お腹のお肉や脇の下のたるみなど、体の気になる部分をカバーしてスタイルよく見せたい人にはボディスーツがおすすめです。バストアップとヒップアップ、そしてウエストのくびれメイクを同時に叶えられ、着るだけでボディラインが整います。
しかし、いざボディスーツを買うとなると、ワンピース型やセパレート型などの種類があり、デザインや機能も商品によってさまざま。初心者の人はどれを選べばいいのか迷ってしまうのではないでしょうか。さらに、ボディスーツを買っても正しい着用方法がわからないといった悩みもあると思います。
そこで本記事では、ボディスーツの選び方や正しい着け方などの情報を徹底解説。記事の後半では、最新の売れ筋商品をランキング形式で紹介します。ボディスーツに興味がある人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
目次
ボディスーツのメリットは？なんのために着用する？
ボディスーツとは、一着でバストからヒップまでカバーする補正下着のこと。着るだけでボディラインを美しく整えます。バストとヒップを引き上げ、ウエストはギュッと引き締めてくれるので、メリハリのあるボディを作りたい人にぴったりです。
また、インナーを別々に着けたときの重なりや隙間を解消できるのも魅力の一つ。さらに、インナーが一体化しているからブラジャーがずり上がる・ガードルがめくれ上がるなどのストレスも少なく、立ったり座ったりの動作が多い人に向いています。
このほか、薄着の時期には下着のラインが洋服に響きにくいことや寒い時期はお腹の冷えを防げるなど、季節ごとのメリットもいっぱい。ぜひこの記事を参考にお気に入りのボディスーツを手に入れて、活用してみてくださいね。
- 一着でバストからヒップまで補正してメリハリボディを作れる
- インナーを別々に着けたときの重なりや隙間を解消できる
- ブラやガードルがずれたりめくれ上がるストレスがない
- 洋服に下着のラインが響きにくい
- お腹が出ないから冷えるのを防げる
ボディスーツの選び方
ここからはボディスーツの選び方を解説します。初めて購入する人でもわかりやすいよう、選ぶときにチェックしたいポイントをタイプ・サイズ・引き締め感・トイレの仕様・通気性の5点にまとめてみました。一つずつ順番に説明していくので、一緒に見ていきましょう！
目的や着脱のしやすさを考慮しながらタイプを選ぶ
ボディスーツにはワンピースタイプとセパレートタイプの2種類があり、タイプによって補正する範囲やメリットが異なります。それぞれの特徴を理解したうえで、自分の目的に合うタイプを選びましょう。
全身を引き締めて体形カバーを目指せる「ワンピースタイプ」
「ワンピースタイプ」は、バスト・ウエスト・ヒップのすべてをカバーできるのが特徴。ウエストニッパー、ガードル、ブラの3つの役割を担います。全身を引き締めて補正してくれるので、体形カバーが目的の人にぴったりです。
また、お腹が出ないので、冷えを防ぎたい人にもおすすめ。トイレに少しの手間がかかりますが、股の部分が工夫されている商品が多いのでさほど気にならないでしょう。
編集部
バスト・ウエストを補正しながら肌着感覚で着用できる「セパレートタイプ」
着脱やトイレのしやすさを重視したい人には「セパレートタイプ」が好適です。タンクトップやキャミソールのように肌着感覚で手軽に着用できます。ワンピースタイプに比べて補正力はやや劣りますが、そのぶん窮屈感も少ないのでボディスーツ初心者にぴったりでしょう。
ただし、お尻をカバーできないセパレートタイプは下半身の補正力がありません。バストとウエストを集中して引き締めたい人に向いていますが、下半身も補正したい人はガードルと併用するのがおすすめです。
胸のカップ数とヒップを基準にサイズを選ぶ
ボディスーツのサイズは商品によってさまざま。肌着のようにS・M・Lのみで表記されているものや、ブラと同じくカップとアンダーサイズが設定されているものがあります。また、ワンピースタイプの場合はヒップサイズが表記されているかもチェックしてみましょう。
