シュワシュワと口の中で気泡が弾け、飲み応え抜群の「炭酸水」。ガツンとした刺激を味わえる強炭酸タイプや、風味がついたフレーバー入りなど、さまざまな炭酸水が登場しています。炭酸水は健康や美容面に効果があるとされており、近年注目を集めている飲み物です。
しかし、いざ炭酸水を購入するとなると「毎日飲みたいからコスパの良い炭酸水が知りたい」「美味しいと人気の炭酸水はどれ?」など選び方に悩みますよね。また、「炭酸水の効果は?飲むだけで痩せるの?」と疑問に思っている人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は「炭酸水」についてPicky’s編集部が徹底解説。炭酸水のメリット・デメリット、人気商品ランキング20選をまとめました。ランキングでは、それぞれ1本あたりの価格を記載しているので「どこで買うのが安い?」と悩んでいる人はぜひ参考にしてくださいね。
目次
体にいいって本当?炭酸水の効果やメリット・デメリット
はじめに、炭酸水のメリット・デメリットを解説します。「炭酸水は、具体的にどう体にいいの?」「炭酸水を飲み過ぎるとどうなるの?」と気になっている人は、ぜひ目を通してくださいね。
ダイエットや体調管理に!炭酸水のメリット
炭酸水のシュワシュワとした刺激には、血行や体温を上げて体内の代謝をサポートする効果があるとされています。代謝が高まると、疲れの原因である疲労物質が老廃物として排出されやすくなったり、便秘が改善されて腸内環境が整ったりと、体に嬉しい変化に繋がります。
また、炭酸水を飲むと炭酸ガスによって満腹中枢が刺激され、一時的に満腹感を得られるのが特徴。ご飯の食べ過ぎや間食を防げ、ダイエットに役立ちます。ただし1~2口と、中途半端な量を飲むとかえって食欲が増してしまう可能性があるため、毎食前にコップ1杯程度の炭酸水を飲むのがおすすめです。
飲み過ぎに注意!炭酸水のデメリット
メリットが多い炭酸水ですが、飲み方や量には注意が必要です。人間の体内が弱アルカリ性で保たれているのに対し、炭酸水は酸性。大量に摂取すると胃腸に負担がかかり、腹痛や下痢を起こしてしまうことがあります。炭酸水を1度に飲むのはコップ1杯程度、1日に飲む量は1L前後に抑えるのが理想です。
また、炭酸水に限らず、冷えた飲み物を大量に飲むのは体によくありません。消化不良の原因にもなり兼ねないため、日常的に飲むなら常温の炭酸水をおすすめします。
美味しい&飲みやすい!炭酸水のおすすめの選び方
ここからは、炭酸水のおすすめの選び方を紹介します。炭酸の強さ・味・水の種類など、さまざまな炭酸水の特徴をまとめているので、ぜひ商品を選ぶときの参考にしてください。
強炭酸or微炭酸?好みに合った「炭酸の強さ」を選ぶ
炭酸水のシュワシュワとした刺激感は、炭酸水に含まれているガス圧の強さによって変わります。炭酸水は主に、「強炭酸」「微炭酸」に分かれ、それぞれ特徴やおすすめの飲み方が異なります。
キレ抜群の「強炭酸」ハイボール作りにも最適!
