種のオート機能にスチーム調理も！食生活が豊かになるレンジ
レンジ・オーブン・グリル・スチーム調理もできる、COMFEE'の多機能オーブンレンジ。32種類ものオート機能を搭載し、鶏の照り焼き・焼きそば・塩ざけ・プリン・ロールケーキなど、食事のメニューからデザートまであれこれ作れて食生活を豊かに彩るお手伝いをします。
オーブンは、パンの発酵に適した40℃、果物や野菜の水分を飛ばしてドライフルーツや干し野菜が作れる100℃など低温設定が可能。食事もおやつも、手作りにこだわる方におすすめです。健康的な食事作りに、ぜひ役立ててみませんか。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 縦開き |
| 容量 | 20L |
| 最大出力 | 900W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
ダブルの加熱方法で、冷凍食品がパリッと仕上がる
日立のスチームオーブンレンジ。冷凍食品をレンジであたためると、でき上がりがべちゃっとしてしまうことがありますよね。こちらのオーブンレンジはレンジとオーブン、ダブルの加熱方法で冷凍たこ焼き・鶏の唐揚げなどの表面をパリッと仕上げてくれます。
油を使わないヘルシーな揚げ物や炒め物が作れる、スチーム調理機能を搭載。話題のノンフライ料理を試してみたい方、食事のカロリーを控えたい方などにおすすめです。
レンジを使用するときも、テーブルプレートはそのままでOK。いちいち取り外す必要がなく、面倒がありません。おいしく調理できてお手入れもラクで、一石二鳥です。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 縦開き |
| 容量 | 22L |
| 最大出力 | 600W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
ノンフライ調理もできる、多機能オーブンレンジ
背面を壁にピッタリくっつけて、コンパクトに置ける日立のオーブンレンジです。奥行が35cmあれば設置できるので、置き場所に困りません。
ヘルシー料理が得意で、オート機能で野菜の下茹でができ、栄養やシャキシャキ食感を損なわずに下茹でが完了。またノンフライ調理もできるので、カロリーを抑えたヘルシーな揚げ物が作れます。ダイエット中の方や、食生活を見直したい方におすすめです！
1人暮らしは食事の管理が難しく、何かと栄養が偏りがち。ヘルシー料理が得意なレンジで、おいしく健康的な料理を作ってみませんか。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 縦開き |
| 容量 | 22L |
| 最大出力 | 1000W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
フラット庫内とよごれプロテクトでお手入れラクチン
小さくてもパワフルな、日立のオーブンレンジ。お腹が空いているとき、少しでも早くお弁当や料理をあたためたいですよね。こちらのレンジは最大出力が850Wとパワフルで、素早く料理をあたためて、食べたいときにすぐ食べられますよ。
明るいオレンジバックライト液晶で、使いやすさも◎。表示が見やすく、ボタンの押し間違えも防げます。
フラットな庫内と「庫内よごれプロテクト」で汚れがこびりつきにくく、庫内に飛び散った油汚れも拭き取るだけでするんと落とせるのも嬉しいポイント。使い方やお手入れが簡単な電子レンジを探している方におすすめです。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 16L |
| 最大出力 | 850W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
発酵モードでパン作りも！さまざまな料理にチャレンジできる
山善の、多機能オーブンレンジ。利用頻度の高いお弁当・お惣菜のあたため、解凍にはオート機能を搭載しています。メニューを選んで、スタートボタンを押すだけ。あとは、レンジが自動で適した温度と時間を割り出してあたためてくれます。
オーブンは発酵モードを備え、手軽にパン生地などの発酵ができるのもポイント。休みの日などに、パンやピザ作りにチャレンジしてみたい方におすすめです。
さまざまな調理ができ、仕事や家事に忙しい一人暮らしの方の食生活をサポートしてくれますよ。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 縦開き |
| 容量 | 18L |
| 最大出力 | 650W（60Hz時）/500W（50Hz時） |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
小さくても本格派！もっと手作りしたくなるオーブンレンジ
Amazon限定色、アイリスオーヤマのブラックのオーブンレンジ。スタイリッシュなカラーとデザインで、シックなインテリアのお部屋にもよく合います。
オーブンは、最高200度まで設定可能。オーブン焼きやクッキー作りなど、さまざまな手作り料理が楽しめますよ。高火力で上下から加熱できるグリル機能を搭載。表面はパリッと中はもちっとしたトースト、ジューシーなグリルチキンなどもおいしく仕上がります。
