【薄手&速乾も】バスローブおすすめ31選!メンズ・レディース向けや使い方も紹介

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バスローブ おすすめ

レディース・メンズ共に種類が多く、着るだけで上質&高級な気分になれるバスローブ。タオル代わりとして使えるうえに湯冷めを防ぎ、パジャマへの着替えを快適にしてくれる実用的なおすすめアイテムです。

しかし「バスローブが気になるけれど、使い方や着るタイミングが分からない」「パジャマ派だから、バスローブを買っても使わないかも」と考える方は多いかもしれません。

そこでこの記事では、バスローブを毎日使っているライターが【選び方】【使い方】に加え、【メンズ・レディース別おすすめランキング】【ニトリ・ユニクロ・無印・しまむらにバスローブは売ってる?】など解説します!

◆すぐにおすすめのバスローブを知りたい方は↓
バスローブの比較一覧表

バスローブのメリット

バスローブは、言い換えれば「着るバスタオル」。風呂から上がったらバスタオルで体を拭かずにバスローブを羽織るだけなので、お風呂上がりのリラックスタイムをゆったりと過ごせます。

また、バスローブがあればすぐにスキンケアや赤ちゃんのお世話に取り掛かれるため、子育て中のご家庭にもおすすめ。大人用だけでなく赤ちゃん用もあり、湯冷めしやすい&すぐにスキンケアが必要な赤ちゃんにもバスローブは非常に便利です!ぜひチェックしてみてください◎

  • 汗や水分をローブが吸うので下着が濡れない
  • 水分の蒸発を抑え、肌の保湿になる
  • 脱衣所が寒い時、湯冷めを防ぐ
  • ジム・プール・銭湯でのヘア&スキンケア時に活躍
  • バスタオルを使わずに済み、洗濯物が減る
  • お風呂後、すぐに赤ちゃんや子どものお世話ができる

関連記事:【ワンオペの神】ママ向けバスローブ&ベビー用おすすめ19選!出産祝いにも

バスローブの選び方

バスローブ 選び方

以下の3点に着目しましょう。オールシーズン使うなら、薄手の乾きやすい素材を選ぶのがおすすめです。

  • 素材(肌触り・吸水性・乾きやすさ)
  • 厚さ(洗濯&収納しやすさ・着る季節)
  • 形(風呂上がりの動き・カバー範囲)

素材…【肌触り・吸水性・乾きやすさ】が決まる

バスローブの素材

バスローブには、以下の素材や織り方が使われることが多いです。

  • 吸水がいい【パイル】
  • 肌に優しい【ガーゼ】
  • 万能な【ワッフル】
  • そのまま寝るなら【絹(シルク)】
  • 間違いない【マイクロファイバー】
  • ふわふわ暖かい【フランネル】

参考:「衣類に使われる繊維:種類と特徴」(花王)、「グッドタオル」
それぞれ解説します!

吸水がいい【パイル】

綿(コットン)の織り方の一種。いわゆる「タオル生地」で、ループ状の糸が特徴です。吸水力が高いため、リッチさよりも実用性重視の方や、汗っかきの方におすすめです。

メリット デメリット
ループが水分に当たるため、吸水がいい ・ループに何か引っかかるとほつれる
・重く、かさばりやすい

肌に優しい【ガーゼ】

綿(コットン)の織り方の一種。粗めの織り方が特徴的で、よく伸びます。赤ちゃんの肌着によく使われます。薄くて刺激が少ないため、敏感肌の方や速乾性が欲しい方、かさばらないものが良いという方におすすめです。

メリット デメリット
・肌への刺激が少ない
・薄くて軽い
・通気性がよく、すぐ乾く
・吸水はまずます
・洗ううちに伸びる

万能な【ワッフル】

織り方の一種。表面にワッフル状の凹凸があるのが特徴的です。スッキリしたデザインでおしゃれに見えるため、機能性と見た目を両立したい方におすすめです。

メリット デメリット
・吸水がいい
・速乾
・柔らかく伸縮性がある
・厚い
・耐久性が低い

そのまま寝るなら【絹(シルク)】

繭からできた天然繊維。光沢があり、高級感があります。肌に優しいため、美容を重視したい方におすすめです。肌触りが良いため、バスローブのまま寝る方にも◎。

メリット デメリット
・肌触りがいい
・夏は涼しく、冬は暖かい
・締め付け感がない
・濡れるとシミになりやすい
・日光で黄ばみやすい
・摩擦により毛羽立ちやすい

間違いない【マイクロファイバー】

ポリエステルやナイロンの繊維で、極細(8マイクロメートル以下)のもの。コットンと同じくらいの吸水性・通気性・保温性があります。メガネ拭きや台拭きにも使われる素材です。価格がお手頃なため、初めてバスローブにチャレンジする方や、機能性と肌触りを両立したい方におすすめです。