下着メーカー製の商品はブラのサイズ＋ヒップサイズの組み合わせで表記されている場合が多いので、自分のサイズを当てはめてみてください。バストのヒップの両方に合うサイズがない場合は、セパレートタイプを選んでガードルと併用することをおすすめします。
普段着けているブラを組み合わせる「カップなし」もおすすめ
ボディスーツはどうしてもメジャーなサイズに合わせて作られがちなので、胸が大きい人などはぴったりのサイズを見つけにくいことも。そんなときは、普段着けているブラの上から着用するカップレスタイプの商品にも注目してみましょう。バスト部分が大きく開いているものや薄い生地で覆われたデザインがあります。
カップレスタイプはバスト部分を独立してサポートできるため、胸にボリュームを出したい人にもおすすめです。ブラを着けた状態でさらにバスト周りを持ち上げてくれる商品もあり、ブラ単体ではカバーできない脇下のお肉をスッキリ見せるなどのメリットも備えています。
関連記事：楽なのにホールド力も！ノンワイヤーブラおすすめ22選｜30〜50代に人気のブランドも
関連記事：普段使いもできる！スポーツブラおすすめ20選｜大きいサイズや中学生向け商品も紹介
補正力重視の人は引き締め感に注目しよう
体形カバーやスタイルアップ目的で補正力を重視したい人は、ボディスーツの引き締め感も要チェックです。コルセット付きや着圧・加圧など、より補正力を高める機能を備えた商品もあるので、積極的に取り入れてみてくださいね。
くびれたウエストラインを実現する「ウエストニッパー付き」
出典：amazon.co.jp
ウエストをできるだけ細くしたい、くびれを作りたい！という人は、ウエストニッパー付きのモデルがおすすめです。胸の下から下腹部にかけて付いたホックを留めることで、ギュッとくびれのあるウエストラインを演出できます。
ウエストニッパーはホックを3～4段階に調整できるタイプが多いので、幅広い体形に合わせられるのもポイント。ダイエット中の人は、ホックの幅が狭くなっていくことで痩せたことを実感でき、モチベーションにも繋がるのでおすすめです。
引き締めながらサポートする「着圧・加圧機能」
ボディスーツのなかには、着用することで体に圧力をかける着圧・加圧機能が搭載されたものもあります。お肉のたるみにギュッと圧力をかけて引き締め、腰のくびれやヒップアップをサポート。商品によっては運動時に着用可能なタイプもあり、加圧機能との相乗効果によりシェイプアップも期待できますよ。
トイレの利用は大変？クロッチ部分の仕様をチェック
ワンピースタイプを購入するときは、クロッチ（股）部分の仕様を忘れずに確認しておきましょう。代表的なのはスナップボタンやホックで留める開閉式と、クロッチに穴が開いたオープン式です。オープン式はボディスーツを着用してからショーツを履きます。
開閉式とオープン式のどちらもトイレが利用しやすいよう配慮されていますが、開閉式は毎回ボタンやホックを留めるのに手間がかかります。よりラクな方を選びたい人にはオープン式がおすすめです。
編集部
汗ムレを防ぐなら通気性・速乾性の高いものが◎
カバー範囲の広いボディスーツは生地の通気性や速乾性も大切なポイント。特に、夏場は風通しが良く乾きやすい素材がおすすめです。汗をかきやすい人は、メッシュや綿を使った通気性の高い生地を選ぶと汗ムレを防げます。吸水速乾機能付きのボディスーツもあるのでチェックしてみましょう。
ボディスーツのおすすめ人気メーカー
手頃なものから高級ラインまで取り揃えた「ワコール（ウィング・ルシアン）」
言わずと知れた女性下着の国内トップメーカー「ワコール」。「ウイング」「ルシアン」などの人気ブランドを合わせて約30種類のボディスーツを販売しています。価格帯は3,000円台の手頃なものから3万円を超えるものまで幅広く、ワンピースタイプとセパレートタイプの割合はほぼ半々です。
なかでも注目したいのは、ウイングから販売されている「しっかりボディメイク ボディスーツ 」。全体的にハードな引き締め力があり、バストは高く、ウエストを細く見せるメリハリボディを作れます。AカップからEカップまで全22サイズを取り揃えているのもおすすめポイントです。