日本で多く流通しているのが、キレのある強炭酸タイプ。のどごしがよく、ガツンとした爽快感を味わえるのが魅力です。
お酒に入れても炭酸が残りやすいので、ハイボールやカクテルを作るときの割材として人気があります。また、強炭酸は満腹感を得やすいため、ダイエット目的の人にもおすすめですよ。
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食事中にも◎飲みやすさ重視なら「微炭酸」
お風呂上りや食事中の飲料水として飲むなら、微炭酸タイプがおすすめ。ほどよい刺激と清涼感があり、炭酸水を飲み慣れていない人でも美味しく飲めます。
また、強炭酸に比べるとゲップが出にくいので、外食事や運動中などシーンを問わずに飲みやすいのもメリットです。
無味無臭が苦手なら「フレーバー入り」がおすすめ
「味も香りもない炭酸水は飲みにくい」と感じる人は、フレーバー入りのものをチェックしましょう。フレーバーは、レモン・グレープフルーツ・ストロベリーなどのフルーツ系が主流。一般的なジュースとは違って、ほんのりとフルーツの風味を感じられるのが特徴です。
さっぱり飲みたいときはレモンやオレンジの柑橘系、甘いものが飲みたいときはストロベリーやピーチなどのフレーバーがおすすめです。 柑橘系のフレーバーが入った炭酸水は、ウイスキーや焼酎の割材にも最適。ただし、フレーバー入りの炭酸水は糖分が入っている商品もあるため、ダイエット中や糖質制限中の人は注意しましょう。
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ビタミン・ヒアルロン酸などの「美容成分入り」もある
最近では、ビタミンC・ヒアルロン酸・食物繊維・乳酸菌など、体にいい成分が配合された炭酸水も登場しています。
- ビタミンC:日焼け抑制や抵抗力アップ効果が期待できる
- ヒアルロン酸:肌のコンディションをサポート
- 食物繊維、乳酸菌:整腸効果が期待できる
美味しい炭酸水を飲むことで、体調管理や美容ケアのサポートができるのは嬉しいですよね。美容や健康目的で炭酸水を飲みたい人は、ぜひチェックしてみてください。
炭酸水の「種類」によってミネラル量や風味が変わる
炭酸水には、天然炭酸水・天然水炭酸水・人工炭酸水の3種類があり、それぞれに使っている水の種類や味わい、価格が異なります。3種類の炭酸水の特徴を表にまとめているので、ぜひポイントを押さえておきましょう。
作り方 | 特徴 | |
天然炭酸水 | 炭酸ガスをもともと含んでいる天然水 |
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天然水炭酸水 | 天然水に人工的に炭酸ガスを充填したもの |
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人工炭酸水 | RO水や純水に人工的に炭酸ガスを充填したもの |
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きめ細かな炭酸水が好きな人は「天然炭酸水」を。好みや飲み方に合わせて炭酸濃度にこだわりたい人は「天然水炭酸水」を。安い炭酸水を選びたい人は「人口炭酸水」をチェックしてみてください。
「おしゃれな瓶」や「小容量の缶」もチェック
炭酸水はペットボトルタイプが主流ですが、缶や瓶タイプも販売されています。缶タイプの炭酸水は少容量のものが多く、食事前に1杯だけ飲みたい人や、料理に少しだけ使いたい人におすすめです。容量190~350mlほどの商品が販売されています。
瓶タイプの炭酸水は密閉性が高く、炭酸が抜けにくいのが特徴。また、瓶はパッケージがおしゃれな商品が多いので、ホームパーティや宅飲み時など、見た目にこだわりたいときも最適です。最近では、フタを開け閉めできる瓶タイプの炭酸水も登場していますよ。
【微炭酸】美味しい炭酸水おすすめ人気ランキング比較一覧表
商品 | 最安価格 | 種類 | 1本あたりの容量 | フレーバー | 1本あたりの価格 | |
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サンペレグリノ 炭酸水 48本入り | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | 天然炭酸水 | 500ml | - | 約66円 | |
ポッカサッポロ おいしい炭酸水 24本入×2ケース | ¥4,726 楽天市場AmazonYahoo! | 人工炭酸水 | 600ml | - | 約89円 | |
Fuji Premium Sparkling Water 12本入 | ¥2,916 楽天市場AmazonYahoo! | 天然水炭酸水 | 300ml | - | 約243円 | |
ポッカサッポロ 北海道富良野ホップ炭酸水 48本 | ¥4,382 楽天市場AmazonYahoo! | - | 500ml | ホップ | 約88円 |
【微炭酸】美味しい炭酸水おすすめ人気ランキング4選
後味すっきり!食事中に飲みやすい天然弱炭酸水
アルプスのブレンバナ渓谷から生まれた天然の炭酸水。きめ細かな気泡とすっきりとした後味が特徴で、日常的な水分補給や食事中の飲料水にぴったりです。料理やお酒の味を邪魔せず、美味しさを存分に味わえます。