メリット デメリット
・安価
・速乾
・吸水がいい
・肌触りがいい
・耐久性が低い
・生乾きのニオイがつきやすい

ふわふわ暖かい【フランネル】

ポリエステルの一種。短く太い糸を使い、柔らかくて軽いのが特徴です。膝かけやフリース、ボアなどのモコモコ感のイメージです。幸せな暖かさを得られるのが大きなメリット。

ふわふわのリッチ感に包まれたい方や、寒いシーズン用の暖かいバスローブが欲しい方、バスローブを2着以上使い回す方におすすめです。

メリット デメリット
・シワになりにくい
・軽くて丈夫
・熱や日光にも強い
・油性の汚れがつきやすく、とれにくい
・かさばる
・乾きにくい

厚さ…【洗濯時の乾きやすさ・着る季節】が決まる

畳んだバスローブ

出典:Amazon

せっかくバスタオルを使わずに体が拭けるのに、バスタオルの何倍もの厚さ・重さがあったら、洗濯や収納に苦労します。また、夏は厚手だとなかなか汗が引かない可能性も。

ほぼ毎日使うなら、オールシーズン乾きやすい薄手のバスローブがおすすめです。お部屋の空調や、着るシーズンに合わせて厚手のものも準備しておくと◎。

・春夏に使用
・1着を毎日使う
洗濯しやすく乾きやすいコンパクトな物がオススメ
・秋冬に使用
・何着か使い回す
毛足が長くフカフカな物がオススメ

関連記事:【かわいいレディース】夏のルームウェアおすすめ24選|セットアップやワンピースも

形…【風呂上がりの動き・カバー範囲】が決まる

バスローブの形は主に3種類。

  • 体型を選ばない【ガウン(前開き)】
  • はだけない【ポンチョ】
  • 持ち運ぶなら【チューブトップ・キャミソール】

体型を選ばない【ガウンタイプ(前開き)】

最もスタンダードな、前開きのタイプ。ベルト等でサイズを調整できるので体型を選びません。サッと着られるのが特徴です。

髪が長い人は【襟付き・フード付き】がおすすめ
出典:Amazon

襟が付いていると、髪の水滴を受け止めてくれます。

また、フード付きだと頭を広範囲で覆えるので、髪の毛を早く乾かしたい方はフード付きが◎

はだけない【ポンチョタイプ】

頭からスポッとかぶるだけで着られます。はだけるのが嫌な方におすすめです。

持ち運ぶなら【チューブトップ・キャミソール型】

出典:Amazon

肩が出ており、胸から下を巻きスカートのようにカバーするのが、チューブトップやラップタオル(バスラップ)。肩ひもだけついているのがキャミソールタイプです。普通のタイプより軽くてかさばらないので、ジムやプールなどの外出用におすすめ。夏の使用や、暑がりの方、お風呂上がりに動き回ることが多い方にもおすすめです。

結局、どれを選べばいいの?
  • 例1:ホテルのようなリラックス感を求める人
    →素材はパイルかフランネル・分厚い・重め・ガウンタイプのバスローブ
  • 例2:気軽に毎日使い倒したい人
    →素材はガーゼやマイクロファイバー・薄手・軽め・ガウンタイプのバスローブ
  • 例3:ジムやプール、アクティビティに持って行きたい人
    →素材はガーゼやマイクロファイバー・薄手・軽め・(女性なら)肩出しタイプのバスローブ

バスローブ 人気のメーカー・ブランド

レントリーが独自に集計・分析した下記のランキングには残念ながら入りませんでしたが、人気のメーカーもバスローブを販売しています。気になる方はチェックしてみましょう。