15Lと小さめながら充実した機能で、料理にこだわりたい一人暮らしの方などにおすすめです。おしゃれなオーブンレンジで料理を楽しみたい女子にもぴったりですよ。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | ターンテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 15L |
| 最大出力 | 600W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
コスパ抜群で安い！一人暮らし向け単機能電子レンジの比較一覧表
| 商品 | 最安価格 | タイプ | テーブルタイプ | ドアタイプ | 容量 | 最大出力 | ヘルツ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | TWINBIRD 単機能電子レンジ DR-D419W5 DR-D419W6 | ¥8,980 楽天市場AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | ターンテーブル | 横開き | 17L | 700W | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
 | COMFEE'（コンフィー） 単機能電子レンジ CF-AM171-5 CF-AM171-6 | ¥7,790 楽天市場AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | ターンテーブル | 横開き | 17L | 700W | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
 | 山善 単機能電子レンジ YRM-HF171 | ¥8,980 楽天市場AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | ターンテーブル | 横開き | 17L | 650W | ヘルツフリー |
 | アイリスオーヤマ 単機能電子レンジ PMG-T179-W | 楽天市場¥8,980 AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | ターンテーブル | 横開き | 17L | 600W（60Hz時）/500W（50Hz時） | ヘルツフリー |
 | コーナン 単機能電子レンジ 50Hz(東日本専用) PTY−R7015C | ¥8,380 楽天市場AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | ターンテーブル | 横開き | 17L | 650W | 50Hz(東日本専用) |
 | COMFEE'(コンフィー) 単機能電子レンジ CFM-CX182 | 楽天市場¥14,900 AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | フラットテーブル | 横開き | 17L | 650W | ヘルツフリー |
関連記事：【1万円以下も】温めのみの単機能電子レンジおすすめ24選｜選び方や人気メーカーも
【安い単機能】一人暮らし向け電子レンジおすすめ人気ランキング6選
温める機能さえあれば大丈夫という一人暮らしの方におすすめの単機能電子レンジ6選を紹介します。
機能性と価格を両立した、高コスパが魅力の単機能電子レンジ
リーズナブルかつ高機能な家電に定評のある、TWINBIRD（ツインバード）の単機能電子レンジです。文字が大きくて見やすく、使う頻度の高い5分までは目盛りの幅が広くなっているのが特徴で、時間設定が大変スムーズでストレスなく使えます。
出力は、あたため（700・600・500Ｗ）・あたため弱（300W相当）・煮込み（120W相当）・解凍（200W相当）の4段階で調節可能。出力を細かく調節できるので、あたためだけでなく煮込み料理など電子レンジを料理に活用したい方にぴったりです。
1万円を切る価格も魅力。リーズナブルで機能的な電子レンジをお探しなら、チェックしてみてくださいね。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | ターンテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 17L |
| 最大出力 | 700W |
| ヘルツ | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
ツマミ式で、誰にでもやさしく扱える電子レンジ
ツマミをひねるだけで簡単に操作でき、誰にでもやさしく扱える電子レンジ。操作がボタン式だとタイマーの分数を合わせるのに何度もボタンを押さなければなりませんが、こちらの商品はツマミ式なのでツマミをひねるだけでラクに設定できます。
ターンテーブルと回転ローラーは取り外しが可能で、お手入れしやすい設計。庫内の汚れが気になったら簡単にお掃除でき、清潔を保てますよ。
一人暮らしの狭いお部屋に置いても圧迫感が出ない、17Lのコンパクトサイズ。余分な機能がなく、シンプルで簡単に扱える単機能電子レンジをお求めの方におすすめです。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | ターンテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 17L |