地層から溶け込んだカルシウムやマグネシウムを含んでいるため、ミネラル豊富な炭酸水を飲みたい人にもおすすめですよ。おしゃれなパッケージデザインも魅力的で、職場やお出かけにも気軽に持ち込めます。
種類 | 天然炭酸水 |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約66円 |
600mlの大きめサイズでたっぷり飲める
こだわりの純粋から丁寧に作り上げた人工炭酸水です。ミネラルを含んだ天然水とは違って味にクセがなく、炭酸の爽快感を存分に味わえるのが特徴。素材の味を邪魔しないので、お酒作りやお肉の下準備などにも使いやすいです。
通常のペットボトルより大きめの600mlサイズ。「500mlじゃちょっと足りない」「水分を沢山摂りたい」という人は、ぜひチェックしてみてくださいね。
種類 | 人工炭酸水 |
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1本あたりの容量 | 600ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約89円 |
富士山の天然水を使用!口当たりまろやかな弱炭酸水
富士山で生まれた美味しい天然水で作った炭酸水。富士山の玄武岩から溶け込むバナジウムを豊富に含んでおり、まろやかな口当たりに仕上がっています。気泡がきめ細かく、どんなジャンルの料理にも合いますよ。
また、弱アルカリ性の炭酸水なので、お腹を壊しやすい人にも飲みやすいのが特徴。炭酸の強い刺激よりも、飲みやすさや水本来の美味しさにこだわりたい人におすすめです。
種類 | 天然水炭酸水 |
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1本あたりの容量 | 300ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約243円 |
ホップの苦みと炭酸のシュワシュワ感の相性抜群
北海道上富良野産のホップのエキスを使用した炭酸水。ホップは、ビールの原料などに使われるつる性の植物で、独特の苦みと香りがあるのが特徴です。炭酸の爽快感とホップの苦みが、飲むだけで気分をリフレッシュさせてくれますよ。
グリーンカラーでまとめたおしゃれなパッケージも魅力的。また、糖分を加えずにカロリーゼロで仕上げているので、ダイエットや糖質制限中の方でも飲みやすいですね。
種類 | - |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | ホップ |
1本あたりの価格 | 約88円 |
【強炭酸】美味しい炭酸水おすすめ人気ランキング比較一覧表
商品 | 最安価格 | 種類 | 1本あたりの容量 | フレーバー | 1本あたりの価格 | |
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VOX 強炭酸水 24本 | ¥1,650 楽天市場AmazonYahoo! | 天然水炭酸水 | 500ml | - | 約69円 | |
ペリエ ナチュラル 12本入 | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | 天然炭酸水 | 750ml | - | 約190円 | |
ウィルキンソン タンサン 60本 | ¥4,098 楽天市場AmazonYahoo! | - | 250ml | - | 約57円 | |
イズミックSODA 24本×2ケース | ¥2,680 楽天市場AmazonYahoo! | 天然水炭酸水 | 500ml | - | 約52円 | |
キリン ヨサソーダ 20本 | ¥1,401 楽天市場AmazonYahoo! | - | 190ml | - | 約54円 | |
サントリー ザ・プレミアムソーダ 24本入り | ¥2,646 楽天市場AmazonYahoo! | 天然水炭酸水 | 240ml | - | 約102円 | |
アイリスオーヤマ 富士山の強炭酸水 24本 | 楽天市場¥1,680 AmazonYahoo! | ‐ | 500ml | ‐ | 約51円 | |
伊藤園 強炭酸水 ミネラルSTRONG 24本 | 楽天市場¥1,712 AmazonYahoo! | 炭酸飲料 | 500ml | ‐ | 約65円 | |
OTOGINO KUOS(クオス) スパークリングウォーター 24本 | ¥1,740 楽天市場AmazonYahoo! | 炭酸飲料水 | 500ml | ‐ | 約69円 | |
ウィルキンソン タンサン レモン&ライム 24本 | 楽天市場¥2,800 AmazonYahoo! | - | 500ml | レモン/ライム | 約96円 | |
サンガリア 伊賀の天然水 強炭酸水 24本×2ケース | ¥2,978 楽天市場AmazonYahoo! | 天然水炭酸水 | 500ml | - | 約65円 | |
富永貿易 神戸居留地 スパークリングウォーター 30本入 | ¥1,900 楽天市場AmazonYahoo! | 人工炭酸水 | 190ml | - | 約59円 | |