低価格の【ニトリ】

タオル地やフランネルのバスローブを取り扱っています。シンプルで低価格なのが特長です。

極上の手触り【gelato pique(ジェラート ピケ)】

ふわふわ滑らかな触り心地でおなじみのジェラートピケ。価格はそれなりにしますが、バスローブも同じく至福の手触りです。大人用はもちろん、子供用バスローブもあります。

綿100%で着心地抜群【無印良品】

生活雑貨をはじめ、食品や化粧品なども販売している無印では、オーガニックコットンを100%使用した着心地のいいバスローブを販売しています。フードがついているので、髪の長い方にもおすすめ。

その他

  • 【フランフラン】ベーシックな無地のバスローブや華やかな花柄バスローブも扱っている。プレゼントにおすすめ。
  • 【エルメス】正規品は、Amazonや楽天では手に入りにくい状況。
  • 【しまむら】季節によって取り扱っていることも。
  • 【ユニクロ】オンラインショップではバスローブの販売なし(2021年4月現在)。季節によってエアリズムのワンピースなどが展開しており、それをバスローブの代用に使っている方も。
  • 【GU】「バスドレス」としてシーズンにより販売あり。
  • 【西松屋】赤ちゃん用・子供用のバスローブを販売。

ここからは【メンズにおすすめ】【レディースにおすすめ】【肩出しタイプ】と、3ジャンルに分けて人気おすすめランキングを紹介します!

Rentry 編集部が主要サイト(amazon、楽天、Yahoo)の上位商品をポイント制で集計。本当に売れている上位のおすすめ商品を厳選しました。

【メンズ】バスローブのおすすめ人気ランキング比較一覧表

まずは、メンズに人気のバスローブです。

商品最安価格製品の特長素材サイズ重さ襟・フード
[TRANPARAN(トランパラン)] 今治ストライプバスローブ楽天市場確認中 AmazonYahoo!速乾綿100%S〜LLS:710g〜LL:800g襟あり
WULFUL バスローブ楽天市場¥2,384 AmazonYahoo!・男女兼用 ・高い速乾性 ・軽くて柔らかい生地 ・腰ベルト付き100% ポリエステルM〜L-襟あり
[TRANPARAN(トランパラン)] 今治バスローブ ホテル仕様(認定番号:第2013-578号)楽天市場¥12,320 AmazonYahoo!高級感綿100%S~LL(150cm~195cm)S:1200g~LL:1470g襟あり
TDIOSN バスローブ楽天市場¥2,618 AmazonYahoo!・男女兼用 ・軽量&速乾 ・パイル地 ・通年適用 ・ハンガーループ付きポリエステルM〜2L-×
[UCHINO(内野)] 軽量糸薄手ヘチマローブ(LB)¥20,900 楽天市場AmazonYahoo!軽め綿100%着丈119cm 身巾66cm 裄丈83cm(梱包時)703g襟あり
UCHINO バスローブ¥7,920 楽天市場AmazonYahoo!・男女兼用 ・高い吸水性綿S〜M-
HOME WAY バスローブ楽天市場確認中 AmazonYahoo!・男女兼用 ・マイクロファイバー生地 ・速乾100% 綿M〜3L-襟あり
[すててこ] パイル地 男女兼用ウイングバスローブ¥2,980 楽天市場AmazonYahoo!肌触り◎綿100%(パイル地)M(着丈:103cm/身幅:61cm) L(着丈:107cm/身幅:69cm)表記なし襟あり
[シリウスコーポレーション] Kashwere(カシウェア) バスローブ R-01 Bathrobe Gown Shawl Collar Robe¥15,999 楽天市場AmazonYahoo!肌触り◎・高級感・あたたかkashwere microfiber 100%(ポリエステル)P(プチサイズ)、S/M、L、XL記載なし襟あり
[タオルショップブルーム] 今治産 Fit-Use(フィットユース)バスローブ¥10,160 楽天市場AmazonYahoo!肌触り◎・吸水◎・オシャレ綿100%S~3LS約694g、M約740g、L約770g襟あり
[NASH Originlife(オリジンライフ)] マイクロファイバーバスローブ楽天市場¥3,799 AmazonYahoo!肌触り◎・吸水◎・速乾・低価格ポリエステル100%着丈110~112cm、肩幅52~54cm、身幅68~71cm、袖丈52~54cm、腰ベルト170~172cm(梱包時)840g襟あり
Gatoer バスローブ楽天市場¥2,304 AmazonYahoo!・男女兼用 ・吸水速乾 ・天然コットン素材使用綿100%L〜XXL-×
ポロ ラルフローレン(POLO RALPH LAUREN)メンズ コットンバスローブ¥8,877 楽天市場AmazonYahoo!・ワンポイントロゴマーク入り ・両サイドポケットコットン 100%S/M、L/XL-×