| 最大出力 | 700W |
| ヘルツ | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
一人暮らしのキッチンにしっくり馴染む、使い勝手のいいレンジ
「ごはん」と「飲み物」は、あたため頻度が高く、食べたい・飲みたいときに素早くあたためたいですよね。こちらの電子レンジは、「ごはん」と「飲み物」のオート機能が搭載されており、ワンタッチでラクにあたためられます。
操作はボタン式で、無駄のないすっきりしたデザイン。明るく見やすい表示で、使い勝手もバツグンです。クールでスタイリッシュな見た目と使いやすさを兼ね備え、スマートな暮らしを目指している方におすすめ。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | ターンテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 17L |
| 最大出力 | 650W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
5種類のオートメニュー機能で、時短調理を実現するレンジ
アイリスオーヤマの、17L単機能電子レンジ。出力は、加熱調理や飲み物のあたために適した600W・お弁当のあたために適した500W・解凍に適した200Wの3段階です（60Hz時）。50Hzの地域では500W・200Wの2段階調節となります。
チャーハンやパスタなど、5種類のメニューがワンタッチで加熱調理できる自動調理機能付き。誰でも簡単に調理でき、はじめて一人暮らしで料理をする方や時短で調理したい方に向いています。
直感的にわかりやすいデザインの操作パネルで、複雑なボタン操作は苦手だという方にもおすすめです。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | ターンテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 17L |
| 最大出力 | 600W（60Hz時）/500W（50Hz時） |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
大き目ダイヤルで操作性も良好、お値打ち価格が嬉しい電子レンジ
手頃な価格で使いやすいオリジナル商品を多数展開するホームセンター・コーナンの、リーズナブルな電子レンジ。9,000円を切るお値打ち価格が魅力です。
ボタン式の電子レンジで、押したいボタンがうまく押せずストレスが溜まった経験はありませんか？こちらの商品は大き目ダイヤルで操作がしやすく、簡単に使用できる電子レンジをお求めの方におすすめです。
出力は700W・500W・200Wの3段階で、冷凍食品の解凍や残り物のあたためのほか、レンジ調理にも活用できます。茹でると時間のかかるジャガイモやカボチャも、短時間で加熱が可能。さまざまな料理の下ごしらえに、ぜひご活用くださいね。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | ターンテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 17L |
| 最大出力 | 650W |
| ヘルツ | 50Hz(東日本専用) |
食品をムラなく効率的にあたためる、優秀レンジ
1人暮らしや少人数家庭向けのコンパクトな家電を多く展開する、COMFEE'(コンフィー) の電子レンジ。
庫内の背面をダイヤモンド型に隆起させているので、マイクロ波が庫内全体に反射し、食材をムラなく効率的にあたためられます。解凍ムラも防ぐので、食品を頻繁に冷凍保存する方は特に重宝するでしょう。
よく使う「ごはん」「飲みもの」「お弁当」のあたため用に、自動あたためボタンを搭載。ボタンを押すだけですぐに加熱が開始されるので、時間と手間を節約できますよ。
子どものいたずらや事故を防ぐチャイルドロックを備えるなど、安全面も考慮。メーカーにこだわらず、機能性の高いレンジを探している方におすすめです。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 17L |
| 最大出力 | 650W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
おしゃれでコスパのいい一人暮らし向け電子レンジの比較一覧表
| 商品 | 最安価格 | タイプ | テーブルタイプ | ドアタイプ | 容量 | 最大出力 | ヘルツ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | アイリスオーヤマ 単機能電子レンジ IMB-F186/PMB-F186 | ¥9,980 楽天市場AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | フラットテーブル | 横開き | 18L | 650W | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