バストアップを目指したい人におすすめの「トリンプ」
「トリンプ」はスイスを拠点とする世界最大の女性用下着ブランド。日本でも人気があるブランドで、国内の下着業界で4位の売上高を誇ります。ボディスーツは十数点取り扱っており、1万円前後の価格帯が多めですが、時々セールも開催されていてお得に購入することも可能です。
トリンプのボディスーツの特徴は、しっかりブラカップが付いている商品が多いこと。パッドポケット付きのモデルも多く、バストをしっかり盛りたい人におすすめです。また、外国製のレースを使用したラグジュアリーなデザインが多い点も、海外メーカーならではの魅力といえるでしょう。
コスパの良さで選ぶなら「セシール」
「セシール」は、香川県で創業し現在は東京に本社を構える日本の通信販売メーカーです。ストッキング販売から誕生し、もともと女性用下着を中心としたメーカーだけあって、ボディスーツのラインナップも充実。2023年5月時点で約30種類を取り揃えています。
セシールの魅力はなんといっても大手通販メーカーならではのコスパの良さ。商品のほとんどが3,000～5,000円台なので、ボディスーツを買うのが初めての人でも気軽に手に取りやすいでしょう。ホールド力をソフト・ミディアム・ハードに分けて表記しているので、好みの引き締め感を選びやすいのもメリットです。
毎日着たい人に嬉しいセット商品が豊富な「ベルーナ」
埼玉県を拠点とする「ベルーナ」は、レディースファッションやインテリアを中心とする総合通販メーカー。ターゲット層は40代～50代ですが、若い女性向けブランド「リュリュ」も人気があり、幅広い年代から支持されています。
ベルーナではワンピースタイプの取り扱いはなく、セパレートタイプが「ボディシェイパー」として十数点販売されています。2色・3色・4色のセット商品が半数を超えており、ほとんどが1万円以下で購入できてリーズナブル。洗い替え用に複数購入したい人におすすめです。
【ワンピース】ボディスーツおすすめ人気ランキング比較一覧表
| 商品 | 最安価格 | ブラカップ | サイズ | カラー | クロッチ部 | ウエストホック | その他の機能 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | ワコール ウイング しっかりボディメイク ボディスーツ NA3638 | ¥6,424 楽天市場AmazonYahoo! | 有 | 全22サイズ | ベージュ | スナップボタン | - | - |
 | ケイ・エス・ケイ Sawaiko ボディースーツ | ¥2,460 楽天市場AmazonYahoo! | 無 | S・M・L・XL・2XL | ブラック・ベージュ | オープン | ウエスト4段階調整 | - |
 | Eclio ボディシェイパー | ¥3,980 楽天市場AmazonYahoo! | 無 | S・M・XL・XXL・3XL | ベージュ・ブラック | ホック式 | - | - |
 | CtriLady ボディスーツ | 楽天市場¥2,300 AmazonYahoo! | 無 | S・M・L・xL・2XL | 黒 | オープン | - | - |
 | あんしん生活 ボディースーツ | ¥2,780 楽天市場AmazonYahoo! | 無 | M・L・XL・XXL・3XL・4XL | ブラック・ベージュ | オープン | ウエスト3段階調整 | - |
 | カドリールニシダ ツインクロス 肌コットン ノンワイヤーボディスーツ | ¥5,400 楽天市場AmazonYahoo! | 有 | 全20サイズ | ベージュ・ネイビー・ブラック | スナップボタン | - | - |
 | RIRIOA ボディスーツ | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | 無 | M・L・XL・2XL・3XL | ブラック・ベージュ | - | ウエスト4段階調整 | - |