【メンズ】バスローブのおすすめ人気ランキング13選

【レディース】バスローブのおすすめ人気ランキング比較一覧表

商品最安価格製品の特長素材サイズ重さ襟・フード
WULFUL バスローブ楽天市場¥2,384 AmazonYahoo!・男女兼用 ・高い速乾性 ・軽くて柔らかい生地 ・腰ベルト付き100% ポリエステルM〜L-襟あり
[NASH Originlife(オリジンライフ)] マイクロファイバーバスローブ楽天市場¥2,807 AmazonYahoo!肌触り◎・吸水◎・速乾・低価格ポリエステル100%着丈110~112cm、肩幅52~54cm、身幅68~71cm、袖丈52~54cm、腰ベルト170~172cm(梱包時)840g襟あり
MARUSHOP バスローブポンチョ¥5,980 楽天市場AmazonYahoo!・吸水性抜群 ・大きめフード ・ダブルポケット ・スリット入り綿100%Free-フードあり
[HOMEYA] バスローブ楽天市場¥2,880 AmazonYahoo!暖かいポリエステルM~XL(梱包時)602g襟あり
[HOME WAY] 男女兼用 ワッフルバスローブ楽天市場¥2,880 AmazonYahoo!吸水◎・速乾・見た目◎ポリエステル65%、綿35%(ワッフル)M〜XXL表記なしなし
Sumolux バスローブ楽天市場¥2,460 AmazonYahoo!・二重ガーゼ ・先進的な染色技術を採用 ・吸水性/吸湿性/通気性/保温性の高さ綿100%M〜L-×
[Le ciel clair(ル シエル クレール)] 綿100%タオル地 ロングバスローブ¥5,750 楽天市場AmazonYahoo!肌触り◎・吸水◎・見た目◎綿100% パイル地(タオル地)S~XL1000~1200g襟あり
Bobo & Hanhan バスローブ楽天市場¥2,288 AmazonYahoo!・男女兼用 ・ガーゼ生地 ・保温性/通気性/吸湿性/吸水性の高さ綿100%M〜L-×
ブルーミングフローラ バスポンチョ¥2,970 楽天市場AmazonYahoo!・吸水性の高さ ・速乾性の高さ ・軽量本体:綿100% サテン地:ポリエステル100% ヒモ:ポリエステル100%Free-×
[タオルショップブルーム] 今治産 Fit-Use(フィットユース)バスローブ¥8,670 楽天市場AmazonYahoo!肌触り◎・吸水◎・オシャレ綿100%S~3LS約694g、M約740g、L約770g襟あり
[TRANPARAN(トランパラン)] 今治ストライプバスローブ楽天市場¥8,360 AmazonYahoo!速乾綿100%S〜LLS:710g〜LL:800g襟あり
[シリウスコーポレーション] Kashwere(カシウェア) バスローブ R-01 Bathrobe Gown Shawl Collar Robe¥15,999 楽天市場AmazonYahoo!肌触り◎・高級感・あたたかkashwere microfiber 100%(ポリエステル)P(プチ)、S/M、L、XL記載なし襟あり
Le ciel clair(ル シエル クレール)バスローブ¥4,270 楽天市場AmazonYahoo!・縫い付けタイプのウエストベルト ・吸水速乾 ・綿100%のタオル生地綿100%、パイル地(タオル地)M〜L-×

【レディース】バスローブのおすすめ人気ランキング13選

【肩出しタイプ】バスローブのおすすめ人気ランキング比較一覧表

袖があると動きにくい、夏は暑い…。そんな悩みを解消するのが、チューブトップ・ラップタオル・キャミソール型などの肩出しタイプです。持ち運びやすいので、ジムなどにもおすすめ。見た目もカワイイので気分がアガります!