齋藤飲料工業 激烈炭酸(高圧炭酸水) | ¥3,142 楽天市場AmazonYahoo! | - | 330ml | - | 約156円 | |
エプソムウォーター スパークリングウォーター 24本入り | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | - | 500ml | - | 約92円 | |
ペリエ ストロベリー 48本入り | ¥3,626 楽天市場AmazonYahoo! | 天然水炭酸水 | 500ml | ストロベリー | 約89円 | |
コカ・コーラ ICY SPARK カナダドライレモン 24本入り | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | - | 500ml | レモン | 約95円 |
【強炭酸】美味しい炭酸水おすすめ人気ランキング16選
爽快感抜群!鋭いのどごしを味わえる強炭酸水
炭酸総合ブランドとして人気を高めているVOX(ヴォックス)の炭酸水。1Lの天然水に5Lの二酸化炭素を充填し、キレのある強炭酸水に仕上げています。普通の炭酸水じゃ物足りない人やお酒の割材として使いたい人におすすめです。
美味しい天然水の味をダイレクトに感じられるストレートタイプ。その他に、シリカ入りやミントフレーバー、コーラフレーバーといったバリエーションが登場しているので、気になる人はぜひチェックしてみてください。
種類 | 天然水炭酸水 |
---|---|
1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約69円 |
紅茶やジュースの割材にも◎人気の天然炭酸水
Perrier(ペリエ)は、世界中で広く愛されている炭酸水。自然の炭酸ガスを含んだ天然炭酸水で、きめ細かな気泡による柔らかい口当たりを感じられるのが魅力です。「水のシャンパン」とも呼ばれており、繊細な味わいを楽しめますよ。
ペリエのナチュラルは、フレーバーが何も入っていない無味無臭の炭酸水。そのまま飲むのはもちろん、お酒やストレートジュース、アイスティーの割材としても使えます。
種類 | 天然炭酸水 |
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1本あたりの容量 | 750ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約190円 |
すっきりとした爽快感が特徴!大人向けの炭酸水
100年以上の長い歴史を持つ炭酸水ブランドWILKINSON(ウィルキンソン)の缶入り炭酸水。磨き抜かれた水と炭酸ガスのみで作られており、炭酸水特有のすっきりとした爽快感を存分に味わえます。
キレのある大人向けの風味に仕上げているので、甘さのない炭酸水を飲みたい人やお酒の割材として使いたい人におすすめです。容量250mlは、ちょうどコップ1杯半くらいの量。1人で飲み切りやすいのはもちろん、スペースを取らずに保管できるのがメリットです。
種類 | - |
---|---|
1本あたりの容量 | 250ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約57円 |
安い炭酸水を探している人におすすめ!キレ抜群の強炭酸
シリーズ累計出荷数が1200万本を突破した人気のイズミックソーダ。三重県の鈴鹿山脈で採れる天然水から作った美味しい炭酸水です。骨や髪を作る成分の1種であるシリカなど、栄養満点のミネラルをたっぷりと含んでいますよ。
また、業界トップレベルの5.0GVの炭酸充填量を実現しており、ガツンとしたパワフルな刺激を味わえるのが特徴。ハイボールや焼酎のソーダ割など、お酒作りにもぴったりです。
種類 | 天然水炭酸水 |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約52円 |
甘さゼロ!食事中の飲み物やお酒作りにも◎
大手飲料水メーカーのKIRIN(キリン)が販売している炭酸水。190mlの使い切りサイズで、炭酸が抜けてしまう前に飲みきれるのが特徴です。コンパクトでかさばらず、冷蔵庫のスペースを取らずに保管できます。
甘みがないので、食事中にも飲みやすいのも嬉しいポイント。そのまま飲むもよし、お酒の割材にするもよし、ゼリーなどと合わせてアレンジするもよし、好みに合ったさまざまな楽しみ方ができます。
種類 | - |
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1本あたりの容量 | 190ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約54円 |
ウイスキーの美味しさを引き立たせる炭酸水
日本のウイスキーの発祥の地とされている山崎蒸留所で作られた炭酸水。ウイスキー本来の香りや旨味を最大限引き出せるように仕上げており、ハイボール用の炭酸水を探している人におすすめです。
原料には、山崎で採れる天然水を100%使用。水本来の美味しさにこだわりたい人にもぜひチェックして欲しい商品です。透明の瓶にゴールドのラベルをあしらっており、見た目に高級感があるのも魅力的ですね。