 | 山善 単機能電子レンジ PRW-F180 | ¥10,780 楽天市場AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | フラットテーブル | 横開き | 18L | 650W | ヘルツフリー |
 | アイリスオーヤマ 単機能電子レンジ 17L IMB-T178/PMB-T178 | ¥7,980 楽天市場AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | ターンテーブル | 横開き | 17L | 650W | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
 | パナソニック オーブンレンジ NE-FS3A-W | ¥31,580 楽天市場AmazonYahoo! | 多機能オーブンレンジ | フラットテーブル | 縦開き | 23L | 1000W | ヘルツフリー |
 | パナソニック 単機能電子レンジ NE-FL1A-W | 楽天市場¥16,646 AmazonYahoo! | 単機能電子レンジ | フラットテーブル | 横開き | 22L | 1000W | ヘルツフリー |
 | アイリスオーヤマ オーブンレンジ MO-F1809 | ¥18,800 楽天市場AmazonYahoo! | 多機能オーブンレンジ | フラットテーブル | 縦開き | 18L | 600W | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
 | アイリスオーヤマ オーブンレンジ AMO-F1811-B | 楽天市場¥17,710 AmazonYahoo! | 多機能オーブンレンジ | フラットテーブル | 縦開き | 18L | 600W | ヘルツフリー |
【おしゃれ】一人暮らし向け電子レンジおすすめ人気ランキング7選
どうせ使うならキッチンのインテリアに合わせたい！おしゃれなオーブンレンジが欲しい方はぜひ参考にしてください。
ワンタッチ操作の「あたためボタン」で、あたためがラクチン！
シンプル操作で使いやすい、アイリスオーヤマの単機能電子レンジ。「飲み物」「ごはん」「自動調理」の3種のあたためボタンを搭載し、ワンタッチで簡単に加熱できるので、とにかく操作が簡単で手軽に使える電子レンジが欲しい！という方におすすめです。
大きすぎず小さすぎない18Lの電子レンジは、1人暮らしのお部屋のキッチンにちょうどいいサイズ感。ホワイト・ブラックの2色展開で、どんなインテリアにもしっくり馴染みます。
安心のメーカー1年保証付きで、初期不良や万が一の故障の際にはすぐに対応してもらえますよ。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 18L |
| 最大出力 | 650W |
| ヘルツ | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
お酒好きなら要注目！お酒あたため機能を搭載した電子レンジ
コスパの高い家電が人気の、山善の単機能電子レンジ。すっきりシンプルなデザインで、どのような雰囲気のインテリアにも馴染みやすく、調理家電であまりお部屋に生活感を出したくない方におすすめです。
幅27.3cm・奥行32.5cmの広々とした庫内で、サイズの大きなお弁当もあたためられます。フラットタイプなので、庫内に汁気がこぼれてもサッと拭くだけで簡単にお手入れできるのも魅力。
オートメニューの1つに、レンジで手軽に熱燗ができるお酒のあたためボタンが搭載されています。お湯を沸かすなどの手間なく適温の熱燗ができ、お酒好きの方にとっては嬉しい機能です。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 18L |
| 最大出力 | 650W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
5種類のワンタッチ調理機能で、おいしく仕上がる
一人暮らしにもちょうどいい、コンパクトな17Lの単機能電子レンジ。出力は、650W・500W・200Wの3段階です。ボタンを押すだけで、レンジが自動で最適な温度に温めてくれる「ワンタッチあたためボタン」を備え、操作が複雑な家電は苦手という方でも簡単に使用できますよ。
鶏ハム・肉じゃが・パスタなど5種類の料理がワンタッチで手軽に作れる、「ワンタッチ調理ボタン」付き。たとえば、火加減が難しくパサつきがちな鶏ハムも、下ごしらえした鶏肉をレンジに入れてボタンを押すだけでしっとり柔らかく仕上がります。
操作がシンプルで使い勝手のいい電子レンジをお探しの方におすすめです。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | ターンテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 17L |
| 最大出力 | 650W |
| ヘルツ | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
シンプル・おしゃれ・高性能、3拍子揃った電子レンジ