商品最安価格製品の特長素材サイズ重さ襟・フード
ブルーミングフローラ バスラップ¥1,980 楽天市場AmazonYahoo!・吸水性の高さ ・速乾性の高さ ・軽量本体:綿100% サテン地:ポリエステル100%M〜L-×
白鳩(SHIROHATO) リボンがキュートなワンピースバスラップ¥1,650 楽天市場AmazonYahoo!吸水◎・速乾・かわいいパイル:綿100% グランド:ポリエステル100% 肩紐:ゴム、伸縮性ありM(バスト79-87cm 身長154-162cm) 身丈:約97cm-
[SEVEN BEAUTY(7ビューティー)] エステガウン (マイクロファイバー生地・スナップボタン留め)楽天市場¥2,029 AmazonYahoo!肩紐がない、肌触り◎、吸水◎、速乾マイクロファイバー生地(ポリエステル100%)着丈80cm、胸周り72〜120cm、すそ周り150cm(梱包時)450g
[NASH Originlife(オリジンライフ)] ワッフルバスラップ¥2,228 楽天市場AmazonYahoo!吸水◎・速乾綿100%肩紐14~16cm、着丈74~76cm、身幅38~55cm表記なし
[タオルショップブルーム] スピードライラップタオル¥2,980 楽天市場AmazonYahoo!吸水◎・速乾・サイズ調整可綿100%ギャザー部分61cm(※3段階調節可/胸囲は70~100cmで調節可)着丈85cm、すそまわり130cm240g

【肩出しタイプ】バスローブのおすすめ人気ランキング5選

筆者のおすすめバスローブ1選

筆者が今までに試したバスローブの中で、現在も毎日使っているものがこちら。レントリーが独自に集計・分析した上記のランキングには残念ながら入りませんでしたが、使いやすくて本当に気に入っています。

筆者の感想
バスローブに対する私の常識(大きくてかさばる・洗濯機いっぱいになる・いつまでも乾かない・乾いても生乾き臭)を全て覆してくれた一枚。薄い!軽い!速乾!臭くならない!なによりオシャレ!!だから、着ているだけで気分がアガる!
使用後はリビングに吊るしておくと3時間ほどで乾きます。バスローブで事足りるので、もうバスタオルは使っていません。

バスローブの使い方・着方

バスローブは入浴後、体を拭かずに羽織ります(気になる方は軽く拭いても大丈夫)。

バスローブの下には基本的には何も着ません。裸の上に着ます。

汗が引いたらパジャマに着替えましょう。バスローブのまま寝ると、水分がベッドに移ってしまいます。自分の体も冷えてしまいますよ。

ガウンタイプの場合、男女で着方が違う

出典:Amazon

男性の場合は右前(右側が体側、左側が外側)
女性の場合は左前(左側が体側、右側が外側)

ちかこ

しかし結局は部屋着なので、好きなように着ていいと思います。難しく考える必要はありませんよ!

バスローブのメンテナンス

バスローブ 洗濯 乾かす 干す

出典:Amazon

風呂上がりの水滴を吸うだけなので、数日に1回の洗濯で大丈夫。

毎日洗うことに越したことはないですが、それでは洗濯機の中もかさばるし、バスローブの寿命も縮んでしまいます。週1程度の洗濯を推奨している製品もあります。買ったら、説明書などを読み、洗う頻度や方法を確認しましょう。

普段は、使い終わったら風通しの良いところに掛けて乾かしておくだけで十分です。

バスローブ よくある質問

バスローブとガウンの違いは?

・バスローブ→濡れた裸で直接着る。シャワー後の水分を吸う。タオルの代わり。
・ガウン→パジャマの上に羽織る。防寒着。カーディガンや半纏(はんてん)と同じ使い方。

バスローブはパジャマの代わりになる?

風呂上がりに使ったバスローブでそのまま寝るのはおすすめできません。バスローブが吸った水分で、寝ている体が冷えてしまうからです。

バスローブで寝たい場合は、2着以上用意し、風呂上がりに使ったものとは別のバスローブに着替えてから寝ましょう。

バスローブに半袖はある?

種類は多くありませんが、あります。夏用におすすめ。

バスローブを売っている店は?どこが安い?

ホームセンターや衣料品量販店、タオル専門店・ドンキなどで買えます。でも、おすすめはネット通販(Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなど)。店に行かずに安い商品を比較して選べるからです。

バスローブの人気売れ筋ランキングもチェック

こちらは現在Amazon、楽天、ヤフーショッピングで紹介されているバスローブのランキングです。最安&人気のアイテムを是非チェックしてみましょう!