種類 | 天然水炭酸水 |
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1本あたりの容量 | 240ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約102円 |
炭酸強めで人気!アイリスオーヤマの強炭酸水
富士山の地層で磨かれ、ミネラルを豊富に含んだ天然水に極限まで炭酸を加えた商品。重鎮直後5.0GVの強炭酸なので、爽快感が欲しい人に向いています。より強い刺激が欲しいなら、冷蔵庫のチルド室でキンキンに冷やして飲むのがおすすめ。口コミでも「炭酸すごくて最高」「炭酸強めでいい」と好評です。
ラベルレスなので、捨てるときに剥がす手間やラベルゴミを減らせるのも嬉しいポイント。こちらはフレーバーなしのプレーンですが、レモンフレーバーつきの商品もあるのでぜひチェックしてみてください。
種類 | ‐ |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | ‐ |
1本あたりの価格 | 約51円 |
きめ細かな泡で飲みやすいシリカ入りの強炭酸水
天然水由来のシリカ(ミネラル)が入った強炭酸水です。ベースには軟水を使用しているため口当たりがやわらかく、飲みやすいのが特徴。また、ただ炭酸が強いだけでなく心地よさにもこだわっており、きめ細かな泡でシュワっと爽快な飲み心地を楽しめます。
無糖・ノンフレーバーなのでそのままはもちろん、お酒やシロップを割って飲むのにもぴったり。ラベルレスなのでゴミ分別の手間がなく、プラスチック使用量を削減しているのも嬉しいポイントです。
種類 | 炭酸飲料 |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | ‐ |
1本あたりの価格 | 約65円 |
日田の美しい水を使ったクセのない強炭酸水
水郷の里として名高い大分県日田市の地下水を使用した強炭酸水です。ベースとなる純水に炭酸を最大限に溶かし込んでおり、さらに炭酸が抜けにくいペットボトルや二重構造のキャップを採用しているのでしっかり刺激を楽しめます。
水の純度が高いためクセのない味わいも嬉しいポイント。そのまま楽しむのはもちろん、ハイボールやサワーなどの割り材や料理にもぴったりです。しっかり炭酸の刺激が欲しい人やクリアな味わいが好きな人は、ぜひチェックしてみてくださいね。
種類 | 炭酸飲料水 |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | ‐ |
1本あたりの価格 | 約69円 |
レモン&ライムのすっきりとした味わいが魅力
国内トップの炭酸水ブランドとして知られているWILKINSON(ウィルキンソン)の炭酸水。ウィルキンソンの炭酸水と聞くと瓶に入っているイメージがありますが、ペットボトルタイプも多数登場しています。
レモンとライムのフレーバーを加えた爽やかな風味が魅力。キレのあるすっきりとした味わいで、気分をリフレッシュさせたいときやお風呂上りの水分補給に最適です。レモンとライムが描かれたおしゃれなパッケージデザインにも注目してくださいね。
種類 | - |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | レモン/ライム |
1本あたりの価格 | 約96円 |
伊賀盆地で採れた美味しい天然水から作った炭酸水
自然飲料にこだわる飲料メーカーサンガリアの炭酸水。鈴鹿山脈・信楽山地・布引山地から生まれた美味しい軟水で作った天然水炭酸水です。500mlのちょうどいい容量で、日常的な水分補給用ドリンクとして活躍します。
目が覚めるような刺激を味わえる強炭酸タイプ。炭酸好きの人やお酒の割材として使いたい人におすすめです。24本入りケースが2箱セットになっているので、美味しい炭酸水をまとめ買いしたい人は要チェックですよ。
種類 | 天然水炭酸水 |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約65円 |
お酒作りなどに使いやすい190mlサイズ
100%純粋から作ったクリアな炭酸水。着色料・香料・保存料などを一切使用しておらず、炭酸水のシンプルな美味しさを味わえます。そのまま飲むのはもちろん、お酒やジュースの割材として使うのもおすすめです。
190ml入りの飲みきりやすいサイズで、ちょっとした水分補給やお酒を1杯だけ作りたいときに役立ちます。ペットボトルや瓶と違ってコンパクトなため、冷蔵庫やパントリーなどに保管しやすいのも嬉しいですよね。
種類 | 人工炭酸水 |
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1本あたりの容量 | 190ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約59円 |
炭酸ガス充填量を約10%アップした強炭酸水
ラムネなどの炭酸飲料を取り扱っている斉藤飲料工業の炭酸水。通常の炭酸水よりも炭酸ガスの充填量を約10%アップており、「激励」という商品名通りのパワフルな強炭酸水に仕上げています。