 | カドリールニシダ ツインクロス レギュラー 快適バッククロス ノンワイヤーボディスーツ | ¥2,980 楽天市場AmazonYahoo! | 有 | 全20サイズ | 全4色 | - | - | - |
 | タムラ ボディスーツ | ¥10,780 楽天市場AmazonYahoo! | 有 | S・M・L・LL・3L・4L | 全4色 | スナップボタン | - | 抗菌防臭機能 |
 | 三恵 ボディースーツ | ¥3,234 楽天市場AmazonYahoo! | 有 | 全12サイズ | ブラック・モカ | スナップボタン | - | - |
【ワンピース】ボディスーツおすすめ人気ランキング10選
ハードな引き締め効果でメリハリのあるボディラインを実現
気合を入れてボディラインを整えたい日におすすめな、ウイングのボディスーツです。立体カッティングとフロントのあて布とのW効果により、お腹部分をハードに引き締めます。背中からヒップにかけて広範囲に裏打ちが施されており、バックまでしっかりサポートしてくれるのも好印象です。
バスト部分は3枚の布を繋いだカップ構造で、女性らしい丸みのあるバストラインを実現。押さえつけたいところとボリュームを出したい部分のメリハリを付けやすく、着るだけで美しいボディメイクが叶いますよ。
A70MからE85Lまで22サイズを取り揃えているので、ぴったりのサイズが見つかりにくい人はぜひチェックしてみましょう。
| ブラカップ | 有 |
|---|---|
| サイズ | 全22サイズ |
| カラー | ベージュ |
| クロッチ部 | スナップボタン |
| ウエストホック | - |
| その他の機能 | - |
4段階のホックと太ももまでのカバー力で下半身をスッキリ見せる
太ももの中間ぐらいまで幅広くカバーできるボディスーツ。お腹にホックが埋め込まれていて、履くだけで下半身をスッキリ整えてくれます。ホックは4段階に調整できるため、食後のぽっこりお腹や体形の変化にも柔軟に対応が可能です。
また、吸汗速乾性を備えた生地を使っており、夏場でもムレにくいのがGood。軽くて通気性も良く、カップレスなので就寝時してもOKです。バストが横に流れないよう設計されているため、仰向けの姿勢でもバストが崩れるのを防ぐメリットもありますよ。
クロッチ部分がオープンでトイレのストレスも感じにくいので、デイリーユース向けの一着としておすすめです。
| ブラカップ | 無 |
|---|---|
| サイズ | S・M・L・XL・2XL |
| カラー | ブラック・ベージュ |
| クロッチ部 | オープン |
| ウエストホック | ウエスト4段階調整 |
| その他の機能 | - |
日常使いを前提として作られているから着心地がバツグン
特別な日はもちろん、日常的な使用を前提に作られているため、適度な締め付けで無理なく着用できるのが特徴。3層構造のストレッチ素材でお腹や背中を360度から引き締め、バスト周りは脇肉を寄せ上げてしっかりホールドします。
また、通気性に優れたソフトな生地を採用しており、肌触りがよいのも注目したいポイント。ツルンとした素材やレースを使っているから洋服にラインが響きにくく、薄手のボトムスを履くときに重宝するでしょう。ECサイトの口コミでも、服を着たときのシルエットがきれいとの声が複数見受けられました。
着心地がよくシーンを選ばずに着用できるアイテムなので、初めての一着にもおすすめです。
| ブラカップ | 無 |
|---|---|
| サイズ | S・M・XL・XXL・3XL |
| カラー | ベージュ・ブラック |
| クロッチ部 | ホック式 |
| ウエストホック | - |
| その他の機能 | - |
適度な締め付け力でランジェリー感覚で身に付けられる一着
レースやシースルーが多めに使われているため、ランジェリー感覚で身に付けられるボディスーツ。カップレスタイプですがブラジャーを付けずに着用してもOKで、セクシーな印象を演出できます。胸を盛りたいときとリラックスしたいときでブラの有無を選べるのが嬉しい魅力です。