すっきりしたデザインの、パナソニックのオーブンレンジです。操作ボタンに凹凸がなくフラットなので、見た目がとってもスタイリッシュ。キッチンの雰囲気をシックにまとめたい方におすすめです。
よく使う機能だけにオートメニューを絞ったシンプル設計。1000Wの大火力と蒸気センサーで、料理を素早くあたためます。まずは1000Wで一気にあたためて、3分立つと自動で600Wに切り替わるので、肉じゃがなどの煮込み料理も中までしっかりあたたまりますよ。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 縦開き |
| 容量 | 23L |
| 最大出力 | 1000W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
メーカー独自技術で解凍ムラを抑える、賢い電子レンジ
メーカー独自技術の「スクリューアンテナ」でマイクロ波を撹拌しながら解凍して解凍ムラを抑える、パナソニックの賢い単機能電子レンジです。
「蒸気センサー」が料理から出る蒸気を察知して自動で加熱時間を割り出し、最適な温度にあたためてくれます。ごはん1杯なら、約1分ですばやくあたためが完了。
22Lの広々としたフラットな庫内で、大き目サイズのお弁当などがあたためやすく、汚れもさっと拭けてお掃除しやすいのも嬉しいところ。
チャイルドロックを搭載するなど安全面にも配慮されており、信頼できる大手メーカー製の単機能電子レンジを探している方におすすめです。
| タイプ | 単機能電子レンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 横開き |
| 容量 | 22L |
| 最大出力 | 1000W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
充実の自動メニューで料理の幅がグーンと広がる
コンパクトサイズながら、充実した機能を持つアイリスオーヤマのオーブンレンジ。11種類もの自動メニューボタンを備え、お弁当や飲み物を適温であたためるほか、トーストやフライなどを焼きたてのように香ばしくあたためます。
庫内は、食パンを2枚並べて焼ける広さ。友人を招いて、手作りパンやグリル料理を振舞うのにも十分なサイズです。
縦開きのドアは、ドア開閉のための幅を気にせずに設置できるため、一人暮らしのキッチンに置くのに嬉しいポイント。狭いキッチンでも本格的に料理をしたい方におすすめです。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 縦開き |
| 容量 | 18L |
| 最大出力 | 600W |
| ヘルツ | 東日本50Hz専用/西日本60Hz専用2型 |
上下ヒーターで料理をおいしく仕上げるオーブンレンジ
お料理好きさんにおすすめな、アイリスオーヤマのオーブンレンジ。オーブンは、庫内の温度を一定に保ちながら焼ける上下ヒーターで、焼きムラを防いで料理をじっくり美味しく仕上げます。
グリルも、パワフルな火力で旨味を閉じ込めながら肉や魚を一気に焼き上げ可能。こんがりおいしそうな焼き目や香ばしい香りが付いて、いつもの料理がグンとレベルアップすること間違いなしです。
オーブンレンジで頻繁にお料理するなら、お手入れのしやすさも気にして選びたいところ。段差のないフラットテーブルなら、庫内がラクにお掃除できて毎日使ってもお手入れが苦になりませんよ。
| タイプ | 多機能オーブンレンジ |
|---|---|
| テーブルタイプ | フラットテーブル |
| ドアタイプ | 縦開き |
| 容量 | 18L |
| 最大出力 | 600W |
| ヘルツ | ヘルツフリー |
コスパで選ぶ一人暮らし向け電子レンジのおすすめの人気メーカー
電子レンジは、さまざまなメーカーが販売をしています。メーカーによって価格や機能が違います。ここではメーカーごとの特徴について解説します。
【高コスパ】一人暮らしに人気のジェネリック家電メーカー
ジェネリック家電メーカーは、安価で高性能なコスパ良好の電子レンジを取り揃えています。おすすめのメーカーと特徴を紹介します。
コスパが良く種類豊富な「アイリスオーヤマ」
- ラインナップが豊富にある
- 高性能オーブンレンジでも3万円以内で購入可能
一人暮らし用から家族用まで豊富なラインナップが特徴のアイリスオーヤマ。最大の魅力は、価格がリーズナブルであること。アイリスオーヤマは、一人暮らし用は1万円以内、家族向けのモデルでも3万円以内で購入が可能です。
デザインはシンプルでコンパクトサイズが多いのが特徴です。最低限の機能で十分な方やコストパフォーマンスが高い電子レンジが欲しい方におすすめのメーカーです。
シンプル機能・低価格な「ハイアール（Haier）」
- シンプル&コンパクト設計
- 厳選された機能
- 懐かしくレトロなデザイン
価格はローエンドモデルで7000円前後、一番高くても1万5000円ほどです。機能としては、温めるだけのモデルからスチーム機能が搭載されているタイプまで幅広くあります。
大型サイズのモデルは少なく、小さめのコンパクトな商品が多いです。一人暮らしでも省スペースで配置できるところが人気の理由です。
【高級路線】ネームバリューのある電子レンジの有名メーカー
見た目のおしゃれさや機能性にこだわりたい人は、一人暮らしでも高級路線の電子レンジを選ぶのはアリ！長く愛用できるので、結果的にコスパのいい選択になりますよ。