バスローブの関連アイテムもチェック

ママ向け&ベビー用バスローブ

子供が生まれたあとこそ、バスローブは大活躍!育児に奮闘している妻、友人へのプレゼントにおすすめ。また、自分用バスローブでも、今後育児をする可能性があるなら、最初からママ向けバスローブを買っておくのもアリです♪
ベビー用バスローブは出産祝いや記念品としても喜ばれます!

【ワンオペの神】ママ向けバスローブ&ベビー用おすすめ19選!出産祝いにも

シャワーヘッド

節水したい、塩素を除去したい、ヘアケアをしたい…そんな方はシャワーヘッドの交換がおすすめ!2000円〜3万円程度で買えます。

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防水ワイヤレスイヤホン

お風呂にプラスワンのリラックスタイムを提供してくれるのが防水イヤホン。ワイヤレスだからお風呂も、バスローブを着た風呂上がりのひとときも、楽しめちゃいます♪

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ワイヤレススピーカー

お風呂でも音楽が聴けるのが魅力。でも、防水・防塵性能は?どんなところを見て選んだらいいの?そんな疑問を解消します。

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アロマオイル

湯船に垂らすと、バスルーム全体に香って癒しの空間に。しかし、濃度には注意しなければいけません。詳しくはこちらをチェック!

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スマホ防水ケース

いくら防水昨日のあるスマホでも、使っているうちに小さなひずみができ、そこから水が入って故障に繋がることも。お風呂でスマホを操作したい、動画が見たいという時はぜひケースを使いましょう。水に浮くタイプもあります!

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Kindle端末

お風呂で読書するなら、防水機能付きの端末がおすすめ。こちらでチェックできます。

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ヘアドライヤー

早く乾かせて髪もキレイになるヘアドライヤーもチェックしてみましょう。

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ドライシャンプー

ヨガやジムの後、お風呂に入れない時、気分をリフレッシュしたい時…意外と様々なシーンで活躍するのがドライシャンプーです。持ち運びにも便利♪

【サラふわ効果】ドライシャンプーおすすめ人気ランキング21選|選び方・使い方を徹底解説!(2024年最新)

シェーバー・バリカン・脱毛器

お風呂で使えるものと使えないものがあります。お風呂で使える防水タイプだと、体を清潔にした後にシェービングできるのでおすすめです。

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美顔器

サロンに行かなくても、週に数回、お風呂上がりのたった数分だけでも、美顔器を使うことで簡単にフェイスケアできます。

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自動ソープディスペンサー 

ハンドソープはもちろん、シャンプーやボディソープも入れられます。お風呂をオシャレに、快適にしたい方におすすめ。

【おしゃれ】自動ソープディスペンサーおすすめ27選!泡洗剤対応モデルも(2024)

セラミックヒーター

脱衣所が寒いとき、バスローブを羽織るという方法もありますが、ヒートショックの防止にはヒーターで脱衣所を温めるのもおすすめ。セラミックヒーターなら、少しだけ・短時間だけ温めるのにうってつけ!

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除湿機

癒されるはずのバスタイムも、風呂場がカビだらけなら台無し…。湿気がたまりやすい風呂や脱衣所はきちんと除湿し、清潔にしましょう。

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扇風機

お風呂でじっくり温まった後、扇風機の風を浴びる瞬間は最高!!

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洗濯機

お風呂の残り湯を使える洗濯機なら、水道代の節約にもなるし、エコ♪

 

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バスマット

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まとめ

バスローブ

この記事ではバスローブについてまとめました。

バスローブのまとめ
  • バスローブは素材・厚さ・形で選ぶ
  • 入浴後、体を拭かずにそのまま羽織る
  • 使い終わったら掛けておき、数日に1度洗う

感染症も気になるこの頃。免疫力を上げるためにも、バスローブを使ってしっかり体をメンテナンスして、すこやかな毎日を過ごしましょう♪

この記事を書いた専門家

お薬の専門家&1児のママ
ライターネーム ちかこ
2013〜2017年 テレビ局で報道記者/2017年 登録販売者(医薬品販売の専門資格)試験合格
報道記者の経験をもとに、正確にわかりやすく伝えます。2019年から育児中!