また、下腹部に火山岩が4個埋め込まれているのもポイント。ポカポカと温めてくれて、お腹の冷えが気になる人にうってつけです。クロッチ部分に穴が開いたオープンタイプなので、トイレもスムーズに行えますよ。
全体的な締め付け感が強すぎないため、着心地の良さを重視したい人におすすめの一着です。
| ブラカップ | 無 |
|---|---|
| サイズ | S・M・L・xL・2XL |
| カラー | 黒 |
| クロッチ部 | オープン |
| ウエストホック | - |
| その他の機能 | - |
15段のロングホックでウエストをしっかり引き締める
胸の下から下腹部にかけて15段のロングホックを配置した、ウエストを引き締めたい人におすすめのボディスーツ。ホックは3段階に調整でき、締め付け感を自由に選べます。
カップレスタイプでブラジャーを着けてからさらにバストをググッと持ち上げてくれるため、谷間メイクをしたい人にぴったり。太ももやヒップ部分にはガードル並みの圧力が加えてあり、気になる下半身もサポートできますよ。
なお、本商品はオープンクロッチタイプで、ボディスーツの上からショーツを着用します。普段と同じスタイルでトイレを使いたい人は検討してみてはいかがでしょうか。
| ブラカップ | 無 |
|---|---|
| サイズ | M・L・XL・XXL・3XL・4XL |
| カラー | ブラック・ベージュ |
| クロッチ部 | オープン |
| ウエストホック | ウエスト3段階調整 |
| その他の機能 | - |
バラ柄の日本製レースを使ったラグジュアリーなデザイン
バストやお腹に日本製レースをあしらった、高級感のあるボディスーツです。バラ柄の華やかなレースがエレガントな雰囲気を演出してくれるため、お値段以上にラグジュアリーに見えて着用時の気分が上がります。ベージュ・ネイビー・ブラックの3色展開も嬉しいポイントです。
デザインだけでなく機能面も優秀で、お腹・脇の下・背面にメッシュのパワーネットを完備。無理な締め付け感がない適度なサポート力で、余分なお肉を抑えながらメリハリのあるボディラインに導きます。
すべてのサイズでカップ部分にパッドを入れられるので、胸のボリュームを出したい人はぜひ候補に入れてみてくださいね。
| ブラカップ | 有 |
|---|---|
| サイズ | 全20サイズ |
| カラー | ベージュ・ネイビー・ブラック |
| クロッチ部 | スナップボタン |
| ウエストホック | - |
| その他の機能 | - |
4段階調整ホックでウエストをしっかり引き締める
ボディシェイパー・ガードル・ウエストニッパーの3つの機能をひとまとめにした、オールインワンタイプのボディスーツです。ブラジャーの上に着用するカップレス仕様なので、胸周りの圧迫感が少なくラクに着られるのがポイント。バストを独立させてしっかり盛りたい人にもおすすめです。
また、ウエストニッパーのフロントはホックで4段階に調整が可能。ボディラインの補正目的はもとより、骨盤ガードルや産後ガードルとしても活用できます。お腹の部分には火山石が4個入っており、ぽかぽか温めて冷えを防げるのも魅力です。
なお、背面が分割設計でお尻の上に切り込みが入っているため、お手洗いがしやすいメリットもありますよ。
| ブラカップ | 無 |
|---|---|
| サイズ | M・L・XL・2XL・3XL |
| カラー | ブラック・ベージュ |
| クロッチ部 | - |
| ウエストホック | ウエスト4段階調整 |
| その他の機能 | - |
20年以上の実績と特許取得の技術で生地の力だけで引き締める
1998年に誕生し、20年以上に渡って補正下着を開発・販売し続けてきたブランド「ツインクロス」のボディスーツです。特許を取得したツインクロス構造により、左右のバストを別々にホールド。安定した着用感で肩紐がズレにくく、ノンワイヤーだから着心地もラクチンです。