おしゃれ＆高機能の「バルミューダ（BALMUDA）」
- 6種類のモード
- ギターやドラムの音で仕上がりを知らせる
- デザインがシンプルでおしゃれ
バルミューダの電子レンジは、シンプルなデザインとコンパクト設計が特徴です。カラーバリエーションはホワイトとブラック。インテリアにも馴染みやすいおしゃれなデザインです。
複雑な操作は必要なく、スイッチ操作とダイヤル調整のみでさまざまな機能を使えます。モードは、「自動あたため」「手動あたため」「飲み物」「冷凍ごはん」「解凍」「オーブン」の6種類。用途に合わせて簡単に使い分けできます。容量は18Lなので、一人暮らしでも使いやすいですよ。
関連記事：おしゃれな電子レンジ15選！かわいい VS スタイリッシュ あなたはどっち派？
ヘルシー料理が作れる「シャープ（SHARP）」の「ヘルシオ」
- 水の力で調理をする
- 減塩・脱油ができる
- レトルト食品を袋ごと温めたり、ゆで卵の調理も可能
シャープの中でも、高機能なレンジとして人気のヘルシオ。最大の特徴は、食材を水で焼く過熱水蒸気調理です。
過熱水蒸気は水蒸気を過熱したもので、一般的なオーブンの約8倍の熱量を生み出せます。水蒸気の熱量のみで食材を焼いたり、揚げたりできます。
水で焼いても食材はべちゃべちゃにならず、油で焼いたようなカリっとした仕上がりに。さらに、食材の余計な油分や塩分を落とせるので、ヘルシーな調理ができます。
一方で、一人暮らしが長くなってからの買い換えや、ライフスタイルが変わっても使い続けたいという人は、有名メーカーの高価格帯のものもおすすめです。高機能な電子レンジがあると、一人暮らしの食生活も充実することでしょう。河野真希
高い vs 安い！一人暮らし向け電子レンジの違い
当然ながら、性能が高い電子レンジは、価格が高くなる傾向があります。それでは、電子レンジの価格差でどれほどの性能差があるのか比較をしていきます。
今回は、国産メーカーで人気のアイリスオーヤマとパナソニックを比較をしました。分かりやすいように、単機能電子レンジで比較をしています。
アイリスオーヤマは約9,000円の「PMG-T179」、パナソニックは約2万3,000円の「NE-FL222」です。
| メーカー | アイリスオーヤマ PMG-T179 |
パナソニック NE-FL222 |
| サイズ | 45.5×31×26.4cm | 48.8×38×29.8cm |
| 重量 | 11.4kg | 9.8kg |
| 容量 | 17L | 22L |
| 出力ワット数 | 200W/500W/600W(60Hz時) | 150W/500W/600W/1000W |
| 庫内構造 | ターンテーブルタイプ | フラットタイプ |
| 自動温め機能 | あり | あり |
| 周波数 | ヘルツフリー | ヘルツフリー |
| 扉の開閉 | 横開き | 横開き |
庫内の容量や出力ワット数によって、価格に大きな違いがあるのが分かります。
低価格のアイリスオーヤマは、あくまでも温める機能に特化したモデルで、ボタンを押すだけで使えるシンプルなタイプです。ヘルツフリーですが、東日本で使う場合は出力が200W・500Wの2段階のみになるというデメリットがあります。
高価格のパナソニックは、温め機能以外に蒸気センサーも付いています。そのため、食材の解凍にも強くムラなく温められます。最高出力は1000Wで、早く温められる点もメリット。またフラットテーブルタイプなので、清掃も簡単です。
低価格の電子レンジは、転勤の予定がなく温め機能があればいいという方におすすめ。高価格の電子レンジは、転勤先でも変わらず使えてお手入れも簡単、スピーディーに温めができる電子レンジが欲しい方におすすめです。
例えば、進学や単身赴任などで短期間の一人暮らしで、その後電子レンジが不要になる可能性があるのであれば、低価格なものを。一方、結婚や転勤などライフスタイルが変わっても使い続けたいというのであれば、満足度の高い性能のよいものを選ぶといいでしょう。河野真希
一人暮らしの自炊に！電子レンジを使った簡単レシピ
電子レンジを使うと美味しい料理が簡単に作れちゃいます！ここでは、人気のレシピを紹介いたします。
専門家考案のレシピ：参鶏湯（サムゲタン）風スープ
この記事を監修した料理家 河野真希さん考案のレシピをご紹介します。
参鶏湯（サムゲタン）とは、韓国の伝統料理のひとつ。本場では高麗人参や棗などの漢方食材を使いますが、手軽に手に入るにんにくと生姜、長ネギといった香味野菜で香り豊かに仕上げます。
・長ネギ 1/4本
・おろしにんにく（市販チューブ） 2～3cm程度
・おろし生姜（市販チューブ） 2～3cm程度
・水 300ml
・ごま油 小さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1
・塩 少々
・ブラックペッパー 少々
作り方
- 鶏手羽元の骨の両脇にキッチンばさみで切り込みを入れる。長ネギは斜め薄切りにする。
- 耐熱容器にすべての材料を入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で8分加熱。一度かき混ぜたあと、再び7分加熱したら、できあがり。
河野真希
電子レンジでたっぷり温野菜
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電子レンジだけで簡単に作れる温野菜のレシピを紹介します