ウイスキーや焼酎の割材として使えば、お酒を飲み終わるまで炭酸のシュワシュワ感が続きます。お酒好きの人や刺激強めの炭酸水を楽しみたい人におすすめですよ。330mlの瓶入りで、飲み切りやすいサイズ感なのも嬉しいですよね。
種類 | - |
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1本あたりの容量 | 330ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約156円 |
海水由来のミネラルがたっぷり入った炭酸水
美容や健康にこだわっている人に人気のエプソムウォーターの炭酸水。海水から摂れる硫酸マグネシウムでできたエプソムソルトと室戸海洋深層水由来のミネラルを合わせて、美味しく飲める炭酸水に仕上げています。
炭酸水を飲むだけで、ミネラルを摂取できるのは嬉しいですよね。また、マグネシウムをたっぷりと含んでいる炭酸水は、通常のものに比べてまろやかな口当たりを味わえるのが特徴。そのまま飲むのはもちろん、お酒作りにも最適です。
種類 | - |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | - |
1本あたりの価格 | 約92円 |
苺の風味をほんのり楽しめるフレーバー入り
Perrier(ペリエ)は、南フランスのヴェルジェーズという町で採れる天然炭酸水。一般的な炭酸水に比べると炭酸は強めで、カルシウムなどのミネラルを含んでいるのが特徴です。天然の美味しい炭酸水を飲みたい人は要チェックですよ。
ストロベリーのフレーバー入りで、無味の炭酸水が飲みにくい人にもおすすめ。フタ付きのペットボトル容器に入っているため、出先などに持ち込みたいときに便利です。
種類 | 天然水炭酸水 |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | ストロベリー |
1本あたりの価格 | 約89円 |
炭酸の爽快感が口の中にスピーディーに広がる
大手飲料メーカーのコカ・コーラが展開しているアイシー・スパークの炭酸水。メーカー独自の冷却スパーク技術を採用しており、飲んだ瞬間に炭酸が口の中に素早く広がります。強炭酸タイプで、爽快感をがっつり味わいたい人におすすめです。
凍結レモンピールエキスを加えており、レモンのフレッシュな風味を味わえるのが特徴。暑い季節の水分補給やお酒の割材にもぴったりです。
種類 | - |
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1本あたりの容量 | 500ml |
フレーバー | レモン |
1本あたりの価格 | 約95円 |
自宅で簡単!炭酸水の作り方
実は炭酸水は、自宅で簡単に作れます。作り方や材料もとてもシンプルなので、興味のある人はぜひチャレンジしてみてくださいね。
- 水:200ml
- 食用クエン酸:1g
- 食用重曹:1g
炭酸水の作り方は、コップにクエン酸と重曹を入れて水を注ぐだけ。美味しい炭酸水を作るには、あらかじめ水をよく冷やしておくことが大切です。水温が低い方が飲んだときのどごしがよく、炭酸が抜けにくくなります。しょっぱくて飲みにくい場合は、重曹の量を減らして味を調節しましょう
参考:炭酸水の作り方!手作りと炭酸水メーカー、2つの作り方とメリット・デメリット | 水と健康の情報メディア|トリム・ミズラボ – 日本トリム
毎日飲むならコスパの良い「炭酸水メーカー」もおすすめ!
炭酸水メーカーとは、飲み物に炭酸ガスを注入できる家電のこと。「ソーダメーカー」とも呼ばれ、自宅で手軽に炭酸水を作れるのが魅力です。最近では、炭酸の強さを調整できるものや、ビールやジュースに炭酸ガスを加えられるものも登場しています。
炭酸水メーカーがあれば、新鮮な炭酸水を自宅でいつでも楽しめます。お店で炭酸水をまとめ買いする手間がなくなるのはもちろん、購入するよりもコストを安く抑えられるというメリットも。 炭酸水メーカーの価格は、5,000~3万円程度が相場です。
日本では、「ソーダストリーム」や「ドリンクメイト」の2大ブランドの炭酸水メーカーが人気ですが、その他にもさまざまな炭酸水メーカーが発売されています。下記記事では、炭酸水メーカーの選び方やどんな人におすすめなのかを解説しているので、気になる人はぜひチェックしてみてくださいね。
関連記事:【最新コスト比較】炭酸水メーカーおすすめ15選!コスパ最強なのは?一人暮らし向けの少量モデルも(2022年)
炭酸水のよくある質問
炭酸水は水筒に入れて携帯できる??
炭酸水を飲むと痩せるの?
炭酸水を洗顔やシャンプーに使うメリットは?
飲みやすい&美味しい!おすすめの炭酸水 まとめ
- 炭酸水は、疲労回復やダイエットをサポートしてくれる
- 飲み過ぎには注意!1日に飲む量は1L程度を目安に
- コスパ重視なら自分で作れる炭酸水メーカーもチェック
今回は、「炭酸水」についてまとめました。シュワシュワとした爽快感が魅力の炭酸水は、気分をリフレッシュしたいときた間食を防ぎたいときにおすすめの飲み物です。
記事にはリサーチ時点の情報を掲載しています。商品・サービスの詳細や料金が変わってしまう場合もございます。最新情報は、各ECサイト・販売店・メーカーサイトをご確認ください。