引き締め力が強いハードタイプなので、お腹周りをしっかり補正したい人に好適。脇高設計だからサイドの肉を逃さずキャッチしてスッキリとしたラインを実現できます。ワイヤーやボーンを一切使わず生地の力のみで引き締めるため、長時間着けても肌へ食い込まず苦しくなりにくい仕様です。
Aカップには着脱可能なパッドも入っているので、小胸の人はぜひ手に取ってみてくださいね。
| ブラカップ | 有 |
|---|---|
| サイズ | 全20サイズ |
| カラー | 全4色 |
| クロッチ部 | - |
| ウエストホック | - |
| その他の機能 | - |
ノンワイヤーで締め付けなくともバストラインがきれいに整う
Sから4Lまで6サイズを展開し、幅広い体形に合わせられるボディスーツです。胸の大きさや動きに合わせてブラカップが縦横にスライドする独自仕様により、ワイヤーがなくてもバストラインをきれいにキープしてくれます。
贅肉が気になるお腹には強力なパワーネット、お尻側は立体設計でキュッと持ち上げてくれるなど、高い補正力を備えているのも魅力。抗菌防臭加工も施されており、蒸れやすい時期でも快適に着用できますよ。
ノンワイヤーでもしっかり補正できるボディスーツをお求めの人は、ぜひチェックしてみましょう。
| ブラカップ | 有 |
|---|---|
| サイズ | S・M・L・LL・3L・4L |
| カラー | 全4色 |
| クロッチ部 | スナップボタン |
| ウエストホック | - |
| その他の機能 | 抗菌防臭機能 |
ボディスーツの定番デザイン。ノンワイヤーで着心地もゆったり
立体裁断でボディラインにぴったりフィットし、メリハリのあるスタイルを目指せるボディスーツです。ノンワイヤーだから窮屈感が少なく、カップの中にバスト周りのお肉を集めて肩紐で引き上げます。肩紐のバックはU字デザインだから背中が大きく開いた洋服でも安心して着られますよ。
カラーバリエーションはブラックとモカの2種類で、12サイズから選べるのも嬉しいポイント。クロッチ部分は着脱がしやすいようスナップボタンが付いています。
これぞボディスーツ！といったシンプルなデザインなので、スタンダードなアイテムが欲しい人にいかがでしょうか。
| ブラカップ | 有 |
|---|---|
| サイズ | 全12サイズ |
| カラー | ブラック・モカ |
| クロッチ部 | スナップボタン |
| ウエストホック | - |
| その他の機能 | - |
【セパレート】ボディスーツおすすめ人気ランキング比較一覧表
| 商品 | 最安価格 | ブラカップ | サイズ | カラー | その他機能 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ワコール ラゼ スキニーベール ボディシェイパーAFA752 | 確認中 楽天市場AmazonYahoo! | 有 | 全4サイズ | 全5色 | メッシュ |
 | 三恵 SAKURA SHAPE 補正下着 | ¥2,880 楽天市場AmazonYahoo! | 無 | S・M・L・LL・3L | 全6色 | - |
 | ワコール SUHADA 肌リフト ボディシェイパー ARA124 | ¥6,864 楽天市場AmazonYahoo! | 無 | 全4サイズ | 全4色 | メッシュ |
 | MiRii MeRii 加圧インナー | ¥1,680 楽天市場AmazonYahoo! | 無 | M・L | ブラック・ベージュ | 加圧 |
 | トリプルエス ボディシェイパー | ¥2,980 楽天市場AmazonYahoo! | 有 | M・L | ブラック・グレー | 加圧 |
【セパレート】ボディスーツおすすめ人気ランキング5選
タンクトップ感覚で着用できるおしゃれなデザイン
加齢で変化するボディラインの悩みに寄り添うブランド「ワコール・ラゼ」のアイテムです。パッと見はタンクトップで、胸元のカシュクールがとってもおしゃれ。いかにもボディスーツ！といったデザインが苦手な人でも抵抗なく身に付けられるでしょう。