野菜を沢山食べたい！でも、サラダは冷たくて身体を冷やしてしまう。そんなときに温野菜は、身体を冷やさず消化にも優しい料理。
作り方は非常に簡単！好きな野菜をカットして電子レンジで加熱するだけで出来ちゃいます。
・人参 1/4本
・ジャガイモ 1/2個
・キャベツ 葉5枚
作り方
- ミニトマトはヘタ部分を取る。人参は水で洗いピーラーで皮をむきダイス状にカットする。ジャガイモは、表面の泥を洗い流し皮を剥く。半分にカットし4～６等分に切る。キャベツはざく切りにしておく。
- 水を含ませた耐熱用キッチンペーパーを軽く絞って耐熱皿に敷く。耐熱皿の上にカットした野菜を置きキッチンペーパーで被せる。レンジ600Wで4分半～5分加熱する。加熱後は約10分蒸らして完了。
- 器に盛りつけて、好みのドレッシングをかける。ダイエットをしている方は、ノンオイルドレッシングや三杯酢がおすすめ。
生クリーム不要 電子レンジでカルボナーラ
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電子レンジを使えば、包丁もフライパンも不要でパスタができちゃいます。
仕事終わりに時間をかけたくない方や小腹が空いたときにおすすめのレシピです。
具材を変えれば簡単に味を変えられるので、色々試してみると楽しいですよ。
・パスタ 100ｇ
・ハーフベーコン 1パック
・生卵 2個
・粉チーズ 大さじ2
・胡椒 適当
・◎バター 15ｇ
・◎顆粒状コンソメ 小さじ1
・◎にんにくチューブ 2センチ
・◎塩 ひとつまみ
・◎水 230ml
作り方
- 深めの耐熱容器に半分に折った麺と◎、1㎝幅にカットしたベーコンを入れる。
- ラップをかけずに600Wの電子レンジをかける。（パスタの茹で時間に加えて3分プラスする。）
- ボウルに粉チーズと生卵を入れてかき混ぜる。
- 加熱が完了したパスタに卵と粉チーズを入れかき混ぜる。最後に胡椒をかけて完成です！
一人キムチ鍋
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鍋の中でも特に人気なのがキムチ鍋。寒い冬に食べたくなる方も多いのでは？
一人用の土鍋に材料を入れればできる簡単レシピなので、好きな具材で色々試してくださいね。
・キムチ 適量
・白菜 20ｇ
・豚肉 100ｇ
・豆腐 1/4丁
・えのき 1/4束
・ねぎ 1/8本
・◎お湯 1カップ（200ml）
・◎酒 大さじ1
・◎コチュジャン 大さじ1
・◎牛だし 大さじ1
・◎にんにくチューブ 2cm
・◎醤油 小さじ1
・◎粉唐辛子 お好み
作り方
- 豆腐、白菜、豚肉、えのきは食べやすいサイズにカットする。ねぎはそぎ切りにする。
- ◎の材料を土鍋に入れる。ふたを閉めて電子レンジ5分温めれば出来上がりです。
- お好みで粉唐辛子やコチュジャンを入れて辛さの調節をして食べましょう。〆はうどんや雑炊にしてもとっても美味しいですよ！
参考：レンジで簡単☆1人キムチ鍋レシピ｜rakutenレシピ
自炊が捗る！電子レンジで使える調理器具と関連商品
さまざまな料理が作れる電子レンジですが、電子レンジ調理器具を使うと効率がさらに良くなります。
また、一人暮らしのキッチンはスペースが少なく狭くなりがち。そこでラックなどを使うとスペースが出来てキッチンを広く使えます。
ここでは、電子レンジで使える調理器具と関連商品について紹介します。
「蒸す」「煮る」「茹でる」「炊く」ができる「シリコンスチーマー」
電子レンジの性能によっては温めるしかできない機種もあります。しかし、シリコンスチーマーを使うと性能に関係なく「蒸す」「煮る」「茹でる」「炊く」が、簡単にできます。
使い方は、材料をシリコンスチーマーに入れて電子レンジで温めるだけ。一人暮らし用の温め機能しかない単機能電子レンジを使っている方でも、色々なレシピが楽しめますよ。
プラチナシリコンで乳幼児にも安心して使える
医療機関において乳幼児の口に触れる商品に使われている素材のプラチナシリコンを使っています。耐熱温度は-30℃～260℃まで対応しているので、電子レンジ以外に食洗器でも使用可能です。
油を使わずに調理ができるため、料理のカロリーを出来る限り抑えたい方におすすめですよ。
タジン鍋形状で食材もたくさん入る
タジン鍋のような形をしているので、野菜を積み上げて入れても大丈夫。レンジに入らないときは、シリコーンをたたんで高さ調節も可能です。
折りたためるスチーマーなので、材料を入れて職場のレンジで温めても美味しく簡単料理ができちゃうのも魅力の一つですね。
鍋はもう必要ない「パスタ調理器」
パスタ調理器があれば鍋にお湯を沸かす手間なく、電子レンジでパスタを茹でられます。
調理方法は非常に簡単。パスタ調理器に食べる分のパスタを入れて、塩と水を加えます。そして、電子レンジで加熱するだけです。
電子レンジでパスタを茹でている最中にパスタソースを作っておいて、茹であがったパスタと混ぜるだけで出来上がり。大きい鍋を出して作らなくてもいいので、本当に便利ですよ。
パスタ計量穴と水の量が測れる目盛り付き
容器の底が深く作られているので、2人前の麺も電子レンジでラクラク茹でられます。大きな鍋に沢山の水を用意して沸かす必要がないので、時間短縮ができるのはパスタ調理器ならではのメリット。
パスタを計量できる穴がついてるので、必要な分量のパスタを簡単に用意できます。また、水の量も計量カップが必要なく目盛りが付いているので水の量が少なくて麺同士がくっつく心配もありません。
麺を茹でる以外にスチーマーとしても利用できる
パスタ以外にそばやうどん、そうめんや冷や麦の調理ができます。冷たい麺料理のときでも、計量穴から冷水が捨てられるので水洗いも簡単。麺の種類によって水の目盛りが付いているのも非常に便利です。
その他に、野菜を入れて蒸し料理を作ったり、ご飯を炊けたりします。さつまいもやトウモロコシなど茹で上がるまで時間がかかる野菜も美味しく作れるので、非常に便利ですよ。
レンジの上もスッキリ「レンジ上ラック」
電子レンジがあると他の家電が置けないなんて経験ありませんか？電子レンジを設置するときは、置き場所や他の家電にも配慮が必要です。
ここでおすすめするのは、レンジ上ラック。電子レンジの上にもスペースを作り出せるので、炊飯器や調味料などを置けて便利です。
耐荷重10kgで耐久性抜群のレンジ上ラック
幅40cm～60cmまで伸縮可能で、ほとんどの電子レンジに使用可能です。スチール製で拭き取るだけでお手入れができ、耐久性も抜群。
上段には炊飯器やトースター、ケトルなどさまざまな調理器具を置けるので電子レンジ周りもスッキリできるのは大きな魅力です。耐荷重10kgまでなので、ちょっとやそっとでは倒れませんよ。
幅40～65cmまで対応！レンジサイズに合わせて使えるラック
レンジを収める幅を40～65cmまで伸縮できるため、使用している電子レンジに合わせて使えるレンジ上ラックです。電子レンジまわりに無駄なスペースがうまれず、スペースを有効活用できます。
棚の高さも3段階で調整可能。最大で40.5cmまで対応しており、大きめの電子レンジだけでなく背の高い調理器具なども合わせて収納できます。
丈夫なスチール製で耐荷重も15kgあり、収納に困るキッチン用品を置く場所におすすめ。棚の幅は工具なしで調整できるため、扱いやすい製品です。
関連記事：電子レンジ台のおすすめ15選｜おしゃれな棚から安いラックまで徹底紹介
一人暮らし向け電子レンジのよくある質問
Q.電子レンジを冷蔵庫の上に置いても問題ありませんか？
電子レンジは、使用中に熱が発生します。そのため、冷蔵庫の天板が耐熱仕様か必ず確認しましょう。冷蔵庫以外の棚などに置く場合も、設置場所が耐熱仕様かチェックしてください。
耐熱仕様ではない場合は、冷蔵庫の天板と直接触れないようにする電子レンジ用のラックを活用しましょう。
Q.電子レンジの上に炊飯器などを置いても大丈夫ですか？
電子レンジは熱を発生させるため、炊飯器を電子レンジの上に置くのは基本的にNGです。レンジ上ラックを使って、電子レンジと炊飯器の間に空間ができるようにしましょう。
Q.電子レンジの周辺はどれくらいスペースを開ければいいですか？
電子レンジを設置する場合は、放熱用のスペースが必要です。しかし、放熱スペースは商品によって異なるので、購入前に必ず確認してください。
Q.電子レンジの寿命はどのくらいですか？
電子レンジの寿命は約10年と言われています。電子レンジはマイクロ波を発生させるマグネトロンと呼ばれる電子管が要となっています。このマグネトロンの寿命が約10年であるためです。
Q.電子レンジの相場はいくらですか？
温めと解凍の最低限の機能を備えた電子レンジは、5000円～1万円程度が相場です。
オーブンやグリル機能が搭載されているモデルは1万5000円以上、スチーム機能が搭載されている場合は3万円ほどです。
アンケート調査：一人暮らし向け電子レンジの選び方について(2023年)
Picky’sでは一人暮らし向け電子レンジの選び方に関するアンケート調査を行いました。購入した電子レンジの価格帯とメーカー・ブランドをグラフにしています。
質問①：購入、購入予定の一人暮らし向け電子レンジの価格を教えてください。
質問②：購入した、購入予定の一人暮らし向け電子レンジのメーカーを教えてください
調査対象：一人暮らし向け電子レンジを持っている・購入予定と回答した20代から70代までの男女 有効回答数：220名 調査機関：自社調査 調査期間：2023/4/3～2023/4/8 ※Web媒体にて本アンケートを引用される場合、出典を明記した上で本記事へのリンクをお願いいたします。
一人暮らし向け電子レンジの人気売れ筋ランキングもチェック
こちらは現在Amazon、楽天、ヤフーショッピングで紹介されている電子レンジのランキングです。最安＆人気のアイテムを是非チェックしてみましょう！
【高コスパ】一人暮らしにおすすめの電子レンジまとめ
電子レンジは、生活をする上で必要不可欠な電化製品の一つです。そのため、各メーカーから様々な商品が販売されています。この記事では、一人暮らしにおすすめの電子レンジについて詳しく解説をしました。
- 電子レンジの選び方
- 売れ筋のおすすめ電子レンジ（単機能レンジ・多機能オーブンレンジ・おしゃれ）
- 電子レンジだけでできるレシピ
- 一緒に揃えておきたい調理器具
これから一人暮らしで電子レンジの購入を検討している方や、買い替えを検討している方は、この記事を参考に、後悔しない電子レンジ選びをしてくださいね。
記事にはリサーチ時点の情報を掲載しています。商品・サービスの詳細や料金が変わってしまう場合もございます。最新情報は、各ECサイト・販売店・メーカーサイトをご確認ください。