程よい引き締め感でウエスト・背中・脇の下のお肉をスッキリ抑え、バスト周りはしっかり寄せ上げます。ブラジャーは付けても付けなくてもOKで、肩紐が太いからブラの紐をきれいに隠せるのが◎。胸のボリュームを出したい人向けに、パッド受けも完備しています。
メッシュのサラッとした素材で心地よい肌触りなので、夏でも快適に着用できるボディスーツをお求めの人におすすめです。
| ブラカップ | 有 |
|---|---|
| サイズ | 全4サイズ |
| カラー | 全5色 |
| その他機能 | メッシュ |
生地も縫製も安心の日本製。デザインと機能を両立させた一着
肌に直接触れるインナーは日本製にこだわりたい、という人はぜひ本商品をチェックしてみましょう。生地も縫製もすべて国内の工場で作られており、クオリティ重視の人におすすめしたいアイテムです。創業70年の歴史があるインナーメーカー製であることからも、品質に対する安心感が得られるでしょう。
また、生地の色だけでなくプリントを選べるのも注目したいポイント。ベーシックな無地のほか、レースの総柄やゼブラ柄もあり、ワインレッドやダークブルーなど珍しいカラーを取り揃えています。
お腹と背中の引き締めやバストアップも期待できるなど補正力も申し分なく、デザインと機能性のどちらも妥協したくない人におすすめです。
| ブラカップ | 無 |
|---|---|
| サイズ | S・M・L・LL・3L |
| カラー | 全6色 |
| その他機能 | - |
テープの力で引き上げるから窮屈感が少なく着心地バツグン
脇腹のたるみをテープの力でリフトアップするボディスーツ。脇の下に超極細繊維で作られた「NANOテープ」を配置し、肌に吸い付くような密着感で気になるたるみを引き上げます。パワーネットや圧力に頼らずテープの力で引き締めるから、窮屈感が少ないのが魅力です。
バスト部分はカップレスのカシュクール仕様で、さまざまな胸のサイズに対応できるのも◎。胸元のクロス部分が見た目にもおしゃれで、デザイン性も申し分ありません。吸汗速乾性のあるメッシュ素材が使われているため、汗でムレにくく着心地も快適ですよ。
ワコールの人気シリーズ「SUHADA 肌リフト」のアイテムなので、ブランド力で選びたい人にもぜひどうぞ。
| ブラカップ | 無 |
|---|---|
| サイズ | 全4サイズ |
| カラー | 全4色 |
| その他機能 | メッシュ |
シンプルに着用できるタンクトップ型。値段が安いのも魅力
「ボディスーツに興味があるけどランジェリーっぽいデザインが苦手」という人におすすめしたい、タンクトップ型デザイン。無駄な装飾を一切省いたシンプルなデザインで、肌着感覚で着用できるのが魅力です。
ウエストを囲むパワーネットに適度な加圧があり、お腹の肉を引き締めて自然なくびれを実現。下腹部までしっかり引き締めてくれるので、骨盤をサポートしたい人にも適しています。伸縮性に優れたスパンデックス素材が使われているから、ストレッチが効いて着心地が良いのも◎です。
1,000円台で購入できるプチプラアイテムなので、気軽に手に取ってみてくださいね。
| ブラカップ | 無 |
|---|---|
| サイズ | M・L |
| カラー | ブラック・ベージュ |
| その他機能 | 加圧 |
加圧機能と厚手のパッドで谷間とくびれの両方が叶う
「お腹はぺったんこにしたいけど、バストはボリューミーに盛りたい」という悩みを解消できる、セパレートタイプのボディスーツです。お腹周りに強めの加圧機能を備え、脇腹のお肉までしっかり引き締めます。
バストには「あつ盛りパッド」を内蔵し、背中の肉もフロントに寄せ集めて魅力的な谷間をメイク。ノーマルパッドも同梱されているので、胸の大きな人やボリュームを抑えたいときの使い分けが可能です。
裾の内側にシリコンゴムが付いており、着用時にめくり上がりにくいのも嬉しいポイントです。
| ブラカップ | 有 |
|---|---|
| サイズ | M・L |
| カラー | ブラック・グレー |
| その他機能 | 加圧 |
ボディスーツの正しい着け方
せっかくお気に入りのボディスーツを手に入れても、正しい着用方法がわからないと十分な機能を果たせない場合があります。基本的なボディスーツの付け方を紹介しますので、参考にしてみてくださいね。
- ボディスーツの着用方法
- STEP.1クロッチを留めるワンピースタイプの場合は先にクロッチのスナップボタンやホックを留めておきます。
- STEP.2両足を通すカップを外側に向け、ボディスーツの半分ぐらいに折り返して両足をくぐらせます。
- STEP.3ウエストまで引き上げるウエスト部分まで引き上げ、前後を持ちながらさらに引き上げて下半身を安定させます。
- STEP.4肩紐を通すカップ部分をアンダーバストまで引き上げ、肩紐を両肩に通します。このとき、背中に手を回して背中側もしっかり引き上げておきましょう。
- STEP.5バストをカップにおさめる前かがみになり、バストをカップの中にやさしく持ち上げながらおさめます。裾・太ももの付け根・ヒップ部分をフィットさせて完成です。
参考：ボディスーツの正しい着用方法（着け方）｜下着の基礎知識 | ワコール
ボディスーツの関連商品
ヒップや太ももを引き締める「ガードル」
セパレートタイプのボディスーツは下半身をカバーできないので、ガードルとの併用がおすすめです。丈の長さがショート丈・セミロング丈・ロング丈に分かれますが、初めて買うなら太ももまで補正して履きやすいセミロング丈がよいでしょう。ハイウエストタイプを選んでしまうとボディスーツと重なってしまうため、注意が必要です。
ブラなしで過ごせるカップ付きインナー「ブラトップ」
ブラとインナーの重なりを解消したい人には、キャミソールやタンクトップにカップが付いたブラトップもおすすめです。ブラの締め付け感が苦手な人向けのアイテムなので引き締め力は期待できませんが、自宅でリラックスして過ごすシーンにぴったり。カップのホールド力が高いタイプや、補正機能付きの商品も登場しています。
関連記事：ユニクロだけじゃない！ブラトップおすすめ30選｜半袖やワンピースタイプも紹介
脚の引き締めやむくみ解消をしたいなら「着圧タイツ」
太ももから足首にかけて、脚を集中して引き締めたい人には着圧タイツがおすすめです。適度な圧力をかけることで血流がよくなり、疲労緩和やむくみ解消の効果も期待できます。日中用や就寝用、スポーツ用などいろいろなタイプがあるので、目的に合わせて選んでみてくださいね。
ガードル以外に！おすすめのアイテム
関連記事：【初心者にも着けやすい】ヌーブラ・シリコンブラおすすめ16選！胸が小さい人用も
ボディスーツのよくある質問
ボディスーツは洗濯機で洗えますか？
ユニクロやGUでボディスーツは販売していますか？
おすすめボディスーツまとめ
今回は、ボディスーツの選び方や正しい着用方法、おすすめの人気商品ランキングなどの情報を中心にお届けしました。最後に、選び方のポイントをもう一度おさらいしておきましょう。
- 全身の引き締めや体形カバーが目的なら「ワンピースタイプ」を選ぶ
- 着脱やトイレのしやすさを重視したい人には「セパレートタイプ」がおすすめ
- サイズ選びのポイントは胸のカップ数とヒップサイズの2点
- 補正力を強化したい人はウエストニッパーや着圧・加圧機能付きを選ぶ
- ワンピースタイプはクロッチ部分にも注目。トイレがラクなのはオープン式
これまでハードルが高いと思われがちなボディスーツも、選び方や付け方をきちんと知っておけば手軽に取り入れられます。特別な日はもちろん、デイリーユースにも積極的に取り入れて、美しいボディメイクを楽しんでくださいね。
関連記事：普段使いからドレス用まで！パニエおすすめ12選！安い＆ロングタイプも登場
記事にはリサーチ時点の情報を掲載しています。商品・サービスの詳細や料金が変わってしまう場合もございます。最新情報は、各ECサイト・販売店・メーカーサイトをご確認ください。
